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Adidas Boston 12 vs. Adiós 8: Zwei aus Wettkampfschuh ableitende Trainer für unterschiedliche Aufgaben
Adidas hat in diesem Jahr beide etablierten Speed-Linien mit einer neuen Lightstrike-EVA-Mischung überarbeitet. Wir vergleichen Stack, Passform, Laufgefühl und welcher Schuh zu deinem Training passt.
Einleitung
Der Boston und der Adiós sind zwei der langlebigsten und beliebtesten Linien im Laufschuhprogramm von Adidas. Beide begannen als Wettkampfschuhe und entwickelten sich nach und nach zu Allround-Speed-Trains, und beide haben in diesem Jahr erhebliche Updates erhalten, die sie deutlich verbessert haben. Insgesamt sind es großartige Schuhe, und sie sind recht vernünftig bepreist, gemessen an den heutigen Laufschuhpreisen – vor allem, wenn man bedenkt, dass Super-Trainer mittlerweile Richtung £200 gehen.
Der Boston 12 kostet £160 bzw. $160, der Adiós £120 bzw. $130. Allein diese Preisgestaltung macht sie im Markt interessant, aber sie erfüllen deutlich unterschiedliche Zwecke, und der Unterschied liegt vor allem an Sprengung, Schaumvolumen und Laufgefühl.
Specs und Konstruktion
In UK-Größe 9 wiegt der Boston 12 259g bzw. 9.1 oz, während der Adiós 8 217g bzw. 7.65 oz wiegt. Der Boston hat eine Sprengung von 7mm mit einem Stack von 38.8mm an der Ferse und 31mm am Vorfuß. Der Adiós hat eine 8mm-Sprengung und einen deutlich flacheren Stack von 28mm an der Ferse und 20mm am Vorfuß.

Beide Schuhe verwenden Dual-Density-Zwischensohlen, und das große Update in diesem Jahr ist der Lightstrike-EVA-Schaum im hinteren Bereich des Adiós und unter dem Boston. Er ist jetzt weicher, leichter und besser als das ursprüngliche Lightstrike. Darüber hinaus trägt der Adiós unter dem Vorfuß eine Portion Lightstrike Pro, Adidas’ bester Schaum aus seinen Wettkampfschuhen. Der Adiós nutzt außerdem eine Kunststoff-Torsionsbrücke, die vom Mittelfuß läuft und deren Verzweigungen hauptsächlich nach vorne verlaufen – ein älterer Adidas-Ansatz, um Torsionskontrolle, Steifigkeit und Abdruck am Zehenabstoß zu erzeugen.
Der Boston geht noch weiter, mit glasfaserverstärkten Energyrods 2.0, die durch den Schuh laufen, und einer deutlich größeren Menge Lightstrike Pro in seinem höheren Stack. Beide Schuhe haben eine stark reduzierte, leichte Konstruktion mit minimalem Polster um die Ferse und nur etwas Zehenverstärkung, dazu eine Continental-Gummi-Außensohle mit starkem Grip und wenig freiliegendem Schaum. Die Gummischicht des Boston ist mit einer geriffelten Ausführung etwas dicker als beim flacheren Adiós.
Passform und Komfort
Ich habe beide in UK-Größe 9 getestet, was bei Adidas einer US 9.5 entspricht; sie fallen also etwas kleiner aus als andere Marken, die UK 9 als US 10 anbieten. Die Länge war bei beiden in Ordnung, aber die Fersenpassform ist bei beiden eine Schwachstelle. Ich musste bei beiden eine Fersenschlaufe verwenden, da das Konstruktionssystem von Adidas und das minimale Fersenpolster ohne ganz straffes Schnüren Fersenreiben verursachten, was wiederum etwas Lace Bite nach sich zieht.

Beim Adiós ist ein reduziertes Racing-Flat-Upper angesichts seines Einsatzzwecks arguably akzeptabel. Der Boston ist jedoch als Trainingsschuh gebaut, der lange Meilen stemmen soll – und das kann er zweifellos –, daher fühlt sich das Upper manchmal etwas zu reduziert und unangenehm an für einen Schuh, in dem man viele Kilometer laufen will. Beide fallen insgesamt normal groß aus, und sie sind etwas breiter als frühere Versionen dieser Modelle, die früher sehr torpedartig geschnitten waren.
Adidas Adiós 8: Der schnelle, direkte Speed-Day-Schuh
Der Adiós 8 ist ein deutlich flacherer und direkterer Schuh als der Boston, mit einem klassischen Racing-Flat-Gefühl. Er glänzt bei kurzen, knackigen Einheiten: Der Lightstrike Pro unter dem Vorfuß sorgt für ein tolles Gefühl am Schuhvorderfuß, er ist leicht und wendig, der Grip ist gut, und beim Abstoß gibt es einen angenehmen Rebound. Fersenintervalle und Bahntraining sind genau das, wofür er gebaut wurde, und er hat sogar einen zügigen Fünf-Meilen-Lauf und einen lockeren Lauf gut gemeistert.

Wo er schwächelt, ist die Distanz. Machst du aus einem zügigen Fünf-Meilen-Lauf einen Zehn-Meilen-Tempo, hört der Adiós auf, gut zu funktionieren, weil die flachere Plattform und das direktere Gefühl den Komfort begrenzen. Wer die Zeiten niedrigerer Schuhe mit mehr Bodenkontakt und etwas festerem Laufgefühl zurücksehnsucht, findet hier ein wirklich gutes Beispiel, und er bleibt dabei recht komfortabel. Für das Ansammeln von Meilen ist er schlicht nicht der richtige Schuh.
Adidas Boston 12: Der Alleskönner-Super-Trainer
Der Boston 12 ist genau bei den Läufen so gut, bei denen der Adiós strauchelt. Er hat ein wirklich geschmeidiges und komfortables Laufgefühl, mit einem angenehmen Snap, wenn du schneller laufen willst. Der größere Lightstrike-Pro-Keil unter dem Vorfuß fühlt sich komfortabler und fedriger an als beim Adiós, einfach weil mehr Schaum in einem deutlich höheren Stack steckt.
Er ist wirklich ein Allrounder. Lange Läufe fühlen sich großartig an, Bahneinheiten und kurze harte Intervalle funktionieren weiterhin gut, lockere Läufe sind komfortabel, und bei langen harten Belastungen wie einem Zehn-Meilen-Tempo oder einer zügigen Stunde im Training zeigt er seine Stärken. Der Grip ist auf normalen Straßen zuverlässig, besonders nützlich im Winter, und die Kombination aus Dual-Density-Schaum und den Energyrods sorgt für ein fedriges Laufgefühl, das dir hilft, schnellere Tempos über längere Zeiträume zu halten.
Welchen solltest du kaufen?
Beide Schuhe erledigen die Aufgaben, für die sie gebaut wurden. Der Adiós 8 ist der schnelle Speed-Day-Schuh mit einem traditionellen, erdigen, flacheren Gefühl, das wirklich wendig ist – viel wendiger als der Boston. Der Boston 12 ist der moderne Super-Trainer, dessen Laufgefühl für praktisch jede Art von Lauf funktioniert, und er wäre meine Wahl als vielseitigerer Allrounder.
Wenn du dich auf kurze Distanzen und kurze Einheiten spezialisiert hast, sogar an locker- und Regenerationstagen, und selten zu langen Läufen aufbrichst, erfüllt der Adiós jede Voraussetzung. Er ist auch preislich attraktiv. Allerdings gibt es nicht mehr viele Schuhe dieser Art auf dem Markt: leichte Schuhe ohne vollwertige Super-Schaum-Zwischensohlen und Carbonplatten sind selten, und Adidas’ eigener Takumi Sen, zwar teurer, ist arguably ein besserer Schuh für dieselben Läufe und taucht ebenfalls immer wieder in Sales auf.
Wenn du Marathon trainierst, regelmäßig lange Workouts machst oder Einheiten mit langen Tempopassagen und Intervallen um die 2K vor dir hast, saugt der Boston all das auf. Er hebt sich auch im Markt ab: Super-Trainer beginnen inzwischen bei rund £160 und gehen über £200, also ist der Boston für £160 ein starker Preis, und er war in Sales schon bei etwa £100 zu finden, was ihn zu einem hervorragenden Allrounder machen würde. Gegenüber Schuhen wie dem Saucony Endorphin Speed 3 oder dem Puma Deviate Nitro 2 erledigt er alle dieselben Laufarten hervorragend.

Als allgemeine Empfehlung ist der Boston 12 der ausgereiftere Schuh und derjenige, den ich als fantastischen Allrounder kaufen würde. Wähle den Adiós 8 nur, wenn du genau dieses direkte, festere, flachere Laufgefühl suchst und überwiegend kurz und schnell läufst.
Fazit
Beide Updates sind wirklich gelungen, und beide sind vernünftig bepreist. Der Adiós 8 ist die wendige Speed-Day-Option mit klassischem Racing-Flat-Charakter, am besten für Läufe bis etwa 10K aufgehoben. Der Boston 12 ist der komfortablere, vielseitigere Schuh, der trotzdem Speedwork bewältigt und bei langen harten Läufen glänzt – damit ist er die sicherere Wahl für die meisten Läufer, insbesondere für alle, die Marathon trainieren.
