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ASICS Mega Blast vs Sonic Blast: Welcher gehört in deine Rotation?

Zwei ASICS Trainingsschuhe auf Basis derselben Schaumstofffamilie verfolgen ganz unterschiedliche Ansätze. Hier erfährst du, wie sich Mega Blast und Sonic Blast in Fahrgefühl, Komfort und Tempo unterscheiden.

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Einleitung

ASICS hat im Spätsommer zwei neue Schuhe der Blast-Familie veröffentlicht, und sie verfolgen überraschend unterschiedliche Ansätze für dieselbe Grundidee. Der Mega Blast ist die ausgereifteste, geschmeidigste Version des Super Blast Long-Run-Cruisers mit Tempofähigkeit und wurde als ultimativer Daily Trainer konzipiert. Der Sonic Blast ist sein Pendant mit Platte, ein klassischerer moderner Tempo-Trainer, der dieselbe obere Schaumstoffschicht mit einer Kunststoffplatte und einer weicheren unteren Schicht kombiniert.

Dieser Vergleich stellt beide direkt gegenüber: Fahrcharakter, Komfort, Tempobereich und welcher sich tatsächlich einen Platz in deiner Rotation verdient.

Der Mega Blast: Der ultimative Daily Trainer

Der Mega Blast hat sich einen geradezu legendären Ruf erarbeitet, und es ist leicht zu verstehen, warum. Das Verhältnis von Stack zu Gewicht ist hervorragend, er funktioniert bei verschiedenen Lauftypen, und seine Erfolgsquote ist ungewöhnlich hoch: Viele Leute lieben diesen Schuh. Er fühlt sich energisch, komfortabel und geschmeidig an und kann je nach Läufer zwischen Rollen wechseln. Für manche könnte er sogar als Langstrecken-Marathonschuh dienen. Für andere ist er einfach ein Daily Trainer, der gelegentlich auch als Trainingsschuh herhält.

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Der Schaumstoff hier ist eine Version von FF Turbo Squared, und die Umsetzung ist ein Schaufenster dafür, was dieser Schaumstoff leisten kann. Der Rückstoß ist lebendig, das Fahrgefühl ungebremst und spaßig, und der Schuh wird mit zunehmendem Alter immer besser. Einmal eingelaufen, etwa ab der 100- bis 120-Meilen-Marke, wird er spürbar komfortabler, geschmeidiger und wendiger bei entspannten Tempi. Der eine Vorbehalt: In der frühen Lebensphase drängt er dich dazu, schneller zu laufen, was an lockeren Tagen nicht immer gewünscht ist.

Der Sonic Blast: Eine andere Formel

Der Sonic Blast verwendet ein Sandwich, das auf dem Papier großartig klingt: FF Turbo Squared Race-Style-Schaumstoff oben, eine Kunststoffplatte in der Mitte und 15 bis 20 Millimeter FF Blast Max Komfortschaumstoff unten. Der obere Schaumstoff soll angeblich derselbe sein wie im Mega Blast, obwohl es sich um eine festere, steifere und haltbarere Version des aliphatischen TPU handelt, das in den Meta Speed Schuhen von ASICS verwendet wird, sodass er sich in der Praxis nicht gleich anfühlt.

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Hier ist der Haken: Die untere Schicht aus FF Blast Max prägt das Fahrverhalten weit stärker, als du vielleicht erwartest. Statt Rückstoß und Vorwärtsantrieb dominieren Stoßdämpfung, Geschmeidigkeit und ein entspannter, zurücklehnender Charakter. Du spürst die zusätzliche Steifigkeit der Platte, aber sie wird von dem weichen Schaumstoff darunter geradezu gedämpft. Es ist ein geschmeidiger, komfortabler, leicht eigenwilliger Schuh, und er ähnelt im Geist auch stark dem Super Blast, abgesehen von der Platte dort.

Eindrücke vom Lauf

Passform und Gefühl sind unkompliziert: true to size, normal, gute Passform, gutes Gefühl, ohne nennenswerte Ausreißer in die eine oder andere Richtung. Der Übergang von Ferse zu Zehen ist geschmeidig, aber nicht so schnell, wie du es von einem Schuh mit Platte erwarten würdest, und ihm fehlt der Rückstoß des Mega Blast, obwohl er eine Platte trägt.

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Was das Tempo angeht, liest sich der Sonic Blast eher als Cruiser denn als Geschwindigkeitswerkzeug. Er fühlt sich am optimalsten bei etwa 8 Minuten pro Meile an, während der Mega Blast näher an 7 Minuten pro Meile glänzt, und diese Übertragung gilt über Läufer hinweg, sodass, wenn du 11-Minuten-Paces statt 9-Minuten-Paces läufst, wahrscheinlich dieselbe Beziehung gilt. Manche Schuhe wie der Hyperion Max oder Boston Evo zwingen dich geradezu, das Tempo anzuziehen. Der Sonic Blast tut das nie. Das ist genau genommen kein Fehler, aber ein prägendes Merkmal.

Haltbarkeit und Laufleistung

Beide Schuhe sind für echte Laufleistung gebaut. Der Mega Blast wurde mit fast 180 Meilen getestet, und der Sonic Blast erreichte in diesem Vergleich 60 bis 70 Meilen, wobei der Schuh mit Platte dank seiner festeren, steiferen Schaumstoffformulierung als äußerst haltbar heraussticht. Die Einlaufphase des Mega Blast ist wissenswert: Die ersten Meilen fühlen sich schneller und weniger nachgiebig an, und erst danach erreicht der Schuh seinen vollen Komfort und seine Wendigkeit.

Welchen Schuh solltest du kaufen?

Für die meisten Menschen ist der Mega Blast für 225 $ die Wahl. Er ist energischer, komfortabler, geschmeidiger und ein großartiges Beispiel dafür, mit weniger mehr zu erreichen, da ein einziger Schaumstoff alles liefert, was der Zwei-Schaumstoff-plus-Platte Sonic Blast nicht ganz erreicht. Es gibt einfach keinen Lauf, bei dem der Sonic Blast für die meisten Trainingseinheiten mehr Sinn ergibt als der Mega Blast.

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Allerdings hat der Sonic Blast einen echten Vorteil: den Aufprallschutz. Wenn du Verletzungen vorbeugen möchtest, Laufleistung aufbaust, ein konservativeres Fahrgefühl bevorzugst oder einfach keinen Schuh willst, der dich jeden Tag zum schnelleren Laufen drängt, ist der FF Blast Max unter dem Fuß eine wirklich schöne Dämpfungsbasis. Der Sonic Blast ist außerdem gezielt als erster Trainingsschuh mit Platte konzipiert, und als Alternative zu kohlenstoffgeplatteten Rennschuhen für Läufer, die bei ihren Tempi keinen Nutzen daraus ziehen können, funktioniert er deutlich besser. Er ist von der Konzeption her ein 4-Stunden-Marathonschuh, zugänglich für nahezu jeden.

Ein Spartipp: Leicht gebrauchte Paare dieser Schuhe tauchen oft auf Buy-Sell-Trade-Marktplätzen weit unter der UVP auf, sodass ein 225-$-Schuh manchmal für 150 $ oder 160 $ mit ein paar Läufen zu haben ist.

Fazit

Der Mega Blast und der Sonic Blast teilen eine Schaumstofffamilie, liefern aber völlig unterschiedliche Fahrerlebnisse. Der Mega Blast ist der überlegene Allround-Trainer für die meisten Läufer, mit einem spaßigen, energischen, vielseitigen Charakter, der sich mit zunehmender Laufleistung nur verbessert. Der Sonic Blast tauscht Rückstoß gegen Komfort und Stoßdämpfung und ist damit eine vernünftige Wahl für konservative Läufer oder alle, die sich an Schuhe mit Platte herantasten. Wenn du nur einen kaufen kannst, ist der Mega Blast die sicherere Wahl; er ist wohl einer der besten Schuhe seiner Generation.

Weiterführende Literatur

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