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ASICS MetaSpeed Ray im Test nach dem ersten Lauf: Der leichteste Marathon-Racer bislang

Der neue 100%-FF-Leap-Schaum-Racer von ASICS wiegt etwa 135 Gramm, doch der weiche, federnde Vorderfuß passt nicht zu jedem Läufer. Das sollten Sie vor dem Kauf wissen.

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Einleitung

ASICS hat dieses Jahr eine beeindruckende Serie hingelegt, und der MetaSpeed Ray ist die neueste Erklärung. Es ist der leichteste Marathon-Rennschuh, den die Marke je herausgebracht hat – in der Produktpipeline oberhalb des Sky Tokyo und Edge Tokyo angesiedelt – und nutzt in der Mittelsohle zu 100% den neuen FF-Leap-Schaum der Marke. Das ist eine gezielt gebaute Renntagswaffe: radikal reduziert, hoch gestapelt und für Läufer konzipiert, die persönliche Bestzeiten jagen, nicht gemütliche Kilometer sammeln.

Für wen dieses Produkt gedacht ist

Der Ray ist für den Renntag selbst gebaut. Er ist kein Schuh für entspannte ruhige Kilometer und kein Schuh für lockere 25-Meilen-Langläufe. Es ist der Schuh, den man auspackt, wenn das Bestzeiten-Wetter kommt, wenn die Temperaturen fallen und wenn der Umfang bereits in den Beinen steckt. Läufer, die einen weichen, gedämpften Vorderfuß mit viel Sprungkraft mögen und mit höherer Kadenz laufen, sind hier die klarste Zielgruppe.

Nahaufnahme des skulpturierten, leichten Dämpfungsschaums eines Marathon-Rennschuhs

Die wichtigsten Stärken

Die Schlagzeile ist das Gewicht. Mit rund 135 bis 141 Gramm auf der Waage ist der Ray leichter als der Nike Streakfly 2 (138 g) und sogar leichter als der Adidas Adizero Adios Pro Evo 2 (149 g), der $500 kostet. Der Ray kostet im Handel etwa $300 und unterbietet den Evo damit um $200 – und ist dabei leichter, mit einem Schaum, der sich dynamischer anfühlt.

Weitere Stärken aus dem ersten 10-Meilen-Training:

  • Unglaublicher Sprung. Der FF-Leap-Schaum fühlt sich luftig, angenehm und geschmeidig an, mit rund 40 mm Schaum unter dem Vorderfuß und einem deutlichen Gefühl eines hohen Stacks unter den Zehen.
  • Komfortabler Einstieg und Lauf. Die Einlegesohle ist weich und federnd, das Obermaterial bietet etwas mehr Platz als die Tokyo-Schuhe, und es gab keinerlei Stabilitätsprobleme – selbst für einen größeren, leichteren Läufer.
  • Einzigartige Geometrie. Der Schaum umschließt die Zehen und verlängert die Plattform unter der Zehenbox um 4 bis 5 mm oder mehr, im Geist ähnlich dem Puma Fast-R 3. Die Ferse läuft aggressiv zu und drückt Sie auf den Mittelfuß, und die Außensohle trägt nur minimales Gummi-Material, um Gewicht zu sparen.

Was Sie vor dem Kauf bedenken sollten

Dies ist kein perfekter Schuh, und die Kompromisse wiegen schwer. Die Weichheit im Vorderfuß ist der größte Punkt: Bei sehr schnellen Tempi bietet der Ray eine gedämpfte Federung statt eines aggressiven Abstoßes – eher wie ein höher gebauter, weicherer Alphafly als wie ein Fast-R 3. Läufer, die eine festere Plattform bevorzugen, um Kraft direkt umzusetzen, finden mit dem Sky Tokyo oder Fast-R 3 möglicherweise die bessere Wahl.

Es gibt auch Fragen zur Haltbarkeit. Der FF-Leap-Schaum zeigt bereits dieselbe Art von Ausfransungen, die an der Ferse des Sky Tokyo zu sehen waren, und die minimale Gummibewehrung des Ray sowie sein zartes, fast fragiles Gefühl in der Hand lassen vermuten, dass dieser Schuh ein kurzes, schnelles Leben führen wird. Eine leichte Gewichtsabweichung links-rechts (135 g gegenüber 141 g) wurde ebenfalls festgestellt – verständlich bei einem experimentellen neuen Schaum, aber gut zu wissen.

Läufer greift im sanften Morgenlicht bei schnellem 5K-Tempo nach einem Hügelsprint

Erste-Lauf-Eindrücke

Der erste Lauf war eine fordernde Einheit: 6 x 1200 m im 5K-Tempo plus zwei Meilen im Schwellentempo, rund 10 Meilen insgesamt. Das Fazit: ein Volltreffer. Der Schaum ist wirklich hervorragend, die Rocker-Geometrie stellt Sie direkt auf die Zehenspitzen, und die Waden werden ordentlich gefordert. Ein harsches Platten-Gefühl gibt es nicht, und der Schuh ist deutlich komfortabler als erwartet – was auch weniger Muskelschäden in den entscheidenden Rennphasen bedeuten könnte.

Im 5K-Tempo fühlte sich der weiche Vorderfuß eher an wie viel Schaum denn wie eine Waffe. Der Lauf liest sich als schnell, federnd und äußerst angenehm, aber er liefert bei diesen Tempi nicht den aggressiven Biss des Sky Tokyo oder Fast-R 3. Der Test im Marathonrhythmus, der in dieser Einheit nicht vollständig möglich war, könnte der Punkt sein, an dem die Kombination aus geringem Gewicht und Komfort wirklich aufgehen.

Einordnung des Ray in die Rennschuh-Linie

Innerhalb der ASICS-Linie fühlt sich der Ray eher wie eine leichtere, erweiterte Version des Edge Tokyo an als wie ein besserer Sky Tokyo. Er ist weicher, luftiger und setzt Sie höher auf die Zehenspitzen. Der Sky Tokyo (170 g) bleibt ein nahezu perfekter, spritzigerer Racer für alle, die mehr Biss wollen, der Edge Tokyo ($270) ist die komfortorientierte Marathon-Option, und der Megablast ist der Allrounder unter den Speed-Trainern, der auch als täglicher Schuh taugt.

Rennschuhe nebeneinander aufgereiht für den Vergleich von Gewicht und Stack-Höhe

Gegenüber dem breiteren Markt ist das offensichtliche Duell Ray gegen Fast-R 3. Der Fast-R 3 (187 g) ist der festere, komplett plattenbasierte, kraftgetriebene Schuh; der Ray ist weicher, federnder und rund 50 Gramm leichter. Keiner ist pauschal besser: Die Wahl lautet weich gegen fest, Federkraft gegen Abstoß.

Kaufberatung

Wenn Sie bereits den Sky Tokyo oder Edge Tokyo besitzen, ist der Ray keine notwendige Ergänzung; das Erlebnis ist anders, aber für die meisten Läufer nicht klar besser. Wenn Sie beide ausgelassen haben oder ein dickes, gedämpftes Vorderfuß-Gefühl bei geringem Gewicht lieben, wird der Ray nicht enttäuschen. Er ist schnell, leicht, federnd, komfortabel – und einer der fünf schnellsten Schuhe, die derzeit erhältlich sind.

Läufer findet bei Tagesanbruch auf offener Straße in den Marathonrhythmus

Der ideale Test steht noch aus: ein gezielter Langlauf im Marathontempo. Erweist sich die weichere Federung über mehr als 20 Meilen als weniger ermüdend, könnte der Ray der Schuh sein, mit dem Sie einen Marathon frischer beenden – bei einem Gewicht, das kein anderer Racer bei dieser Stack-Höhe erreicht.

Fazit

Der ASICS MetaSpeed Ray ist auf dem Papier ein marktneuordnender Schuh: etwa 135 Gramm, eine durchgehende FF-Leap-Mittelsohle, eine Carbonplatte, die vor der Zehenspitze endet, und ein Preis von $200 unter dem nächsten leichten Konkurrenten. Für Läufer, die den federnden Vorderfuß lieben, könnte er der je beste Racer sein. Für kraftvolle Führungsläufer mit dem Wunsch nach Biss behalten Sky Tokyo oder Fast-R 3 die Oberhand. In jedem Fall gibt ASICS das Tempo vor – und der Ray ist bislang der klarste Beweis dafür.

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Weiterführende Literatur

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