ASICS Superblast 3 im Vergleich: Fünf Max-Cushion-Laufschuhe im Test

Einführung

Es gibt nur sehr wenige Laufschuhe, die der ASICS Superblast 3 in puncto Gewicht und Stack-Spezifikationen wirklich mit sich messen muss, was direkte Vergleiche schwierig macht. Trotzdem kommen einige Modelle nahe genug heran, um es mit ihm aufzunehmen: sein Vorgänger, der Superblast 2, der noch leichtere ASICS Megablast, der Adidas Prime X 3 und als Außenseiter der Nike Vomero Plus.

Dieser Vergleich konzentriert sich darauf, wie sich jeder Schuh tatsächlich unter dem Fuß anfühlt, für wen er geeignet ist und wo der Superblast 3 in diesem Feld einzuordnen ist. Die meisten der hier verglichenen Schuhe waren UK-Größe 11, der Superblast 2 und 3 in UK 10,5 – ein Unterschied, der in der Praxis kaum ins Gewicht fällt.

So schlägt sich das Vergleichsfeld

Der Megablast hält weiterhin die ASICS-Krone als leichtester Laufschuh und kommt in UK 11 auf rund 9 oz mit einem Stack nahe dem des Superblast 2 und 3, kostet allerdings etwas mehr. Der Superblast 3 ist fast 30 g leichter als der Superblast 2, mit etwas mehr Stack und derselben Sprengung. Alle drei ASICS-Max-Cushion-Modelle haben ähnliche Stack-Höhen im Vorfuß- und Fersenbereich, fühlen sich unter dem Fuß aber deutlich unterschiedlich an.

Der Prime X 3 von Adidas ist gewissermaßen ein Außenseiter: deutlich schwerer als die ASICS-Modelle mit mehr Auflagefläche, aber einer sehr schmalen Ferse von 8,7 mm, was man kennen sollte. Der Vomero Plus liegt beim Gewicht am Ende des Felds, über 2,3 oz schwerer als der Superblast 3, und ist damit sehr klar ein Schuh für lockere Tage – dafür aber im Handel 45 Pfund günstiger.

ASICS Superblast 3: Der König der verzeihenden Dämpfung

Direkt aus dem Karton ist der Superblast 3 deutlich weicher als der Superblast 2 und braucht keine Einf Laufzeit. Das liegt am FF Leap (Flight Foam Leap)-Material, das deutlich kompressibler ist und sofort ein unterhaltsameres Abdruckgefühl vermittelt. Viele schätzen das gleichmäßige Laufgefühl hier – eine widerstandsfähige Kombination aus Schäumen statt des leicht hohlen Gefühls früherer ASICS-Modelle.

Das Obermaterial ist sehr gut abgestimmt, mit Lasche-Schlaufen am Drei, die die Umschließung des Fußes verbessern. Die Außensohle behält jede Menge Profile und bietet auf nahezu allen Untergründen hervorragenden Grip, was ihn zur sichereren Wahl auf anspruchsvollem Nicht-Straßen-Terrain macht.

Der Superblast 3 könnte Läufer ansprechen, die einen Marathonschuh ohne Platte suchen – etwas mit etwas Sprungkraft für die späten Rennabschnitte statt eines schweren Ziegelsteins. Für verzeihende Dämpfung ohne das Gewicht gibt es kaum etwas dagegen einzuwenden.

ASICS Superblast 2: Die stabile und berechenbare Wahl

Der Superblast 2 bleibt eine großartige Option, wenn Sie etwas Stabileres und Berechenbareres suchen, auch wenn ihm das spritzige Abdruckgefühl seines Nachfolgers fehlt. Er benötigt eine kurze Eingewöhnungszeit, die der Superblast 3 nicht braucht.

Das Obermaterial ist etwas traditioneller gehalten, mit normalen Ösen statt Lasche-Schlaufen, und hier hat sich die Läuferknoten-Schnürtechnik am besten bewährt – ohne Fersenschlupf. Die Außensohle ist zwischen den beiden Modellen sehr ähnlich, mit vielen Profilen und starkem Grip auf den meisten Untergründen.

Wenn Sie diese Schuhe über hunderte Kilometer geliebt haben, ist ein weiteres Paar Superblast 2 weiterhin eine vernünftige Entscheidung. Es ist eher eine Frage des Geschmacks als ein Fall von „der eine ist schlecht“.

ASICS Megablast: Leichter und federnder

Der Megablast ist tatsächlich etwas leichter als der Superblast 3, obwohl er eine halbe Größe größer getestet wurde, und bietet dank eines einzelnen Stücks FF Turbo Squared-Schaum statt einer Schaumkombination noch mehr wilden Bounce. Das fühlt sich auf andere Weise weicher an, fast wie ein verrückt schneller Trainer, und funktioniert im Tempolauf etwas besser.

Das Obermaterial ist weniger gelungen als beim Superblast 3: Selbst mit gezahnten Schnürsenkeln muss man ihn manchmal nachziehen, um den richtigen Halt zu bekommen, und das Zehenbox-Material ist dünner. Die Außensohle zeigt zudem mehr freiliegende Mittelsohle und weniger Rillen, daher eignet sich der Grip eher für Straße und Gehweg als für losen oder anspruchsvollen Untergrund.

Haltbarkeit ist eine echte Stärke: kaum Außensohlenabrieb und keine Beschädigung des Schaums nach über 100 Meilen. Wenn Sie innerhalb längerer Läufe schnellere Tempopassagen anpeilen, ist der Megablast die bessere Wahl; für ruhige Einheiten mit Schutz vor Belastungsspitzen ergibt der Superblast 3 mehr Sinn.

Adidas Prime X 3: Der Wilde

Der Prime X 3 ist ein ganz anderes Tier. Er verlangt eine Mittel- bis Vorfußlandung, um seinen hohen Stack im Frontbereich auszuspielen, und seine sehr schmale Ferse von 8,7 mm bietet keinerlei Breite wie der Superblast 3. Auch er braucht eine Eingewöhnungsphase, ab rund 40 Meilen kommt er richtig auf Touren, wenn die Schäume komprimieren und in Bewegung kommen.

Hier gibt es jede Menge Steifigkeit durch die Platte und die Energy Rods, was für ein kontrollierteres, strukturierteres Laufgefühl sorgt. Er entfaltet sich im Tempolauf und passt zu erfahreneren Läufern, die nicht die Breite und Nachsichtigkeit des ASICS-Schuhs benötigen.

Als älteres Modell ist er inzwischen rabattiert, teils deutlich, auf rund 150 Pfund in UK. Wenn Sie einen klassischen, vielseitigen Trainer wollen, der viele Kilometer schluckt, bleiben Sie bei ASICS; wenn Sie Struktur und Tempo für fortgeschrittenes Laufen wollen, hat der Prime X 3 seinen Platz verdient.

Nike Vomero Plus: Die Alternative für lockere Tage

Der Vomero Plus fehlt in den direkten Performance-Vergleichen, ganz einfach weil er deutlich schwerer und breiter als der Superblast 3 ist – in derselben Größenordnung über 2,3 oz mehr. Das macht ihn zu einem echten Schuh für lockere Tage, fast schon ein Regenerationsschuh.

Das macht ihn keineswegs zu einem schlechten Schuh. Mit 45 Pfund Preisvorteil im Handel bietet er viel Dämpfung fürs Geld – nur in einem Paket, das auf entspannte Kilometer statt auf vielseitige Performance ausgelegt ist.

Wenn Ihre Priorität bequeme, mühelose Kilometer und Preis-Leistung sind, erfüllt der Vomero Plus genau diese Aufgabe. Wenn Sie einen Schuh wollen, der lockere Tage und schnellere Einheiten gleichermaßen kann, bleibt der Superblast 3 der stärkere Allrounder.

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Welchen sollten Sie kaufen?

Wenn Sie aus diesem Feld einen einzelnen Schuh für die einsame Insel wählen müssten, wäre es der Superblast 3: verzeihende Dämpfung ohne das Gewicht, keine Eingewöhnung nötig und genug Sprungkraft für Marathondistanzen. Der Superblast 2 eignet sich für Läufer, die Stabilität und ein vertrautes Gefühl schätzen. Der Megablast ist die leichtere, federndere Wahl für Tempoeinheiten. Der Prime X 3 belohnt erfahrene Läufer, die Struktur suchen, und der Vomero Plus ist die günstige Option für lockere Tage.

Fazit

Der Superblast 3 verdient seinen Ruf als vielseitigster Max-Cushion-Trainer in diesem Vergleich, aber jeder Schuh hier hat eine klare Identität. Passen Sie den Schuh an die Kilometer an, die Sie tatsächlich laufen – dann kann jeder dieser fünf die richtige Wahl sein.