Adidas Adizero Evo SL vs Asics Mega Blast: Zwei der besten Trainingsschuhe dieses Jahres

Einleitung

Der Adidas Adizero Evo SL und der Asics Mega Blast sind zwei der stärksten Trainingsschuhe, die in diesem Jahr erschienen sind, und in vielerlei Hinsicht zielen sie auf denselben Läufer ab. Beide sind vielseitige Daily Trainer, die lockere Läufe, Tempoeinheiten, Intervalle und lange Läufe problemlos meistern. Sie sind außerdem zufällig zwei der angenehmsten Schuhe, die es gerade gibt – was den Vergleich wirklich spannend statt akademisch macht.

Die große Trennlinie ist der Preis. Der Evo SL kostet 130 £ oder 150 $, während der Mega Blast mit 210 £ oder 225 $ ein Premium-Modell ist. Auch bei der Leistung gibt es echte Unterschiede: Gewicht, Stack-Höhe, Stabilität und der Charakter des Laufgefühls weichen deutlich voneinander ab. Dieser Vergleich stellt beide Schuhe vor, damit Sie entscheiden können, welcher zu Ihrem Lauftil und Ihrem Budget passt.

Adidas Adizero Evo SL: Leicht, schnell und schlank

Der Evo SL ist der leichtere der beiden Schuhe und wiegt 224 g bzw. 7.9oz in UK 9 (US 9.5). Er verwendet ein minimalistisches Mesh-Obermaterial, das auf maximale Leichtigkeit ausgelegt ist, mit nur etwas Polsterung rund um die Ferse und einer internen Fersenkappe. Die Mittelsohle besteht aus Lightstrike-Pro-Schaum, dem federnden und reaktionsfreudigen Material, das Adidas auch in einigen seiner Rennschuhe einsetzt. Im Mittelfuß sitzt ein Nylon-Shank statt einer vollwertigen Platte, und dennoch ist der Schuh dadurch ziemlich steif.

An der Außensohle gibt es Continental-Gummi im Vorfußbereich und klaren Gummi an der Ferse – mehr Abdeckung, als der Mega Blast bietet. Eine kleine Aussparung auf der medialen Seite spart Gewicht, verringert aber die Stabilität an dieser Stelle leicht.

Im Lauf ist der Evo SL der sich schneller anfühlende Schuh des Duos. Er läuft weicher über die Ferse und zielgerichtet über den Vorfuß, mit einer markanten Rocker-Geometrie, die einen schnellen Übergang nach vorn erzeugt. Die Lightstrike-Pro-Mittelsohle liefert einen lebendigen, trampolinartigen Bounce, der Läufe leichter erscheinen lässt, als sie sind. Er ist die bessere Wahl für Bahnworkouts, fordernde Tempoläufe und sogar ein 5-km-Rennen.

Die Nachteile sind weniger Dämpfung und weniger Stabilität. Die schmale Basis, der weiche Schaum und die mediale Aussparung erlauben ein leichtes Einknicken nach innen – das sollte man bedenken, wenn man lange, lockere Läufe damit plant.

Asics Mega Blast: Gedämpft, stabil und vielseitig

Der Mega Blast wiegt 241 g bzw. 8.5oz in UK 9 (US 10) und ist damit der schwerere und etwas größere der beiden Schuhe. Er hat eine Sprengung von 8 mm bei einem riesigen Stack von 46 mm an der Ferse und 38 mm im Vorfuß. Das technische Mesh-Obermaterial ist leicht und bietet etwas mehr Polsterung rund um die Ferse als der Adidas.

Die Mittelsohle nutzt Asics’ FF Turbo Squared Schaum, den widerstandsfähigsten und energetischsten Schaum im Sortiment – hoch gestapelt und ganz ohne Platte, aber trotzdem mit einem ziemlich steifen Laufgefühl. Schaumstoff-Seitenwände umschließen den Fuß an der Ferse, und die Asics-Grip-Außensohle bedeckt die wichtigsten Aufprallzonen. Der freiliegende Schaum ist ausreichend fest und hat sich im Test gut gehalten, ohne nennenswerte Schäden.

Wo der Mega Blast glänzt, sind Stabilität und Cruising. Die breite Basis und der widerstandsfähige Schaum machen ihn zu einem Schuh, in den man sich bei lockerem Tempo leicht hineinentspannen kann – ohne Wackeln trotz der weichen Energierückgabe. Er federt kraftvoll zurück und schont die Beine über lange Belastungen hinweg. Bei schnellerem Tempo hält er ebenfalls beeindruckend mit: Auf einem langen, niedrigintensiven Tempolauf gibt er kontinuierlich Energie zurück und fühlt sich leicht genug an, um sich bequem zu drehen – auch wenn ihm bei kurzen Wiederholungen die schnelle Beinarbeit des Evo SL fehlt.

Verglichen mit dem Super Blast 2 fühlt er sich etwas leichter und energetischer an und bringt damit die Vielseitigkeit für schnellere Einheiten mit, die der Super Blast 2 nie so richtig geliefert hat.

Passform und Größen

Beide Schuhe fallen normal aus, werden aber je nach Region unterschiedlich umgerechnet, daher lohnt es sich, vor dem Kauf eine Nicht-UK-Größentabelle zu prüfen. Der Mega Blast entspricht US 10 bei UK 9, der Evo SL US 9.5.

Der Mega Blast bietet viel Platz im Vorfuß, etwas mehr als erwartet, mit komfortablem Mittelfuß und guter Fersenpolsterung. Er verbindet Leistungsanspruch mit dem Komfortniveau eines Dämpfungsschuhs, was seine Vielseitigkeit zusätzlich unterstreicht.

Der Evo SL sitzt eng an, und eine halbe Größe größer ist die sicherere Wahl. Die Standardgröße kann an den Zehen zwickeln, die halbe Größe größer löst das problemlos. Manche Träger berichteten, dass sich Obermaterial und Zunge verschieben – das war aber nicht die allgemeine Erfahrung, particularly gilt vor allem für schmalere Füße.

Direkter Vergleich im Lauf

Im Alltag decken beide Schuhe fast dasselbe Spektrum ab: lockere Läufe, Regenerationsläufe, Progressionsläufe, Intervalle, Fartleks, Tempoeinheiten und lange Läufe. Die Sweet Spots beider liegen bei qualitätsvollen Trainingseinheiten, bei denen es auf Tempo ankommt – und dort glänzen beide.

Die Unterschiede liegen im Charakter. Der Evo SL hat weicheren Mittelsohlenschaum, der sich komprimiert und zurückfedert, und schafft so ein spaßiges, energetisches Laufgefühl, bei dem Tempos leichter erscheinen. Der Mega Blast bietet einen ausgewogeneren, reaktionsfreudigen Bounce mit weicherem Fersen-Zehen-Übergang und ist der bessere Cruising-Schuh, insbesondere über lange Distanzen bei moderatem Tempo.

Beide haben sich zudem als langlebig erwiesen. Der Mega Blast zeigt keinerlei Schäden an der Außensohle und verliert keinen Bounce in der Mittelsohle, was zu Asics’ Bilanz bei Schuhen wie dem Super Blast passt. Der Evo SL hat trotz seines niedrigeren Stacks und des dünner wirkenden Gummis ebenfalls keine Schäden gezeigt, und diese Haltbarkeit ist gerade bei seinem niedrigeren Preis besonders wertvoll.

Welcher Schuh soll es sein?

Lässt man den Preis einmal beiseite, ist der Mega Blast wohl der etwas bessere Allrounder. Er ist stabiler und besser gedämpft für lockeres Laufen – was zählt, da der Großteil der Wochenkilometer im lockeren Tempo läuft – und bietet mehr fürs Marathontraining mit schnellen langen Läufen oder langen Tempoeinheiten. Er ist der bessere Einzel-Schuh für alles.

Der Evo SL ist der schlankere, schnellere Schuh, besser geeignet für Intervalle, Wiederholungen und kürzere Rennen, und liefert für viele Läufer ein spaßigeres und lebendigeres Laufgefühl.

Doch der Preis verändert das Bild erheblich. Die Lücke zwischen einem 130-£-Schuh und einem 210-£-Schuh ist gewaltig, und die Leistungs-Lücke ist einfach nicht annähernd so groß. Stück für Stück ist der Evo SL der weit überlegene Value, und genau deshalb ist er bei Läufern zum festen Favoriten geworden. Wenn Sie eine Rotation aufbauen, ist der Adidas die klare Wahl für Speed-Tage, und Sie könnten in den Sales einen soliden Dämpfungsschuh für lockere und lange Läufe für unter 100 £ hinzufügen und würden trotzdem weniger ausgeben als für einen einzigen Mega Blast.

Wenn das Budget keine Rolle spielt und Sie einen Schuh für alles wollen, hat sich der Mega Blast seinen Platz verdient. Für die meisten Läufer in den meisten realen Szenarien ist der Evo SL aber der bessere Kauf.

Fazit

Beide sind hervorragende Schuhe, die ein breites Trainingsspektrum belohnen. Der Mega Blast ist der stabilere, besser gedämpfte Allrounder mit Premium-Finish, während der Evo SL die leichtere, schnellere und deutlich günstigere Option ist, die einen Großteil der Leistung für einen Bruchteil des Preises liefert. Für viele Läufer wiegt das gesparte Geld beim Adidas die zusätzliche Stütze des Mega Blast auf. Und wer sich beide leisten kann, erhält eine hervorragende Zwei-Schuh-Rotation, die alles abdeckt – von lockeren Kilometern bis zu harten Einheiten.