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Appalachian Trail Thru-Hiking Ausrüstung: 9 Stücke, die es wert sind, getragen zu werden

Eine praktische Appalachian Trail Thru-Hiking-Ausrüstungsliste mit neun Stücken, die Gewicht, Wärme und Kosten über eine Saison von März bis Oktober ausbalancieren.

Ultraleichte Appalachian Trail Wanderausrüstung auf einer verwitterten Holzoberfläche angeordnet

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Einleitung

Eine Thru-Hike des Appalachian Trail stellt ganz bestimmte Anforderungen an deine Ausrüstung. Die Saison beginnt meist im März und läuft bis Mitte Oktober, was kalte, nasse Morgen an beiden Enden und dazwischen Monate feuchter Hitze bedeutet. Der größte Teil des Gehens findet unter einem grünen Tunnel aus Blättern statt, nicht in direkter Sonne, und die Feuchtigkeit an der Ostküste sorgt dafür, dass alles, was du trägst, tageweise leicht feucht bleibt.

Das prägt die Prioritäten. Gewicht zählt, aber warm zu bleiben in der Nacht und trocknen zu können ebenso. Diese Liste umfasst neun Stücke, die eine vollständige Thru-Hike des Appalachian Trail überstanden haben und die sich auch heute noch in einem mittleren Budget lohnen, bei dem du nicht frei ausgibst, aber auch nicht auf die günstigste Option beschränkt bist.

Was auf einer Fernwanderung am wichtigsten ist

Gewicht ist der erste Filter. Alles, was du über rund 2.000 Meilen trägst, wird tausendfach getragen, und der Unterschied zwischen einem Gegenstand von zwei Pfund und einem von vier Pfund summiert sich über eine Saison. Allerdings kostet das Sparen an der falschen Stelle meist den Schlaf.

Schlaf ist der zweite Filter. Eine Matte oder ein Schlafsack, der dich kalt und unruhig lässt, wird dich schneller zermürben als ein schwererer Rucksack. Nächtliche Erholung ist das, was die Meilen des nächsten Tages möglich macht, also ist dies die letzte Stelle, an der man sparen sollte.

Budget ist der dritte Filter, und es ist der, über den die meisten am wenigsten Kontrolle haben. Der vernünftige Ansatz ist, die beste Ausrüstung zu kaufen, die du dir zu dem Preis leisten kannst, den du tatsächlich hast, und zuerst in die Dinge zu investieren, die deinen Körper und deinen Schlaf betreffen.

Wanderausrüstung in Reihen auf einem Betonboden ausgelegt für einen Pack Shakedown

Die gute Nachricht ist, dass die Bandbreite brauchbarer Ausrüstung größer ist, als das Marketing suggeriert. Leichte Ausrüstung hat sich stark verbessert, und ein sorgfältig ausgewähltes Set im mittleren Preissegment kann eine ganze Saison lang wirklich komfortabel sein.

Unterkunft: Gossamer Gear The Two

The Two ist ein Zwei-Personen-Unterstand, der mit Trekkingstöcken aufgestellt wird, 23,5 Unzen wiegt und rund 375 $ kostet. Das Trekkingstock-Design bedeutet, dass der Aufbau etwas mehr Übung erfordert als bei einem halb freistehenden Zelt mit eigenem Gestänge, und der ehrliche Rat ist, es ein paar Mal zu Hause aufzustellen, bevor du dich im Regen darauf verlässt. Wenn die Reihenfolge erst vertraut ist, ist der Gewinn real: Die Stöcke, die du ohnehin trägst, werden zur Struktur, sodass nichts Zusätzliches in deinen Rucksack kommt.

Bodenabdeckung ist bei jedem Unterstand dieser Klasse wichtig. The Two hat keinen eigenen Footprint im Verkauf, aber eine auf Maß geschnittene Polycryo-Folie kostet etwa 11 $ und wiegt 3,65 Unzen, was leichter ist als die meisten Marken-Footprints und günstig genug zum Ersetzen. Das ist ein Ansatz, den man für jedes Zelt kopieren sollte, das ein Bodenplane braucht.

Rucksack: ULA Ohm 2.0

Der Ohm 2.0 ist ein 63-Liter-Rucksack, eine Zahl, die die externen Taschen und Flaschenhalter einschließt, nicht nur den Hauptkörper. Er wiegt 33,1 Unzen, etwas über zwei Pfund, und kostet rund 260 $. Der Hersteller gibt eine maximale empfohlene Last von 30 Pfund an, was eine faire Richtschnur dafür ist, wie er am bequemsten trägt.

Kapazität ist es wert, ehrlich darüber nachzudenken. Ein Bereich von 50 bis 65 Litern ist das nützliche Fenster für eine Thru-Hike, und alles deutlich Größere neigt dazu, sich mit Ausrüstung zu füllen, die du nicht wirklich gebraucht hättest. Sich ein wenig zu begrenzen ist meist ein Vorteil und kein Kompromiss.

Schlafisolierung: Enlightened Equipment Enigma Apex Quilt

Der Enigma Apex ist ein synthetischer Quilt für 20 Grad. Mit 26,8 Unzen und rund 230 $ liegt er im ähnlichen Gewichts- und Preisbereich wie ein Daunenschlafsack der Mittelklasse, während er leichter ist als viele davon. Quilts brauchen ein oder zwei Nächte zur Eingewöhnung, wenn du bisher nur in Schlafsäcken geschlafen hast, da es keine Kapuze gibt und das Zugluftmanagement bei dir liegt.

Die synthetische Füllung ist an der Ostküste ein echter Vorteil. Daune verliert den Großteil ihrer Isolierwirkung, sobald sie durchnässt ist, während synthetische Füllung auch feucht weiter funktioniert. In einem Klima, in dem Kondensation und Feuchtigkeit ständig präsent sind, ist diese Sicherheit viel wert, und sie macht den Quilt zu einer verzeihenden Wahl für eine erste lange Wanderung.

Isomatte: Therm-a-Rest NeoAir XLite

Aufblasbare Matten sind das größte Komfort-Upgrade auf einem langen Trail. Matten aus geschlossenporigem Schaumstoff sind günstig, nahezu unzerstörbar und können auf Länge zugeschnitten werden, aber die meisten Wanderer erreichen irgendwann den Punkt, an dem schlechter Schlaf zum limitierenden Faktor für ihre Meilen wird.

Die NeoAir XLite ist hier die langjährige Antwort. Sie wiegt zwischen 8 Unzen in der kurzen Version und 16 Unzen in den längeren Versionen, und die Preise reichen je nach gewählter Größe von rund 150 $ bis 230 $. Eine kurze Matte, die von deinem Kopf bis zu deinen Knien reicht, mit dem Rucksack unter deinen Beinen, ist eine gängige gewichtssparende Anordnung.

Innenraum eines Ultraleichtzeltes in der Dämmerung mit aufgeblasener Isomatte und Quilt

Die Schlafposition ist bei der Wahl wichtig. Wenn du auf dem Rücken schläfst, kommst du mit weniger aus, aber Seitenschläfer sollten eine gute aufblasbare Matte als Priorität und nicht als Luxus behandeln.

Wasseraufbereitung: Sawyer Squeeze

Der Sawyer Squeeze kostet rund 40 $ und wiegt 3 Unzen, und er ist das einfachste Wassersystem auf dieser Liste. Du füllst eine Flasche mit unbehandeltem Wasser, schraubst den Filter auf die Flasche und trinkst direkt hindurch. Es gibt keinen separaten sauberen Beutel und kein Schwerkraftsystem, das an jeder Quelle aufgebaut werden muss.

Schwerkraftfiltersysteme funktionieren, kosten aber typischerweise über 100 $ und wiegen rund 8 Unzen, und sie verlangen, dass du anhältst und auspackst. Mit einem Squeeze-Filter kannst du deinen Rucksack angelegt lassen, Wasser schöpfen, den Filter wieder aufschrauben und weitergehen.

Eine zweite Flasche, die für sauberes Wasser reserviert ist, lässt dich Getränkepulver mischen, ohne die schmutzige Seite zu verunreinigen. Es ist ein leichtes und kostengünstiges System, und es ist über eine ganze Saison leichter zu handhaben als die meisten Alternativen.

Kochen: MSR PocketRocket 2

Der PocketRocket 2 ist ein Kartuschenkocher, der rund 45 $ kostet und 2,6 Unzen wiegt. Er bietet eine stabile Topfauflage, was mehr zählt, als es klingt, wenn du am Ende eines langen Tages auf unebenem Boden kochst, und er ist effizient im Brennstoffverbrauch.

Es gibt leichtere Kartuschenkocher, darunter Modelle unter einer Unze, die für rund 15 $ verkauft werden. Sie funktionieren, und sie sind eine legitime Möglichkeit, sowohl Geld als auch Gewicht zu sparen. Der PocketRocket 2 bleibt die bessere Allround-Wahl für alle, die eine stabilere Kochfläche wünschen und die zusätzliche anderthalb Unzen nicht scheuen.

Beleuchtung: Nitecore NU25

Eine Stirnlampe ist eines der wenigen Elektronikgeräte, die ihren Platz auf jeder Tour verdienen. Die NU25 kostet rund 37 $, wiegt 2 Unzen und ist wiederaufladbar, was es überflüssig macht, Ersatzbatterien dafür mitzuführen.

Drei Merkmale sind es wert, darauf zu bestehen. Das erste ist wiederaufladbare Energie, weil sie ein Verbrauchsmaterial eliminiert, das du in der Stadt einplanen musst. Das zweite ist ein verstellbarer Kopfwinkel, sodass du den Lichtkegel nach unten richten kannst, während dein Nacken in neutraler Position bleibt. Das dritte ist ein Rotlichtmodus, mit dem du dich im Lager bewegen oder andere Wanderer passieren kannst, ohne jemanden zu blenden.

Stirnlampe auf einem Felsen am Lagerplatz, die nachts einen Lichtkegel über feuchten Boden wirft

Gewicht und Preis sind hier beide vernünftig, und der Funktionsumfang ist genau das, was ein langer Trail verlangt.

Schuhe: Topo Athletic Terraventure 3

Schuhe sind die persönlichste Kategorie auf dieser Liste und die folgenreichste. Trailrunner passen zu vielen Thru-Hikern, weil sie schneller abfließen und trocknen als Stiefel, und der Terraventure 3 ist ein gutes Beispiel dieser Art, mit einer breiten Zehenbox, die deinen Füßen Raum zum Ausbreiten gibt, und einer robusten Sohle, die steinigen Boden bewältigt.

Breite Zehenboxen sollten priorisiert werden. Füße schwellen über lange Tage an, und ein Schuh, der bei Meile zehn drückt, wird bei Meile zwanzig unerträglich sein. Auch Einlegesohlen sind es wert, getestet zu werden, und ein stützendes Paar, das auf Plantarfasziitis ausgerichtet ist, kostet rund 20 $ und löst das Problem oft für einen Bruchteil des Preises von orthopädischen Einlagen.

Regenkleidung: Frogg Toggs Rain Gear

Eine Regenjacke und eine Regenhose für rund 20 $ sind das Schnäppchen auf dieser ganzen Liste. Das Set von Frogg Toggs ist nicht stylisch und das Material ist nicht das haltbarste, sodass ein Set mitten auf einer langen Wanderung ersetzt werden muss, aber selbst zwei Sets kosten weniger als fast jede leichte Alternative.

Speziell auf dem Appalachian Trail ist die Nässe so beständig, dass die günstige Option wirklich vertretbar ist. Der Kompromiss betrifft die Langlebigkeit und nicht die Leistung, und das gesparte Geld kann in das Schlafsystem oder den Unterstand fließen, wo es einen größeren Unterschied für deinen täglichen Komfort macht.

Budget- und Schichtberatung

Schichten sind wichtiger als jedes einzelne Kleidungsstück. Bei kaltem Regen hält eine zusätzliche dünne synthetische Basisschicht unter deiner Regenkleidung dich warm, ohne die Schlafkleidung zu durchnässen, die du für die Nacht trocken halten willst. An den kältesten und nassesten Tagen fügt ein leichter Fleece-Pullover über der Basisschicht Wärme hinzu, ohne dass deine isolierte Jacke nass zu werden droht.

Wanderer in leichter Regenkleidung auf einem nebligen Waldweg im Regen

Ein paar kleinere Entscheidungen summieren sich. Ein leichter Regenschirm von rund 8 Unzen ist günstig und hält Regen von deinem Gesicht und Oberkörper fern, was dir hilft, Körperwärme zu halten, wenn die Regenkleidung allein überfordert ist. Dünne Isolierhandschuhe in Kombination mit einem wasserdichten Überhandschuh geben dir gleichzeitig Wärme und Fingerfertigkeit. Drei Paar Socken auf einem nassen Trail zu rotieren ist die kleine Gewichtseinbuße wert, und ein haltbares Paar mit lebenslanger Garantie ist eine vernünftige Investition.

Fazit

Die Ausrüstung, die eine Thru-Hike beendet, ist selten die leichteste oder die teuerste. Es ist die Ausrüstung, die zu deinem Budget passt, dich warm und trocken genug hält, um zu schlafen, und nicht im schlimmsten Moment versagt. Jeder Gegenstand auf dieser Liste ist eine Antwort der Mittelklasse auf ein konkretes Problem, und keiner von ihnen verlangt, dass du frei ausgibst.

Es lohnt sich auch zu bedenken, dass der Appalachian Trail mit weit weniger absolviert wurde. Grandma Gatewood hat ihn dreimal beendet und dabei einen Bruchteil dessen getragen, was die meisten Wanderer heute tragen. Kaufe die beste Ausrüstung, die dein Budget erlaubt, übe damit, bevor du aufbrichst, und lass den Trail dich den Rest lehren.

Weiterführende Literatur

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