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ASICS Sonic Blast 2 im Test: Ein Temposchuh mit Rocker und klarer Identität

Der Sonic Blast 2 findet endlich seine Bestimmung als steifer Temposchuh mit Rocker. Wir zerlegen die hohe Zwischensohle, das Trampolin-Pod und wie er sich gegen den New Balance SC Elite Rebel und den Brooks Hyperion Max 4 schlägt.

Drei Laufschuhe mit hoher Zwischensohle nebeneinander auf einer Betonfläche

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Einleitung

Der ursprüngliche Sonic Blast war ein Debüt, das viele Läufer nicht überzeugte. Die zweite Version ist eine andere Geschichte. Sie bewahrt die ambitionierten Ideen des ersten Modells, verfeinert sie aber zu etwas mit einer viel klareren Bestimmung: einem steifen Temposchuh mit Rocker und genug Dämpfung, um auch als leichte tägliche Trainingseinheit zu taugen. Hier ist, was sich geändert hat, wie er läuft und ob er seinen Platz in deiner Rotation neben dem New Balance SC Elite Rebel und dem Brooks Hyperion Max 4 verdient.

Was den Sonic Blast 2 anders macht

Dies ist ein hoher Schuh, höher als er aussieht. Die Stack-Höhe beträgt 46 mm an der Ferse bei 8 mm Sprengung, also 38 mm im Vorderfuß. Die Zwischensohle nutzt zwei Schäume: FF Turbo Squared, ein aliphatisches TPU-Material, sitzt oben, während der dichtere FF Blast Max darunter als Trägerschicht dient und das Lauferlebnis stabilisiert.

Der clevere Teil ist das, was ASICS das Trampolin-Pod nennt. Ein Teil der FF-Turbo-Squared-Schicht ragt durch eine Lücke im Trägerschaum nach unten, sodass der Premium-Schaum im Vorderfuß praktisch über die volle Länge von der Fußsohle bis zum Boden läuft. Eine gabelförmige Kunststoffplatte, die Astro-Plate, umschlingt beidseitig dieses Pod und sorgt so für torsionale Stabilität im Vorderfuß, statt wie eine traditionelle Löffelplatte zu wirken. Ringsherum sitzt reichlich ASICS-Grip-Gummi mit stärker profiliertem und etwas dickerem Gummi als zuvor.

Das Obermaterial ist ein Engineered Mesh mit großzügiger Höhe im Zehenbox. Es ist atmungsaktiv statt plüschig und sollte seine Form gut halten. Die Zunge ist dünn und eingeschlaucht, der Fersenkragen und die Achilles-Fahne verwenden eine sparsame Menge Polsterung, und die Passform fiel in regulärer US-Herrengröße 9 gut aus. Mit gemessenen 8.1 oz (230 g) ist das Gewicht für so viel Schuh wirklich beeindruckend.

Läufer schreitet auf glattem Asphalt bei sanftem Morgenlicht

Wie er sich auf der Straße anfühlt

Der Sonic Blast 2 ist deutlich verbessert, und die Intention hinter dem Schuh ergibt endlich Sinn. Am besten versteht man ihn als Nachfahren der früheren steifen Rocker-Designs von ASICS: ein geschmeidiges Abrollgefühl, bei dem sich der FF Blast Max in Ferse und Mittelfuß wie zwei stabile Schienen anfühlt, auf denen man landet, um dann abzurollen und vom vorderen Bereich abzustoßen. Die Astro-Plate verhindert, dass der Vorderfuß beim Rollen auf die Zehen seitlich kippt.

Bei sehr lockerem Tempo zeigt sich diese Steifigkeit. Die Landung ist stabil und berechenbar, aber nicht besonders weich, da FF Blast Max ein dichterer Trainingsschaum ist und FF Turbo Squared allgemein erst auflebt, wenn man mehr Kraft hineinsteckt. Das bedeutet: Dieser Schuh belohnt Einsatz. Wenn das Tempo vom oberen Ende des lockeren Laufs in den Uptempo-Bereich steigt, landet man treffer auf dem Trampolin-Pod und bekommt spürbar mehr energetischen Rückdruck.

Nahaufnahme der Laufschuh-Außensohle mit Profilmuster und Schaum der Zwischensohle

Bei einer Threshold-Einheit war das Lauferlebnis wirklich angenehm, mit viel federndem Rebound vom FF Turbo Squared und einem Gewicht, das sich im Temposchuh-Bereich wohlfühlt. Die Kompromisse sind real: Die Kunststoffplatte schluckt etwas Energie im Vergleich zu einer Carbonplatte, und vom Trägerschaum geht bei schnellen Einheiten immer einiges ein. Dies ist ein Schuh für Läufer, die einen steifen Vorderfuß mit Rocker zu schätzen wissen, vor allem Mittelfußläufer und Fersenläufer, die etwas torsionale Stabilität mögen.

Am besten für Tempo- und Threshold-Training geeignet

Der Sonic Blast 2 ist ein Temposchuh, der etwas tägliches Training verkraften kann, und eignet sich ideal für Läufer, die einen steifen Vorderfuß mit Rocker wollen. Wenn du den Novablast zu matschig fandest, besonders als größerer oder größerer Läufer, könnte er auch als täglicher Trainingsschuh funktionieren. Mit 190 $ ist er nicht günstig, und für Läufer außerhalb seines vorgesehenen Schritfstils wirkt der Preis etwas hoch, aber für einen hohen Schuh mit Rocker und fortschrittlichen Materialien lässt sich die Zahl leichter rechtfertigen.

Der ursprüngliche Sonic Blast ist noch für rund 120 $ erhältlich und bleibt eine steifere, eher auf Fersenläufer und Stabilität ausgerichtete Option, wenn auch ohne das Trampolin-Pod und mit deutlich weniger FF Turbo Squared im Vorderfuß. Wenn dieses Profil zu dir passt, ist das ein solider Weg, Geld zu sparen.

Der Vergleich mit der Konkurrenz

Der New Balance SC Elite Rebel verfolgt dieselbe Formel: ein steifer Rocker-Vorderfuß auf zwei Schienen, eine tiefe Plattenposition, die das Kippen des Vorderfußes verhindert, und eine volle Zwischensohle aus aliphatischem TPU kombiniert mit einer Carbonfaserplatte. Das Ergebnis ist auf einem höheren Niveau umgesetzt. Das Laufgefühl ist bei Trainingstempo sprunghafter, er ist leichter als der Sonic Blast 2, und bei schnellerem Tempo verleiht die Carbonfeder einen spürbaren Kick. Für viele Läufer könnte er auch als Rennschuh dienen. Mit 200 $ zahlt man einen Aufpreis, und in diesem Vergleich sind die zusätzlichen 10 $ gegenüber dem Sonic Blast 2 gut gerechtfertigt.

Sportler bei einer Threshold-Intervalleinheit auf leerer Laufbahn

Der Brooks Hyperion Max 4 teilt ähnliche Stack-Höhen und dieselbe Formel aus steifem Rocker und Kunststoffplatte und kombiniert DNA Gold (ein PEBA-Schaum) über einem Trainingsträger. In der Praxis ist es aber ein anderer Schuhtyp. Der Hyperion Max 4 setzt auf maximale Dämpfung und ist die Wahl für lange, langsame Läufe und lockere Einheiten, während der Sonic Blast 2 die kürzere, schnellere Wahl ist. Mit 200 $ wirkt er ebenfalls leicht überteuert, aber der Hyperion Max 3 ist bei vielen Händlern stark reduziert, falls du deine Größe noch findest, und liefert im Wesentlichen dasselbe Erlebnis.

Drei Laufschuhe nebeneinander auf einem Holzboden aufgereiht

Kaufberatung

Wähle danach, welche Art von Laufen du tatsächlich am häufigsten machst. Wenn du etwas Kürzeres und Schnelleres für Threshold- und Uptempo-Einheiten suchst, ist der Sonic Blast 2 die beste Wahl, besonders wenn du ein abrollendes Laufgefühl mit Rocker magst. Wenn du eine hochwertigere, sprunghaftere Tempo- und Renntagsoption willst und den Preis nicht scheust, ist der SC Elite Rebel die schärfere Umsetzung. Wenn deine Priorität lange, langsame Kilometer auf einer großen gedämpften Plattform sind, ergibt der Hyperion Max 4 mehr Sinn, und der reduzierte Hyperion Max 3 lohnt die Suche zuerst.

Fazit

Der Sonic Blast 2 rettet das Modell aus einem enttäuschenden Debüt, indem er sich auf eine klare Identität festlegt: ein hoher, steifer Temposchuh mit Rocker, der vom oberen Ende des lockeren Laufs bis zum Threshold-Tempo auflebt. Er ist nicht die weichste, leichteste oder günstigste Option, aber Läufer, die zu seinem Schritfstil passen, werden viel Freude daran haben.

Weiterführende Literatur

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