Asics Novablast 4 vs. Novablast 3: Lohnt sich das Update?

Einleitung

Der Novablast 3 war ein beliebter Alltagstrainer, der in einem einzigen Trainingsblock gut 250 Meilen (rund 400 km) absolvierte und sich als Allrounder für das gesamte Lauftraining einen Stammplatz erarbeitete. Der Novablast 4 hatte also große Fußstapfen auszufüllen. Dieser Vergleich beleuchtet, was sich geändert hat, was gleich geblieben ist und ob das Update für Ihr Lauftraining sinnvoll ist.

Specs und Gewicht: Ein genauerer Blick

Der Novablast 3 wog in Herrengröße 9 etwa 253 g und in Damengröße 8 etwa 222 g. Der Novablast 4 legt beim Herrenmodell nur um etwa 6 g zu, beim Damenmodell um etwa 3 g – die Gewichtsänderung ist also minimal. Bei der Stack-Höhe sieht es anders aus: Der Novablast 3 kam auf 38 mm an der Ferse bis 30 mm im Vorfuß mit einer 8-mm-Sprengung, und der Novablast 4 behält diese 8-mm-Sprengung bei, fügt in der Herrenversion jedoch 3,5 mm Stack an Ferse und Vorfuß hinzu, in der Damenversion 2,5 mm.

Damit überschreitet der Novablast 4 die 40-mm-Marke. Asics hat inzwischen mehrere Schuhe über dieser Schwelle, darunter den Superblast und den Nimbus 25, sodass die Marke vom Status „kein echter Maximalist“ hin zu drei stark gedämpften Optionen gelangt ist. Beeindruckend ist, dass all dieser zusätzliche Schaumstoff kaum Gewichtsnachteile mit sich bringt.

Upper-Updates: Dünner, weicher, flexibler

Das Upper des Novablast 4 besteht aus einem dünneren technischen Mesh mit Perforationen, die sich durch den gesamten Vorfuß ziehen. Der Novablast 3 nutzte ein dickeres, mehrschichtiges Upper, das beim Winterlauf willkommen war, doch das dünnere Mesh der Version 4 dürfte ein Teil der Gewichtseinsparung erklären.

Auch die Flexibilität verbessert sich. Der Vorfuß der Version 3 war nicht besonders geschmeidig, während die Version 4 schön nachgibt und sich dem Fuß etwas besser anpasst. Die Enge der Zehenbox ist ähnlich, doch der zusätzliche Stretch bietet ein wenig mehr Raum. Ansonsten bleibt die Passform gleich: wahre Größe, sicherer Halt an Ferse und Mittelfuß, komfortabel in Breite und Länge.

An der Ferse gibt es eine spürbare Verfeinerung. Die Version 4 erhält eine Zugschlaufe und verlagert den Kragen im Achillesbereich nach außen, mit einer weicheren, flexibleren Kurve – das macht sich rund um den Fersenknöchel deutlich angenehmer bemerkbar. Falls die festere Fersenkappe der Version 3 je in Ihre Ferse gedrückt hat, könnte die Version 4 das beheben. Die zweiteilige Zunge bekommt zudem etwas mehr Polsterung, sodass Sie fester schnüren können, ohne Reibung zu riskieren. Insgesamt ist das Upper-Update ein klarer Gewinn: gleiche Sicherheit, mehr Komfort, etwas weniger Gewicht.

Mittelsohle und Geometrie: Mehr Schaumstoff, anderes Gefühl

Die großen Änderungen geschehen unter dem Fuß. Am Fuß sieht die Version 4 spürbar breiter aus, sowohl im Vorfuß als auch an der Ferse, doch die Messungen zeigen, dass die Breiten fast identisch mit der Version 3 sind und nur wenige Millimeter neben dem Superblast und Nimbus 25, Asics’ breitesten Plattformen, liegen.

Trotz der breiten Plattform fühlt sich die Version 4 beim Aufsetzen einen Tick ungeschickter an als die Version 3, die absolut geschmeidig lief. Die zusätzlichen 3,5 mm Stack bedeuten, dass der Bodenkontakt etwas früher erfolgt, und der Schaumstoff fühlt sich eine Spur fester an, wodurch sich der Sohlenrand an der Ferse leicht rauer anfühlen kann. Es ist nicht schlecht, nur etwas weniger ausgereift als beim Vorgänger.

Auch die Vorfußflexibilität ist in der neuen Version 4 reduziert. Die Version 3 biegt sich großzügig durch, während der neuere Schuh deutlich steifer ist und keinen klaren Knickpunkt hat – teils wegen des zusätzlichen Schaumstoffs. Mehr Kilometer mögen ihn aufweichen, doch anfangs läuft er spürbar steifer und rocker-artiger.

Eine subtile, aber möglicherweise bedeutende geometrische Änderung: Die Seitenwände wurden um etwa 2,5 cm nach hinten versetzt, sodass der Schaumstoff den Fuß weiter Richtung Ferse umschließt. Für Läufer, die die Fersen früherer Novablast-Modelle als instabil empfanden, sollte das etwas mehr Führung bieten. Asics hat außerdem die longitudinalen Führungsrillen an Vorfuß und Ferse vertieft, statt dort Stack hinzuzufügen, was ein etwas kompakteres, federnderes Gefühl beim vollen Aufsetzen ergibt – besonders im Vorfuß, wo die Aussparungen die Dämpfung wirklich spürbar machen.

Außensohle: Vertrautes Gummi mit tieferen Schnitten

Beide Versionen nutzen Asics’ Gummi-Mischung mit geringer Dichte, die das Gewicht niedrig hält. Nach 250 Meilen zeigte der Novablast 3 sichtbare Abnutzung, hatte aber noch reichlich Gummi übrig, sodass die Haltbarkeit solide erscheint. Der Novablast 4 verfügt über etwas tiefere Schnitte im Gummi, was die Traktion verbessern sollte.

Bei Nässe gab es beim Novablast 3 in diesem Test nie Anlass zur Sorge, obwohl zahlreiche Läufer über Grip-Probleme berichteten – daher bleiben die Erwartungen an die Version 4 vorsichtig ähnlich.

Welcher Schuh ist der richtige für Sie?

Wenn Sie das Gleichgewicht aus Dämpfung und Vorfußflexibilität des Novablast 3 geliebt haben, tauscht der Novablast 4 einen Teil dieser Flexibilität gegen mehr Stack, ein festeres Gefühl und eine strukturiertere Ferse. Das Upper ist in der Version 4 eindeutig besser – falls also Fersenreizungen oder Enge im Vorfuß Sie bei der Version 3 gestört haben, lohnt sich ein Blick auf das Update. Wenn Sie das geschmeidigere, flexiblere Laufgefühl des älteren Modells bevorzugen und es noch finden können, bleibt der Novablast 3 ein wirklich hervorragender Alltagstrainer. Keiner der beiden ist eine schlechte Wahl; sie bedienen einfach leicht unterschiedliche Vorlieben.

Fazit

Der Novablast 4 verfeinert die Formel mit einem komfortableren Upper, spürbar mehr Stack und einer Fersengeometrie, die Läufern passen könnte, die mehr Führung wollten. Der Novablast 3 hält mit seinem geschmeidigeren, flexibleren Laufgefühl weiterhin mit. Wählen Sie die Version 4 für Komfort und Dämpfung, die Version 3 für Flexibilität und ein bewährtes Gefühl.