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Altra FWD Experience im Test: Altras erster 4mm-Drop-Schuh ist endlich da

Ein leichter Trainingsschuh mit weiter Zehenbox, 4mm Drop und einem ungewöhnlich sanften, stark abgefasten Fersenübergang, der den Übergang zu geringerem Drop erleichtert.

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Einleitung

Altra hat sich seinen Ruf mit Zero-Drop-Schuhen mit weiter Zehenbox aufgebaut, und über ein Jahrzehnt lang blieb diese Formel im Wesentlichen unverändert. Der Altra FWD Experience ändert das. Es ist Altras erster Schuh mit 4mm Drop, mit 32mm Ferse und 28mm Vorfuß, und richtet sich gezielt an Läufer, die die geräumige Zehenbox der Marke schätzen, aber nicht bereit sind – oder sich nicht wohl fühlen –, ganz bis zum Zero Drop zu gehen.

Mit 8.5 Unzen in Herrengröße 9 (7.1 Unzen in Damengröße 8) ist er einer der leichtesten Schuhe in Altras Sortiment. Das Testpaar wog 8.7 Unzen in Herrengröße 10, er fällt also möglicherweise sogar etwas leichter aus als die angegebene Spezifikation. Das platziert ihn klar im Bereich der leichten Trainingsschuhe, mit genug Vielseitigkeit, um auch schnellere Einheiten zu bewältigen.

Läufer in der Schwungphase auf glattem Asphalt, Fuß landt auf der Ferse

Passform und Schaft

Die Passform entspricht der Größe, fällt aber etwas enger aus als bei typischen Altra-Schuhen. Läufer, die mit der berühmt geräumigen Passform der Marke vertraut sind, werden den Unterschied bemerken, während Neulinge mit konventionellen Schuhen weiterhin viel Platz im Zehenbereich finden. Die Ferse sitzt dank zusätzlicher Polsterung am Fersenkragen etwas sicherer, und es gibt keinen nennenswerten Fersenstabilisator, was ausgezeichnete Nachrichten für Läufer sind, die auf steife Fersenkappen empfindlich reagieren.

Die Zunge ist nicht mit dem Schaft verbunden, sitzt aber sicher, und abgesehen von einer unkonventionellen Schnürführung ist der Schaft solide. Es ist die Art von Passform, über die man beim Laufen nicht nachdenken muss.

Nahaufnahme einer weiten, geräumigen Zehenbox eines Laufschuhs

Mittelsohle und Laufgefühl

Die Mittelsohle verwendet pressgeformtes EVA statt eines Super-Schaums oder Altras Ego-Max-Schäume, liegt aber in einem wirklich angenehmen Mittelfeld: weder zu weich noch zu hart. Der eigentliche Höhepunkt ist die Geometrie der Sohle. Dieser Schuh hat eine der am stärksten abgefasten, abgerundeten Fersen, die der Tester je gesehen hat – sie bildet die natürliche runde Form des Fersenbeins nach statt einer starren Aufwärtskrümmung.

Für Fersendläufer – und das ist die Mehrheit der Läufer – ist der Fersenübergang außergewöhnlich flüssig. Die abgerundete Form lenkt die Kraft auf natürliche Weise im Laufzyklus nach vorne, und die moderate Sohlensteifigkeit im Vorfuß trägt zu einem stark abgerollten, rollenden Laufgefühl bei rather than einem federnden.

Nahaufnahme einer stark abgefasten, abgerundeten Ferse eines Laufschuhs

Solide Seitenwände im Rückfußbereich bieten zudem eine gute Rückfußführung für Läufer, die diese benötigen.

Für wen er geeignet ist

Die Kombination aus 4mm Drop und abgerollter Sohle nimmt die Achillessehne deutlich entlastend, was ihn zu einem wirklich zugänglichen Schritt für Läufer macht, denen Zero-Drop-Schuhe einschüchternd erscheinen oder die in der Vergangenheit Achillesprobleme hatten. Läufer, die an 10 bis 12mm Drop gewöhnt sind, werden den geringeren Drop trotzdem bemerken, aber das rollende Laufgefühl mildert den Übergang erheblich.

Er ist auch leichter als der Großteil von Altras Sortiment, was ihm einen Leistungs Vorteil verleiht, den die Marke traditionell nicht geboten hat.

Leistung und Haltbarkeit

Dies ist nicht der schnellste Schuh auf dem Markt, und die meisten Läufer werden darin nicht rennen, aber er bewältigt solide Kilometerlage problemlos und hat sich in Tempoläufen gut geschlagen, einschließlich Tempoeinheiten am Berg – ungewöhnliches Terrain für einen Altra mit geringem Drop. Der einzige Wunsch wäre etwas mehr Federung für leistungsorientiertes Laufen.

Läufer steigert das Tempo auf offener Straße bei sanftem Abendlicht

Das einzige Haltbarkeitsproblem entspricht Altras allgemeiner Bilanz: Die Außensohle begann bereits nach nur etwa 20 Meilen zu splittern, wobei sich der Verschleiß in Richtung Mittelsohle frass. Das sollte man über die Lebensdauer des Schuhs hinweg im Auge behalten.

Kaufrat

Wenn Sie Altras weite Zehenbox schon immer ausprobieren wollten, aber beim Zero Drop zögerten, ist der FWD Experience wohl der zugänglichste Einstieg, den die Marke je geboten hat. Er ist auch eine gute Option für alle, die einfach eine weite Zehenbox in einem traditionelleren, nicht minimalistischen Laufschuh suchen – ein Bereich, in dem Altra und Topo die beiden herausragenden Optionen sind.

Fazit

Der Altra FWD Experience ist ein leichter Trainingsschuh mit sanftem Abrollen, der Altra-Fans endlich eine 4mm-Drop-Option bietet. Seine einzigartig abgefasten Ferse sorgt für einen der geschmeidigsten Fersenübergänge, die erhältlich sind, und seine achillesfreundliche Geometrie macht den geringeren Drop wirklich zugänglich. Der Hauptvorbehalt ist die vorzeitige Außensohlenabnutzung. Für Läufer, die eine weite Zehenbox ohne Zero Drop suchen, ist er eine klare Empfehlung.

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Weiterführende Literatur

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