Die besten Komfort-Isomatten: Sechs Matten für einen besseren Schlaf getestet

Einleitung

Der Komfort einer Isomatte hängt an einigen Dingen, die sich erst nach einer ganzen Nacht auf dem Boden zeigen: wie viel Polsterung zwischen Hüfte und Erde liegt, wie sich die Oberfläche unter einer Schulter verhält und wie einfach sich die Luft regulieren lässt, wenn man bereits liegt. Die Optionen dieser Saison sind die komfortorientiertesten bisher, und sie umfassen die dickste und die breiteste bisher getestete Matte. Die sechs Matten unten sind die bequemsten der Gruppe.

Alle sechs sind warm genug, um bis weit in kaltes Wetter hinein genutzt zu werden, sodass die entscheidenden Unterschiede bei Unterstützung, Druckentlastung, Ventilzugang und Gewicht liegen. Jeder Abschnitt behandelt, was eine Matte gut macht, wo sie schwächelt und für welchen Schläfertyp sie am besten passt. Jede von ihnen hat echte Nächte draußen verbracht statt nur ein paar Minuten auf einer Ladenfläche.

Was für den Komfort am wichtigsten ist

Dicke und Kantenstütze kommen zuerst. Eine dicke Matte hilft nur, wenn die Kanten einen stützen, statt wegzuschrägen oder einzuknicken, wenn man sich zu ihnen rollt – deshalb ist die Seitenwandkonstruktion genauso wichtig wie die angegebene Höhe.

Das Stegdesign ist der zweite Faktor. Horizontale, vertikale und genoppte Anordnungen verteilen Druck jeweils anders, und die Tiefe zwischen den Tiefpunkten und den erhöhten Punkten ist oft wichtiger als das Muster selbst.

Der dritte Faktor ist der Oberstoff. Eine dehnbare, weiche Oberfläche gibt unter einer Schulter oder Hüfte nach, statt zurückzudrücken, und sie fühlt sich spürbar besser an, wenn man direkt auf der Matte unter einem Quilt schläft.

Die Ventilplatzierung ist das Detail, das übersehen wird. Ein Ventil an der Oberseite ist im Dunkeln weit leichter zu justieren als zwei Ventile an der Unterseite.

Wärme und Gewicht schließen die Liste ab. Jede Matte hier ist für kalte Bedingungen ausgelegt, doch die leichteste und die schwerste Option liegen an entgegengesetzten Enden des Spektrums.

Therm-a-Rest NeoLoft: Die dickste Matte unter 1 kg

Die NeoLoft ist die dickste getestete Matte und die dickste Isomatte auf dem Markt, die unter einem Kilogramm wiegt. Sie erreicht 4,6 Zoll über eine Seitenwand, statt sich allein auf die Steghöhe zu verlassen, was die Kanten stützend hält, statt sie abzuschrägen oder einknicken zu lassen, wenn man sich zu ihnen rollt. Die Seiten sind zudem etwas höher aufgebaut, um einen nachts in der Mitte zu halten.

Der Oberstoff ist ein dehnbares Polyester mit wirklich weichem Griff, sodass er unter einer Schulter oder Hüfte leicht nachgibt, statt zu widerstehen. Die Wärme ist die Überraschung: Die Matte hat einen R-Wert von 4,7, gehalten durch Therm-a-Capture- und Triangular-Core-Matrix-Konstruktion, und sie blieb auf kaltem Boden um den Gefrierpunkt warm. Dicke Matten haben meist Mühe, einen hohen R-Wert zu halten, und diese nicht.

Die Kompromisse betreffen vor allem die Spezifikationen. Die NeoLoft ist teuer mit weit über 200 $ und schwer mit über 800 g, obwohl sie nicht die schwerste Matte dieser Gruppe ist. Sie nutzt horizontale Stege, die für ihre Wärme und Stabilität wesentlich sind, doch Seitenschläfer können erleben, dass ein Arm einschläft. Die dehnbare Oberfläche und die Möglichkeit, Luft abzulassen, helfen beide, und bei dieser Dicke lässt sich die Matte weit weicher machen. Wenn sie teilweise entlüftet ist, kann sie etwas ballonartig wirken, und die zwei Ventile – eines zum Aufblasen, eines zum Ablassen – machen kleine Luftanpassungen fummelig.

Das ist die Matte für schwerere Schläfer, die nicht mehr durchsinken wollen, und für alle, die einfach eine große, kuschelige Matratze mögen.

Exped Ultra 5R: Die leichteste und wärmste der sechs

Die Ultra 5R ist die leichteste und wärmste Matte hier. Sie wurde weit unter dem Gefrierpunkt genutzt und blieb kuschelig warm, und sie schläft wärmer, als ihr R-Wert allein vermuten ließe. Wenn Gewicht Priorität hat, spart die Mummy-Version weitere Gramm, und die Ultra 3R bringt einen niedrigeren R-Wert, hält einen aber immer noch bis zu Gefrierbedingungen warm.

Der Stoff ist leicht dehnbar und leicht weich, aber nicht so weich oder dehnbar wie die NeoLoft. Die vertikalen Stege laufen über die Länge der Matte, eine Anordnung, die viele Schläfer bequemer finden als horizontale Stege. Mit 3 Zoll ist sie nicht besonders dick, doch die äußeren Stege haben zusätzliche Höhe, sodass sie wie eine etwas tiefere Matratze schläft, als die Zahl vermuten lässt.

Zwei Dinge sind abzuwägen. Vertikale Stege passen den meisten, aber nicht jedem, daher lohnt es sich, darauf zu liegen, wenn man die Gelegenheit hat. Das Ventilsystem ist der schwächere Punkt: getrennte Ventile zum Aufblasen und Ablassen sitzen an der Unterseite der Matte, was das Aufblasen und Anpassen der Luft weniger bequem macht als ein oben montiertes Ventil. Die Dicke ist für die meisten Schläfer ausreichend statt großzügig.

Für die Mehrheit der Menschen ist diese Matte mehr als genug, und sie ist besonders attraktiv, wenn man so leicht wie möglich reisen will.

REI Helix: Die beste Druckentlastung

Die Helix ist seit Jahren ein Favorit, und ihre herausragende Eigenschaft ist die Druckentlastung. Die Oberfläche besteht aus einer Reihe erhöhter Bereiche und vertiefter Kanäle, und unter Last komprimieren die erhöhten Abschnitte wie kleine Luftfedern. Weil es so viele Entlastungspunkte gibt, verteilt sich der Druck, statt sich unter einer Hüfte oder Schulter zu konzentrieren, was sie effektiver macht als Matten mit vertikalen oder horizontalen Stegen. Nicht jede Matte mit diesem Stegstil verhält sich gleich, und der Unterschied liegt hier in der Tiefe zwischen dem Boden der Kanäle und der Oberkante der erhöhten Bereiche, was mehr Kompression und mehr Entlastung erlaubt.

Die Helix ist zudem warm und sehr gut im Preis, was bei einer so komfortablen Matte ungewöhnlich ist.

Das Ventilsystem ist schlecht, mit getrennten Ventilen zum Aufblasen und Ablassen an der Unterseite der Matte. Die Helix muss zudem fester aufgeblasen werden als die meisten Matten, bevor sie gut funktioniert, was nicht intuitiv ist, da die meisten Leute eher Luft ablassen als hinzufügen. Volles Aufblasen maximiert die Druckentlastung und verhindert, dass sich die 3 Zoll dicke Matte dünn anfühlt. Schwerere Schläfer, besonders über 220 lb, können dennoch spüren, wie eine Hüfte oder Schulter durchsinkt. Das ist eine Matte, die erst nach einer ganzen Nacht zeigt, was sie kann.

Sie passt zu Seitenschläfern unter 220 lb, besonders zu allen, die ihre Hüfte auf anderen Matten als unangenehm empfinden oder deren Arm einschläft.

Zenbivy Flex Air: Weichere Oberfläche, besseres Ventil

Die Flex Air nutzt ein ähnliches Stegmuster wie die Helix und teilt deren Stärken, mit zwei klaren Verbesserungen. Das Zwei-Wege-Ventil zum Aufblasen und Ablassen sitzt oben auf der Matte, sodass die Luft auch im Liegen leicht angepasst werden kann. Der Oberstoff ist dehnbarer und weicher, was sich spürbar angenehmer anfühlt, wenn man direkt auf der Matte unter einem Quilt schläft.

Die Druckentlastung liegt etwas hinter der Helix, weil der Höhenunterschied zwischen den vertieften und den erhöhten Bereichen kleiner ist. Wie die Helix kann sie sich dünn anfühlen, und schwerere Schläfer können durchsinken. Für alle, die die Helix mögen wollten, aber nicht mit ihr zurechtkamen, ist dies die natürliche Alternative, besonders wenn man diese weichere dehnbare Oberfläche und das einfachere Ventil möchte.

NEMO Quasar 3D: Unterstützung für Rückenschläfer

Die Quasar 3D ist auf Unterstützung ausgelegt. Ihre horizontalen Stege sind gekrümmt statt gerade, eine Form, die sich bequemer anfühlt als flache horizontale Stege, und die Matte fügt einen erhöhten Kopfbereich und erhöhte Seiten hinzu, die einen in Position halten. Rückenschläfer lieben meist, wie sie sich anfühlt, und die Struktur ist der Grund.

Zwei Kompromisse gehen damit einher. Sie ist die zweitschwerste Matte dieser Gruppe und die am wenigsten warme der sechs, die einen bis etwa zum Gefrierpunkt und nicht viel darunter komfortabel hält. Die horizontale Anordnung ist zudem, selbst in gekrümmter Form, für Seitenschläfer und für die Druckentlastung weniger effektiv als die genoppten Designs oben.

Wenn man überwiegend auf dem Rücken schläft, ist dies die erste, die man ansehen sollte, denn die Unterstützung ist genau das, was diese Position belohnt.

Big Agnes Boundary Deluxe: 30 Zoll Breite

Dies ist die 30 Zoll breite Version der Boundary Deluxe, und sie ist die einzige 30 Zoll breite Matte auf dem Markt, die einigermaßen leicht, warm und komfortabel bleibt. Die Breite ist der ganze Punkt. Breite Rückenschläfer können sich ausbreiten, ohne dass eine Schulter über den Rand hängt, und Seitenschläfer, die sich mit angezogenen Knien in die Embryonalstellung kringeln, halten Hüften und Knie auf der Matte, statt seitlich abzurutschen.

Die Druckentlastung kommt aus einer Mischung aus genoppten und vertikalen Stegen. Sie ist nicht so komfortabel wie die Helix oder die Flex Air, aber komfortabler als die Ultra 5R. Das Ventil sitzt oben, sodass die Luftanpassung leicht ist, und die synthetische Füllisolierung bedeutet, dass sie so warm schläft, wie ihr R-Wert vermuten lässt, was bei Big-Agnes-Matten mit reflektierender Isolierung nicht immer stimmte.

Der offensichtliche Nachteil ist das Gewicht: Sie ist die schwerste Matte hier mit über einem Kilogramm. Die Größe kann ebenfalls ein Problem sein, da sie in viele Ein-Personen-Zelte nicht passt und sich in einem Zwei-Personen-Zelt nicht bequem mit einer 25 Zoll Matte kombinieren lässt. Der Oberstoff ist weniger weich als bei einigen anderen, was aber weniger zählt, wenn man in einer Basisschicht statt direkt auf der Oberfläche schläft.

Sie ist die Wahl für alle Breiteren, die auf dem Rücken schlafen, oder für einen Seitenschläfer in Embryonalstellung, der diese zusätzliche Breite wirklich nutzt, solange man bereit ist, das Gewicht zu tragen.

Kaufberatung

Passen Sie die Matte an Ihre Schlafweise an, nicht an das Datenblatt. Seitenschläfer, die mit taubem Arm oder schmerzender Hüfte aufwachen, sollten die Druckentlastung priorisieren, was zuerst auf die Helix und als weichere Alternative mit weicherem Bezug auf die Flex Air deutet. Rückenschläfer profitieren mehr von Unterstützung und Oberfläche, und hier kommen die Quasar 3D und die 30 Zoll breite Boundary Deluxe ins Spiel. Wenn das Packgewicht entscheidend ist, ist die Ultra 5R die klare Wahl. Wenn es um Polsterung geht, ist die NeoLoft die dickste Matte hier und weiterhin die einzige in dieser Dicke unter einem Kilogramm.

Zwei kleinere Details lohnen einen Blick vor dem Kauf. Die Ventilplatzierung ist wichtiger, als sie klingt, denn ein oben montiertes Ventil ist im Dunkeln weit leichter fein zu justieren als zwei Ventile an der Unterseite. Und wenn Sie schon einmal gespürt haben, wie eine Matte unter Ihrer Hüfte durchsinkt, sollten Dicke und Stegtiefe bei Ihrer Entscheidung mehr Gewicht haben als eine Wärmebewertung.

Denken Sie schließlich an das gesamte Schlafsystem. Eine dehnbare, weiche Mattenoberfläche fühlt sich unter einem Quilt am besten an, nicht unter einem eng anliegenden Schlafsack, und Matten, die dünn schlafen, profitieren am meisten davon, fest aufgeblasen zu werden. Eine Matte, die zu Ihrer Schlafweise passt, bringt für eine gute Nacht draußen mehr als jede einzelne Zahl auf der Verpackung.

Fazit

Allein für den Komfort sind die zwei herausragenden Empfehlungen die REI Helix und die Therm-a-Rest NeoLoft. Die Helix liefert die beste Druckentlastung der sechs und bleibt dabei warm und gut im Preis, weshalb sie nach Jahren der Nutzung noch ihren Platz verdient. Die NeoLoft ist die Antwort für alle, die auf dünneren Matten durchsinken oder einfach eine dicke, kuschelige Matratze wollen, und sie schafft das unter einem Kilogramm. Die Exped Ultra 5R deckt die entgegengesetzte Priorität ab und bleibt die leichteste und wärmste der Gruppe. Wie auch immer Sie schlafen, eine dieser sechs sollte passen.