Deutsch · Running Shoes

ASICS SuperBlast vs. Hoka Skyward X: Zwei Premium-Supertrainer im Vergleich

Zwei Super-Trainer mit hoher Stack-Höhe und hohem Preis, aber sehr unterschiedlichem Charakter. Wir vergleichen Stack, Gewicht, Fahrgefühl und für wen jeder Schuh wirklich gedacht ist.

Englische Version anzeigen

Einleitung

Der ASICS SuperBlast und der Hoka Skyward X gehören zu den ehrgeizigsten Super-Trainern mit hoher Stack-Höhe auf dem Markt, und beide tragen Premium-Preisschilder, die dazu passen. Sie versprechen viel Schaum, hohen Komfort und echte Vielseitigkeit für das tägliche Training. Das Interessante ist, wie unterschiedlich sie dabei vorgehen. Nach etwa 60 bis 65 km in jedem Schuh sind die Unterschiede klar: Der eine ist ein vielseitiger Allrounder, der fast alles kann, der andere ein luxuriöser Cruiser für entspannte Kilometer.

Specs und Konstruktion

Der SuperBlast kostet 195 £ in Großbritannien und 200 $ in den USA. Der Skyward X ist in Großbritannien mit 185 £ etwas günstiger, in den USA mit 225 $ aber teurer. Beim Gewicht gehen sie wirklich auseinander: Der SuperBlast kommt in UK 9 auf 251 g (8,8 oz), während der Skyward X in derselben Größe deutlich schwerere 320 g (11,3 oz) wiegt.

Die Stack-Höhen sind bei beiden groß. Der SuperBlast misst 45,5 mm an der Ferse und 37,5 mm im Vorfuß, mit 8 mm Sprengung. Der Skyward X für Herren misst 48 mm an der Ferse und 43 mm im Vorfuß (46/41 mm in der Damenversion), mit 5 mm Sprengung.

Zwei hoch aufbauende Laufschuhe nebeneinander auf Asphalt

Unter dem Fuß verwendet der SuperBlast eine Mittelsohle mit zwei Dichten: FF Turbo Schaum oben, der beste Schaum der Marke, mit FF Blast Plus darunter. Schaumstoff-Seitenwände, eine interne Fersenkappe und eine breite Basis sorgen dafür, dass der hohe Stack stabil bleibt. Das Obermaterial ist ein leichtes Mesh mit mäßiger Fersenpolsterung, und die Gummi-Außensohle bedeckt die meisten wichtigen Aufprallzonen mit einigen freiliegenden Schaumstoffpartien; bisher gab es keine Probleme mit Grip oder Haltbarkeit.

Der Skyward X geht einen anderen Weg. Er kombiniert einen PEBA-Mittelsohlenschaum mit einem superkritischen EVA-Rahmen darum herum für Stabilität, dazu eine große externe Fersenkappe und eine breite Basis. Einzigartig ist die konvexe Carbon-Platte, ein segmentiertes Design mit Lücken, die die Steifigkeit reduzieren, und einer Wölbung in der Mitte, die laut Marke ein schwebendes Gefühl erzeugt. Das Flachstrick-Obermaterial ist an Zunge und Kragen üppiger gepolstert als beim ASICS, mit einer hohen Fersenzunge hinten, und die Außensohle bietet eine dicke, großzügige Gummiabdeckung mit zentralem Ausschnitt.

Passform und Größe

Beide Schuhe fallen im Test der normalen Laufschuhgröße entsprechend aus, wobei UK 9 bei beiden gut passt (US 10 beim ASICS, US 9,5 beim Hoka). Der ASICS läuft etwas länger, und manche Läufer könnten eine halbe Größe kleiner in Betracht ziehen, aber beide waren in der Standardgröße bequem.

Der Halt im Mittelfuß ist bei beiden gut, und die Zehenbox blieb auch bei längeren Läufen komfortabel. Eine kleine Anmerkung: Die hohe Fersenzunge des Skyward X kann bei manchen eine leichte Reizung der Achillessehne verursachen, ein Problem, das beim SuperBlast nicht auftritt.

Wie der ASICS SuperBlast läuft

Der SuperBlast hat den Standard für die Kategorie der Super-Trainer mit hoher Stack-Höhe gesetzt, und die meisten Konkurrenten tun sich noch schwer, mitzuhalten. Er ist für seine Größe bemerkenswert leicht, federnd und macht wirklich Spaß beim Laufen. Er bewältigte schnelle Bahnintervalle und harte Straßeneinheiten bei etwa fünf Minuten pro Kilometer ohne Murren, bleibt aber komfortabel genug für lockere Läufe jeder Länge.

Läufer absolviert schnelle Straßenintervalle auf offener Straße

Er ist nicht der weichste oder flexibelste Schuh, und er ist überraschend steif, obwohl er keine Platte hat, was dich bei Tempo nach vorn treibt, aber etwas entspannten Komfort an lockeren Tagen nimmt. Der Gewinn ist die Vielseitigkeit: Er kann alles von gemütlichem Laufen bis zu Tempoeinheiten, und er bringt dich schnell auf den Vorfuß, mit einem knackigen, direkten Gefühl und dieser etwas höheren Sprengung. Für Tempotraining werden manche Läufer immer noch einen kleineren, wendigeren Schuh bevorzugen, aber dieser ist für seine Größe beeindruckend schnell.

Wie der Hoka Skyward X läuft

Der Skyward X fühlt sich viel mehr auf langsameres Laufen ausgerichtet an. Trotz seiner Carbon-Platte fühlt er sich flexibler und entspannter an als der SuperBlast: weicher, federnder, mit einem üppigeren Obermaterial. Er ist ein Schuh für gemütliche Läufe und Wochen mit hohem Umfang, und er ermöglichte im Test einen sehr angenehmen langen Lauf.

Läufer gleitet durch einen entspannten langen Lauf auf ruhigen Straßen

Man neigt dazu, etwas schneller zu laufen als gedacht, dank der Effizienzvorteile von Schaum und Platte, aber bei höherem Tempo macht er keinen Spaß. Das Tempo bei einem Progression Run zu erhöhen, fühlte sich nur okay an. Er ist ein Trainer, um tägliche Kilometer zu sammeln, nicht um Tempotrainings abzuhaken.

Beide Schuhe direkt hintereinander zu laufen, zeigt den Kontrast: Der Hoka fühlt sich höher, federnder, gedämpfter und geschmeidiger an, fast raketenartig im Gleiten, während der ASICS steifer, fester, knackiger und offensichtlich viel leichter und wendiger ist. Beide erwiesen sich im Test trotz ihrer Größe und des weichen Schaums als stabil, wobei der Rahmen und die Fersenkappe des Skyward X ihre Aufgabe gut erfüllten.

Kaufberatung: Welchen solltest du wählen?

Wenn du einen Allrounder willst, ist der SuperBlast die klare Wahl. Er ist vielseitig genug für lockere Läufe, lange Läufe, Tempotrainings und sogar Rennen, wenn dir ein Stack über dem von World Athletics erlaubten Limit nichts ausmacht. Bei seinem Preis muss er beeindruckend sein, und das ist er: vielseitig, komfortabel, schnell und für seine Größe bemerkenswert leicht. Preisbewusste Läufer finden Schuhe wie den New Balance Rebel v4 oder den Hoka Mach 6, die vieles von dem, was er kann, für weniger Geld bieten, aber als Super-Trainer ohne Platte bleibt er herausragend.

Nahaufnahme einer dicken, geschichteten Schaumstoff-Mittelsohle mit Seitenwand-Geometrie

Der Skyward X ist ein wunderbarer Schuh für lockere Läufe, und sein gedämpfter Cruiser-Charakter ist für entspanntes Laufen angenehmer als der SuperBlast. Aber er ist teuer für das, was er leistet. Günstigere gedämpfte Schuhe wie der Glycerin oder der Sugar Ride bieten ähnlichen Komfort, und Trainer mit Platte wie der Endorphin Speed oder der Hoka Mach 6 bieten mehr Vielseitigkeit für weniger Geld. Wenn du den Skyward X kaufst, wirst du wahrscheinlich trotzdem noch einen schnellen Trainer und einen Rennschuh daneben brauchen. Der SuperBlast hingegen kann eine Drei-Schuh-Rotation möglicherweise auf zwei reduzieren.

Fazit

Beides sind gute Schuhe mit Premium-Preisschildern. Der ASICS SuperBlast ist das vielseitigere, bessere Gesamtpaket und rechtfertigt seine Kosten am meisten. Der Hoka Skyward X ist ein wirklich spaßiger Cruiser für lockere Läufe und lange Kilometer, aber er ergibt nur Sinn, wenn dir der Preis egal ist und du einfach nur einen gedämpften täglichen Laufschuh willst. Nimm den SuperBlast für den Allrounder, den Skyward X für reine komfortable Kilometer.

Weiterführende Literatur

Ähnliche Bewertungen

10 übersehene Schuhe für das Marathontraining, die einen zweiten Blick wert sind

Running Shoes

10 übersehene Schuhe für das Marathontraining, die einen zweiten Blick wert sind

Abseits des Hypes: zehn solide bis überragende Laufschuhe, die oft übergangen werden – von gedämpften Stabilitätsschuhen bis hin zu reduzierten Super Trainern.

30.9.2026
10 Laufschuhe, die es zu beobachten lohnt: Zehn Updates und Highlights, die wir im Test hatten

Running Shoes

10 Laufschuhe, die es zu beobachten lohnt: Zehn Updates und Highlights, die wir im Test hatten

Von Carbon-Rennschuhen über flexible Trainer bis zu Trailschuh-Cruisern – hier ist unser Eindruck von zehn Laufschuhen, die sich derzeit im Test befinden.

30.9.2026
Elf Laufschuhe verschiedener Stile stehen in einer Reihe auf dem Betonboden eines Studios

Running Shoes

10 Laufschuhe, die Sie jetzt kennen sollten

Elf herausragende Picks – von Wettkampfschuhen über Tempomodelle und Alltagstrainer bis hin zu einer verrückten Gravel-Option – ausgewählt danach, wie gut sie echte Laufbedürfnisse erfüllen.

30.9.2026