Apple Watch Fitness-Funktionen, die Sie vielleicht verpasst haben: Series 8, SE und Ultra

Einführung

Die meisten Berichte über die Apple Watch Series 8, die SE (2. Generation) und die Ultra konzentrierten sich auf die großen Ankündigungen. Doch Apples neueste Uhren enthalten eine Reihe fitnessorientierter Funktionen, die weit weniger Aufmerksamkeit erhielten – und manche davon verändern das Verhalten der Uhr in einer Weise, die man verstehen sollte, bevor man kauft.

Hier sind die herausragenden Funktionen, plus ein Bonusdetail zur LTE-Situation der Ultra in einigen Märkten.

GPS kommt jetzt direkt von der Uhr selbst

Das ist die grundlegendste Änderung. Bislang lieh sich die Apple Watch das GPS des iPhones für Workouts, solange das Telefon in Reichweite war – und verbrauchte damit den Akku des Telefons statt den der Uhr. Die diesjährigen Uhren, einschließlich der Apple Watch SE (2. Generation), der Series 8 und der Ultra, machen das nicht mehr. Sie verwenden immer das GPS in der Uhr selbst, ob Ihr Telefon dabei ist oder nicht.

Hier gibt es zwei Lager. Wenn Sie Outdoor-Nutzer sind, möchten Sie den Akku Ihres Telefons wahrscheinlich unabhängig vom Uhren-Akku verwalten – genau das unterstützt diese Änderung. Wenn Sie meistens in der Nähe von Zivilisation trainieren und Ihr Telefon jederzeit laden können, hatten Sie die alte akkuschonende Vorgehensweise vielleicht lieber. Wie auch immer: Die Entscheidung ist gefallen, und sie begünstigt die Menschen, die ins Freie hinausgehen.

Track Running Mode, auf Apples Art

Der neue Track Running Mode für die Bahn im Freien liefert deutlich genauere Zwischenzeiten auf der Bahn, sodass das Überqueren der Linie präzise als 100, 200 oder 800 Meter registriert wird – und nicht als etwa 836 Meter wegen GPS-Ungenauigkeit.

Interessant ist, wie anders Apple das angeht. Garmin, Coros und Wahoo verlangen, dass Sie grob zwei oder drei Kalibrierungsrunden laufen, damit die Uhr jede Bahn lernt, da die Kurvatur jeder Bahn leicht anders ist, und speichern sie dann dauerhaft. Apple nutzt stattdessen seine eigenen Karten-Daten, um Bahnen im Voraus zu erkennen. Ist Ihre Bahn in der Datenbank, erscheinen Sie einfach vor Ort, stellen Ihre Bahnnummer auf der Uhr ein und legen los. Keine Kalibrierungsrunden.

Der Haken: Die Funktion startet in diesem Jahr nur in Nordamerika, und sie funktioniert nur, wenn Ihre Bahn in Apples Datenbank enthalten ist. Lokale, private oder Stadionbahnen werden womöglich nie erkannt – eine echte Einschränkung, wenn die Funktion weltweit ausgerollt wird.

Race Route

Race Route kommt später im Jahr und lässt Sie gegen Ihre früheren Aktivitäten antreten. Kein Laden von GPX-Dateien, keine Routenplanung im Voraus. Wenn Sie dieselbe 5-km- oder 10-km-Strecke zweimal gelaufen sind, bietet Ihnen die Uhr beim dritten Start von diesem Punkt an, gegen Ihre bisherigen Zeiten anzutreten.

Apple sagt, die Zuordnung sei einigermaßen clever. Wenn Sie üblicherweise mehrere Routen vom selben Ort starten, zeigt sie Ihnen eine Liste zur Auswahl an. Und wenn Sie 100 Meter später einfach auf die andere Straßenseite wechseln, sollte die Route trotzdem als dieselbe erkannt werden. In der Keynote wurde sie nicht live gezeigt, wie sie sich im Alltag verhält, bleibt also abzuwarten.

Kompass-Upgrades: Waypoints und Backtrack

Die Kompass-Änderungen gehen weiter, als die Keynote vermuten ließ. Uhren ab Series 5 erhalten die überarbeitete Kompass-App. Series 6 und neuer gewinnen zudem das Speichern von Waypoints und die neue Backtrack-Funktion: Sie können einen Ort mit eigenem Symbol markieren, weltweit viele Waypoints speichern und dorthin zurücknavigieren.

Backtrack hinterlässt eine Brotkrumen-Spur Ihres Weges, damit Sie Ihre Schritte zurückverfolgen können, und zeichnet ungefähr alle zwei Minuten einen Punkt auf. Das ist weniger präzise als bei den meisten dedizierten Navigationsgeräten, reicht für die meisten Szenarien aber vermutlich aus.

Die Trigger-Logik ist clever. Backtrack startet nicht automatisch, wenn Sie ein Workout beginnen. Stattdessen überwacht die Uhr die Dichte der Wi-Fi-Signale um Sie herum und Ihr Mobilfunksignal. Fallen beide deutlich ab, schließt die Uhr darauf, dass Sie sich in ein Gebiet ohne Empfang begeben könnten, und aktiviert die automatische Aufzeichnung. Für Gelegenheitswanderer, die nie ein Workout starten und nicht vorhatten, sich zu verlaufen, ist dieser automatische Trigger wirklich nützlich – wobei eine stets aktive Aufzeichnung beim Wandern wohl noch besser wäre.

Intelligenteres GPS-Track-Korrektur

Das ist mehr an watchOS 9 als an die neue Hardware gebunden: Apple korrigiert Ihren GPS-Track jetzt proaktiver in Echtzeit mithilfe seiner Karten-Daten. Bisher blieb der Track, wenn GPS Sie leicht neben der Straße oder dem Weg platzierte, im Allgemeinen dort. Jetzt rast die Uhr Ihre Position wieder auf die kartierte Straße oder den Pfad zurück, wenn sie ein Abdriften erkennt.

Das könnte deutlich akkurater wirkende GPS-Tracks erzeugen, auch wenn langfristige Tests nötig sind, um zu sehen, wie sich die Korrektur in Grenzfällen verhält.

Trainings-Timer-Steuerung

Zwei lange ersehnte Funktionen rund um den Start von Workouts. Exklusiv für die Ultra: Precision Start ermöglicht es, GPS zu sperren und die Uhr im Laufmodus bereitzustellen, ohne den Timer zu starten – und ihn dann auf die exakte Sekunde auszulösen, in der Sie die Startlinie überqueren, per Aktionstaste. Ideal für Rennstarts, bei denen ein 3-Sekunden-Countdown Ihre Zwischenzeiten durcheinanderbringen würde.

Auf watchOS 9, über die gesamte Palette, sehen Sie nun, ob die Uhr tatsächlich ein GPS-Signal erfasst hat; nach dem Start des Workouts erscheint oben in der Ecke ein Locked-Indikator. Er taucht erst nach dem Start auf, nicht auf dem Workout-Auswahlbildschirm, aber es ist ein willkommener erster Schritt.

Stärker anpassbare Datenseiten

Eine der leiseren Ergänzungen: Ein neuer Datenscreen erlaubt bis zu sechs konfigurierbare Datenfelder plus die Zeit oben in der Ecke. Das ist ein Feld mehr als bei der vorherigen Generation, und Sie können bis zu zwei dieser Datenseiten anpassen. Wettbewerber wie Garmin erlauben weit mehr, aber für Apple ist das ein bedeutsamer Schritt nach vorn für alle, die mit strukturierten Daten trainieren.

Die LTE-Situation der Ultra in manchen Ländern

Ein Bonusdetail, das gut zu wissen ist, wenn Sie international einkaufen. Jede verkaufte Apple Watch Ultra hat LTE eingebaut – anders als die Series 8, die es in LTE- und Non-LTE-Versionen gibt. In manchen Ländern gibt es keine Mobilfunk-Carrier-Partnerschaften für die Uhr, sodass Käufer dort gar keine zellulare Series 8 kaufen können. Aber alle Länder verkaufen die Ultra, auch ohne Carrier-Partner. In diesen Märkten nutzen Sie sie einfach ohne LTE-Abdeckung und verlassen sich stattdessen auf Ihr Telefon.

Die Wahl zwischen den drei

Wenn Sie ein ernsthafter Outdoor-Athlet sind, ist die Ultra die klare Wahl: robustes Gehäuse, immer inklusive LTE und exklusive Funktionen wie Precision Start. Die Series 8 ist die ausgewogene Wahl für die meisten fitnessorientierten Nutzer, die das volle Funktionspaket wollen. Die SE (2. Generation) deckt das Wesentliche für Gelegenheitstrainer zu einem freundlicheren Preis ab und teilt dasselbe neue GPS-Verhalten der übrigen Palette.

Fazit

Über die Keynote-Highlights hinaus bringt diese Apple-Watch-Generation bedeutsame Fitness-Änderungen: GPS auf Basis der Uhr in der gesamten Palette, kartenbasiertes Track-Running, rückwirkendes Rennen mit Race Route, Waypoint- und Backtrack-Navigation, Echtzeit-GPS-Korrektur und bessere Kontrolle am Renntag und der Datenseiten. Für alle, die mit einer Apple Watch trainieren, könnten diese leiseren Updates wichtiger sein als die Schlagzeilen-Features.