Adidas Boston 13 vs Puma Deviate Nitro 3: Das Duell der deutschen Speed-Trainer

Einleitung

Manche Vergleiche bringen einen klaren Sieger hervor. Dieser gehört nicht dazu. Der Adidas Boston 13 und der Puma Deviate Nitro 3 teilen ein nahezu identisches Rezept: eine obere Schicht Race-Schaum, eine untere Schicht Standard-Trainingsschaum und dazwischen eine Platte oder Stäbe. Beide kosten 160 $, beide sind für eine Vielzahl von Läufen gebaut, und beide erzielten im Test sehr hohe Bewertungen. Dennoch fühlen sie sich am Fuß deutlich unterschiedlich an, und die richtige Wahl hängt ganz davon ab, was du von einem Speed-Trainingsschuh erwartest.

Die ähnliche Formel

Der Deviate Nitro 3 war in seinem Erscheinungsjahr einer der beliebtesten Trainer mit Platte: eine vollständige Carbonfaserplatte, eingebettet zwischen einer oberen Schicht aus Pumas Race-Schaum und einer unteren Schicht aus eher standardmäßigem Trainingsschaum. Der Boston 13 verfolgt dieselbe Idee und ersetzt die Platte durch Stäbe, mit Lightstrike Pro oben und Lightstrike 2.0 unten.

Beide Schuhe sind bewusst traditioneller als die wilderen Super-Trainer-Optionen. Es gibt keine riesige Rocker-Geometrie, keine aggressiv ausgehöhlte Form und nur rund 36 mm Schaum im Boston 13, deutlich weniger als die etwa 38 bis 40 mm, die man in Schuhen wie dem Hoka Mach X2 findet. Wer maximale moderne Speed-Unterstützung sucht, findet sie in keinem der beiden. Wer einen ruhigen, leistungsfähigen Trainer sucht, der trotzdem schnell kann, sollte weiterlesen.

Adidas Boston 13: Der komfortable Speed-Trainer

Der Boston 13 überrascht mit Komfort. Das Einstiegsgefühl ist für einen Adidas-Speed-Schuh luxuriös, der Mittelfuß ist geräumig, und die Zehenbox ist wirklich großzügig, was einen der Hauptkritikpunkte der Vorgängerversion behebt. Das Obermaterial ist zudem atmungsaktiver als das des Puma. Nach kurzer Eingewöhnung wird die obere Lightstrike-Pro-Schicht schön weich und das gesamte Paket schmiegt sich an den Fuß.

Die Magie zeigt sich bei Tempo. Die Stäbe leiten die Energie nach vorn, statt sie im Schaum versinken zu lassen, der Vorfuß fühlt sich verbunden statt matschig an, und es ist bemerkenswert einfach, auf den Vorfuß zu kommen und schnell zu laufen. Bei schnellen Tempoläufen übertraf er Schuhe mit aggressiverem Ruf, und er belohnt Läufer, die Kraft über die Plattform bringen. Der Kompromiss: Bei einem entspannten 7:35-Tempo fühlt er sich wie 7:35 an. Du musst die Arbeit machen.

Der Grip ist dank Continental-Gummi an den wichtigsten Kontaktpunkten herausragend, und mit 275,5 g in der getesteten Größe fühlt er sich zudem leichter an als der Puma. Nach etwa 50 Meilen gemessen, ergab die Ferse 34 mm und der Vorfuß etwa 31 mm, ein niedriges, flaches, traditionelles Profil, das zu Fersenläufern und umsatzorientierten Läufern passt.

Puma Deviate Nitro 3: Integrierte Speed-Unterstützung

Der Deviate Nitro 3 geht in die entgegengesetzte Richtung. Er ist beim Einsteigen fester, in der Ferse stärker gedämpft und mit 284 g in der getesteten Größe schwerer, mit einer höheren Fersenmessung von 38 mm. Der 10-mm-Sprung ist spürbar; Fersenläufer bekommen eine komfortable Landefläche, obwohl ein von der Community gemessenes Paar nach etwa 80 Meilen auf einen funktionalen Sprung von näherungsweise 8 mm komprimiert war.

Dies ist der Schuh, der etwas zurückgibt. Bei Alltagstempi zieht dich der Rückstoß leise mit: Starte bei einem 8:00-Tempo und du driftest auf 7:20 oder 7:30, ohne es zu erzwingen. Er fühlt sich an wie ein Daily Trainer, der am schnelleren Ende deiner lockeren Läufe lebt, ähnlich im Einsatzgebiet wie der Saucony Endorphin Speed 3. Er verlangt nie nach einer harten Einheit und eignet sich hervorragend als Regenerationsschuh.

Der einzige echte Nachteil ist die Passform. Zehenbox und Mittelfuß sind schmal und flach, und Läufer mit breiten oder voluminösen Füßen sollten sich einfach anderweitig umsehen; selbst Füße mit durchschnittlicher Breite können sich eingeengt fühlen. Das Obermaterial fleckt zudem bei Nässe leicht, also erwarte, dass diese schneller abgenutzt aussehen als die meisten Schuhe.

Direkter Vergleich

Einfach gesagt: Der Boston 13 ist die bessere Passform, der bessere High-End-Speed-Schuh und das insgesamt ausgereiftere Paket, während der Deviate Nitro 3 mehr Dämpfung, mehr Rückstoß bei langsameren Tempi und mehr integrierte Unterstützung bietet.

Wenn ein typisches lockeres Tempo 7:35 ist, liefert der Boston 13 7:35 und verlangt, dass du dafür arbeitest. Der Deviate Nitro 3 schenkt dir eher so etwas wie 7:22. Wähle den Puma, wenn du Komfort und Rückenwind bei Alltagstempi willst; wähle den Boston 13, wenn du einen Schuh willst, der reagiert, wenn du drückst, und fast jedem Fuß passt.

Ein Sicherheitshinweis, der für beide gilt: Die Schuhe selbst verursachen keine Verletzungen. Was Probleme verursacht, ist falsches Selbstvertrauen, wenn man in einem neuen Schuh mit Platte hart läuft, bevor der Körper bereit ist. Rotiere Schuhe, steigere dich vernünftig, und beide werden dir gute Dienste leisten.

Fazit

Beide Schuhe sind hervorragend, und diese Entscheidung ist wirklich eine Gefühlssache. Der Boston 13 ist die stromlinienförmige, verbundene Option, bei der du mehr Arbeit machst, mit der geräumigeren Passform und besserer Spitzengeschwindigkeit. Der Deviate Nitro 3 ist die gedämpfte, federnde, komfortorientierte Option, die lockere Tage schneller wirken lässt. Entscheide dich danach, welcher dieser Läufertypen du tatsächlich bist.