Adidas Supernova Rise Test: Ein neuer Daily Trainer plus fünf Schuhe, um eine Rotation darauf aufzubauen

Einleitung

Die Adidas Supernova-Linie wurde lange als Preis-Leistungs-Option positioniert, doch die Supernova Rise ändert diese Geschichte. Mit einer brandneuen Dreamstrike Plus-Mittelsohle, einer EVA-Stabilisierungsschicht, die im Geist den Adidas-Rennschuhen entlehnt ist, und einer komfortablen, großzügigen Passform rückt sie entschieden in die Runde der Premium-Daily-Trainer. In diesem Test schauen wir uns genau an, was die Rise funktioniert, wo sie Schwächen hat und welche Schuhe man damit kombinieren oder stattdessen in Betracht ziehen könnte.

Das Wichtigste vorab: Dreamstrike Plus-Schaum

Die große Geschichte ist hier Dreamstrike Plus, ein neuer Schaum, der sein Debüt bei Adidas gibt. Er wird in einem superkritischen Verfahren hergestellt und enthält 20 % biobasierte Materialien. In der Praxis sitzt er im sweet spot: leichter als Boost, weicher als Lightstrike und lebhaft genug, um an lockeren Tagen schwungvoll zu wirken.

Um diesen weicheren Schaum im Zaum zu halten, fügt Adidas unter der Mittelsohle eine Basisschicht aus EVA-Rods hinzu, inspiriert von den Rod-Systemen in den Rennschuhen des Herstellers. Das ist keine Carbon-Platten-Konstruktion, aber es reduziert das Chaos beim Aufsetzen des Fußes durchaus gut. Eine breite Standfläche im Zehen- und Mittelfußbereich verleiht zusätzliche inhärente Stabilität, und eine durchgehende Schicht aus Nicht-Continental-Gummi an der Außensohle bietet Traktion, die sich im Test als griffig erwies.

Mit 277 g (9.7 oz) ist das Gewicht für einen gedämpften Daily Trainer angemessen. Das Obermaterial ist dehnbar, atmungsaktiv und komfortabel, mit gepolsterter Zunge und samtigem Fersenpolster, das manche als leicht übertrieben empfinden mögen. Die Ferse bekommt eine ausgeprägte Abrollbevel plus eine lange, steife Kunststoff-Fersenkappe, die sich mit einem Kugelgelenk-Gefühl um den Fuß schließt. Wer viel Struktur um die Ferse bevorzugt, wird bedient; wer dort Freiheit mag, könnte es als zu viel empfinden.

Alltagsleistung und Passform

Beim Laufen liefert die Rise gedämpften Komfort mit genug Sprungkraft, um über den Großteil des wöchentlichen Umfangs angenehm zu bleiben. Die stabilisierende EVA-Schicht hat allerdings einen Nachteil: Der Schuh zögert etwas, das Tempo zu erhöhen, und ist daher nicht die erste Wahl für schnelle Intervalleinheiten. Für lockeres und alltägliches Laufen bietet er aber genau die Art von Erlebnis, die viele Läufer sich von einem Daily Trainer dieser Schaumgeneration wünschen.

Die Passform fiel der Größe entsprechend aus, und der Zehenraum ist großzügiger als beim Adizero SL. Der Gesamttragekomfort macht die Rise auch zu einem wirklich angenehmen Freizeitschuh außerhalb des Laufens. Für Läufer, die Max-Bounce-Daily-Trainer als zu schwammig und instabil empfinden, bietet die Rise ein kontrollierteres Laufgefühl, ohne ein Stabilitätsschuh zu sein. Sie kam am 1. Dezember für 140 $ auf den Markt, was sich inzwischen als Standardpreis für Daily Trainer anfühlt – aber man bekommt dafür viel Schuh.

ASICS Novablast 4

Die ASICS Novablast 4 erschien am selben Tag zum selben Preis von 140 $, und der Vergleich liegt nahe: Beide verwenden Mittelsohlenschäume mit 20 % biobasiertem Anteil und zeigen auf dem Papier ähnliche Dämpfungsdynamiken. Wo sie sich unterscheiden, sind Geometrie und Stabilisierung.

Die Novablast 4 hat einen höheren Stack mit nichts als FF Blast Plus Eco unter dem Fuß und liefert ein springenderes, leichteres und schwungvolleres Laufgefühl als die Supernova Rise. Die Rise kontert mit einem stabileren Erlebnis und deutlich mehr Außensohlengummi. Wenn Stabilität und Strapazierfähigkeit der Belag ganz oben auf der Liste stehen, gewinnt die Rise; wer maximalen Bounce und Energie will, greift zur Novablast 4.

Hoka Clifton 9

Der zu Beginn des Jahres erschienene Hoka Clifton 9 ist wohl der nächste Konkurrent. Das Schaumgefühl ist zwischen beiden nahezu identisch, daher laufen die eigentlichen Unterschiede auf Geometrie und Stackhöhe hinaus. Beide Schuhe sind für Daily Trainer relativ breit geschnitten, was jedem einen Hauch inhärenter Stabilität durch die Auftrittsfläche verleiht.

Der Clifton 9 kostet 145 $, 5 $ mehr als die Rise, und kauft dafür ein etwas leichteres und etwas schwungvolleres Laufgefühl, das möglicherweise einen Hauch weniger stabil ist. Es ist ein feiner Unterschied, und viele Läufer werden beide anprobieren müssen, um ihn zu spüren.

New Balance Fresh Foam X 1080 v13

Der New Balance Fresh Foam X 1080 v13 rundet die direkten Konkurrenten mit einer neu konfigurierten Fresh Foam X-Mittelsohle ab: schwammig und trotzdem federnd, sehr erinnernd an die Rise. Der entscheidende Unterschied ist die Breite der Standfläche. Der 1080 v13 ist schmaler als der Clifton 9 und die Supernova Rise, was ihm ein agileres, wendigeres und spaßigeres Laufgefühl verleiht.

Diese Leichtigkeit und Wendigkeit hat ihren Preis, wörtlich: 165 $, 25 $ mehr als die Rise. Wer einen lebendigen, agilen Daily Trainer schätzt, rechtfertigt den Preis; wer ein gedämpftes, stabiles Laufgefühl will, bleibt bei der Supernova Rise die stärkere Wahl.

Eine Marathon-Rotation um die Rise aufbauen

Für Läufer, die in Rotationen statt in einzelnen Schuhen denken, verankert die Rise den Slot für lockere Kilometer sehr gut, und Adidas bietet zwei logische Ergänzungen. Für Workouts bringt der Takumi Sen 9 Lightstrike Pro und echte Energy Rods mit, die Inspiration für die EVA-Stabilisierungsschicht der Rise. Er ist leicht, wendig und schnell, bestens geeignet für schnelle Intervalleinheiten und sogar einige längere Marathon-Workouts.

Am Renntag: Adidas Adios Pro 3

Am Renntag ist der logische nächste Schritt der Adios Pro 3, im Wesentlichen die Takumi-Sen-9-Formel, aufgebaut für die Marathondistanz und die längsten, forderndsten Workouts. Zusammen mit der Supernova Rise bilden diese drei Schuhe eine sehr runde Auswahl für eine Marathon-Vorbereitung: tägliche Kilometer in der Rise, schnelle Einheiten im Takumi Sen 9 und der Marathon selbst im Adios Pro 3.

Kaufberatung

Ordnet man diese Daily Trainer auf einer Skala von schwungvoll und etwas instabil bis gedämpft und stabil an, sitzt die Supernova Rise an einem Ende und die Novablast 4 am anderen, mit dem 1080 v13 und dem Clifton 9 dazwischen. Alle vier erledigen den Job eines modernen Daily Trainers ausgezeichnet, und die Unterschiede sind subtil genug, dass eine Anprobe vor Ort sich wirklich lohnt. Entscheiden Sie, ob Ihre Priorität Stabilität und Struktur oder Bounce und Wendigkeit ist, und lassen Sie sich davon leiten. Und wer alles in einer Familie halten möchte, für den deckt das Adidas-Trio aus Rise, Takumi Sen 9 und Adios Pro 3 jeden Lauf eines Marathon-Trainingsblocks ab.

Fazit

Die Adidas Supernova Rise markiert einen echten Aufstieg für die Linie: neuer Dreamstrike Plus-Schaum, eine kluge stabilisierende EVA-Schicht, großzügige Gummibedeckung und eine komfortable, fest sitzende Passform für 140 $. Sie gibt etwas Speed für diese Stabilität her, aber als Daily Trainer für den Großteil Ihrer Kilometer ist sie leicht zu empfehlen und fügt sich nahtlos in eine größere Rotation neben den schnelleren Adidas-Rennschuhen ein.