Deutsch · Running Shoes

ASICS Gel-Nimbus 24 vs. Gel-Nimbus Light 3: Welcher Nimbus gehört an Ihre Füße?

Zwei Schuhe aus derselben legendären gedämpften Linie, zwei sehr unterschiedliche Charaktere. Wir beleuchten Midsole, Gewicht, Passform und Preis, damit Sie die richtige Wahl treffen.

ASICS Gel-Nimbus 24 vs. Gel-Nimbus Light 3: Welcher Nimbus gehört an Ihre Füße? Titelbild

Englische Version anzeigen

Einleitung

Kaum eine Laufschuhlinie blickt auf eine so lange Geschichte zurück wie die ASICS Gel-Nimbus, die inzwischen tief in ihren zwanziger Iterationen angekommen ist. Das Interessante an diesem Vergleich: Beide Schuhe tragen den Nimbus-Namen – der Flaggschiff Gel-Nimbus 24 und sein abgespecktes Geschwistermodell, der Gel-Nimbus Light 3. Sie teilen sich die familiäre DNA, dienen aber deutlich unterschiedlichen Zwecken, und die Wahl zwischen ihnen hängt weniger davon ab, welcher besser ist, sondern vielmehr davon, welcher Läufertyp Sie sind.

Was die beiden Schuhe gemeinsam haben

Beide Schuhe verfügen über eine hervorragende Mesh-Zunge: elastisch, mit Zungenlasche versehen und geformt, um die Zehen zu halten und den Fußriss vor Schnürdruck zu schützen. In dieser Hinsicht sind sie gleichauf. Beide Obermaterialien enthalten zudem recyceltes Material – ein willkommener Aspekt bei beiden Schuhen.

Zwei gedämpfte Laufschuhe nebeneinander auf hellem Betonboden

Die Midsole ist der größte Unterschied

Der Gel-Nimbus 24 ist der erste ASICS-Schuh mit FF Blast Plus, einem Schaum, der angeblich 15% weicher und 50% leichter ist als der bisherige FF Blast aus dem Novablast. Das Ergebnis ist ein weicheres Abrollgefühl mit mehr Nachgiebigkeit und besserem Rückfederungsvermögen.

Der Light 3 behält den FF Blast Eco-Schaum der vorherigen Generation, der aus einem Zuckerrohr-Nebenprodukt besteht und darauf ausgelegt ist, sich auf einer Deponie schneller zu zersetzen, ohne auf Ihrem Regal oder vor den ersten 300 Meilen den Geist aufzugeben. Das Laufgefühl ist eher eine klassisch weiche Midsole, auch wenn die Dämpfung näher beieinander liegt, als man vielleicht erwarten würde.

Nahaufnahme einer dicken gedämpften Laufschuh-Midsole auf neutraler Oberfläche

Alltagstrainer oder schneller Leichtgewicht-Laufschuh

Der Gel-Nimbus 24 wiegt in Herrengröße etwa 10.2 ounces, während der Light 3 mit rund 9.2 ounces ein ounce leichter ausfällt. Der leichtere Schuh punktet mit schneller Frequenz und flottem Gefühl, und in den späteren Kilometern längerer Läufe fühlt er sich spürbar müheloser an.

Bei sehr langen Einheiten gibt es einen Haken: Ein Tester fand, dass der Light 3 etwa ab Kilometermarke 16 unter den Zehen etwas zu wenig Dämpfung bot, während der Nimbus 24 dieselbe Distanz ohne dieses Problem bewältigte. Auch die Landeposition kann beeinflussen, wie dünn sich der Vorderfußbereich in beiden Schuhen anfühlt.

Läufer auf zügigem Tempo auf einem glatten Stadtweg

Stabilität und Handling

Beide Schuhe haben eine breite Basis und sind von Grund auf stabil, doch der Nimbus 24 enthält ein Kunststoff-Trusstic-Element in der Schuhmitte, das seitliche Stabilität verleiht. Der Light 3 verzichtet auf das Trusstic und das sichtbare Gel für eine sauberere, leichtere Konstruktion. Wollte man dem Light 3 noch mehr Gewicht abnehmen, wäre ein Ansatz, diesen Mittelfußbereich für einen schmaleren Schaft auszuhöhlen.

Auch optisch hat der Light 3 die Nase vorn: Ohne Gel und mit reduziertem Obermaterial ist er einer der wenigen ASICS-Trainer, die zu einer Jeans passen – gedämpfte Farbwirkungen verstärken den Reiz zusätzlich.

View more details for Asics Gel Nimbus 24

Der Preis-Twist

Hier kommt der ungewöhnliche Teil: Der Light 3 kostet $160, der Gel-Nimbus 24 dagegen nur $150. Weniger Gewicht, höherer Preis – und der Light 3 liegt auf demselben Preisniveau wie die Kayano-Linie. Im Vergleich zur Konkurrenz ist der Light 3 eher mit dem Hoka Rincon vergleichbar, der Nimbus 24 lehnt sich an den Clifton an, und wer den Nike Epic React mochte, wird auch am Light 3 seine Freude haben.

Wenn Sie unentschlossen sind, ist ein praktischer Ansatz, beide Schuhe bei einem Händler mit kostenloser Rücksendung in beide Richtungen zu bestellen, sie zu Hause anzuprobieren und einen zurückzuschicken, bevor die Kreditkartenabrechnung kommt.

Das Urteil

Klare Empfehlung für den Gel-Nimbus Light 3, wegen seiner Schnelligkeit, seines Gewichts und seines Looks. Gedeckte Empfehlung für den Gel-Nimbus 24 als den unkomplizierten Alltagstrainer, den man einfach schnürt und losläuft. Beide sind exzellente gedämpfte Schuhe, und es wäre keine Überraschung, wenn die beiden Konzepte in einer künftigen Version der Linie verschmelzen würden.

Gedämpfte Laufschuhe auf einem Schuhregal neben einem Rücksendekarton

Fazit

Die Nimbus-Familie umfasst heute zwei Charaktere: einen strukturierten, gedämpften Daily Trainer und eine leichtere, cleanere, stilvollere Interpretation derselben Formel. Wählen Sie den 24, wenn Sie einen zuverlässigen Alltagsschuh mit etwas mehr Stabilität und Schutz auf langen Läufen wollen – und den Light 3, wenn Sie einen schnellen, spielerischen Schuh suchen, der zur Jeans genauso gut aussieht wie zur Shorts.

Weiterführende Literatur

Ähnliche Bewertungen

10 übersehene Schuhe für das Marathontraining, die einen zweiten Blick wert sind

Running Shoes

10 übersehene Schuhe für das Marathontraining, die einen zweiten Blick wert sind

Abseits des Hypes: zehn solide bis überragende Laufschuhe, die oft übergangen werden – von gedämpften Stabilitätsschuhen bis hin zu reduzierten Super Trainern.

30.9.2026
10 Laufschuhe, die es zu beobachten lohnt: Zehn Updates und Highlights, die wir im Test hatten

Running Shoes

10 Laufschuhe, die es zu beobachten lohnt: Zehn Updates und Highlights, die wir im Test hatten

Von Carbon-Rennschuhen über flexible Trainer bis zu Trailschuh-Cruisern – hier ist unser Eindruck von zehn Laufschuhen, die sich derzeit im Test befinden.

30.9.2026
Elf Laufschuhe verschiedener Stile stehen in einer Reihe auf dem Betonboden eines Studios

Running Shoes

10 Laufschuhe, die Sie jetzt kennen sollten

Elf herausragende Picks – von Wettkampfschuhen über Tempomodelle und Alltagstrainer bis hin zu einer verrückten Gravel-Option – ausgewählt danach, wie gut sie echte Laufbedürfnisse erfüllen.

30.9.2026