Adidas Adizero Boston 12 vs. Boston 10: Ein sinnvolles Upgrade für schnelleres Training

Einleitung

Der Adidas Adizero Boston blickt auf eine lange Geschichte als Favorit unter ambitionierten Läufern zurück: einst ein leichter, gedämpfter Schuh für schnelles Training und Rennen sowie in seinen frühen Tagen einer der besten Marathon-Optionen. Der Boston 10 verwandelte ihn in einen Daily Trainer mit maximaler Dämpfung, und Boston 10 und 11 waren sehr ähnliche Schuhe.

Der Boston 12 ist Adidas’ Antwort auf die Kritik an diesen Vorgängerversionen, und die Änderungen sind erheblich. Dieser Vergleich zeigt, wie sich der neue Schuh vom Boston 10 unterscheidet, und für wen sich welcher Schuh am besten eignet.

Erste Laufeindrücke

Direkt aus dem Karton fühlt sich der Boston 12 weicher und sprunghafter an als der Boston 10, mit einem flüssigeren Übergang zwischen den Tempi. Auf ruhigen Abschnitten wirkt er noch leicht eckig, wird aber im Laufe des Laufs und mit zunehmendem Einspielen weicher. In schnelleren Tempi ist der Unterschied deutlich ausgeprägter: Temposteigerungen und Steigerungsläufe fühlten sich geschmeidig und lebendig an, mit einem schönen Abstoßen der Stäbe.

Der Boston 10 fühlte sich im Vergleich beim ruhigen Laufen solide, stabil und komfortabel an, aber etwas schwerfällig, wenn das Tempo anzog.

Zwischensohle und Laufgefühl

Beide Schuhe nutzen eine Dual-Density-Zwischensohle mit Lightstrike Pro oben und Lightstrike EVA darunter, doch der Boston 12 erhält das aktualisierte Lightstrike 2.0, das leichter und weicher ist als der Schaum im Boston 10. Der weichere Vorfußkeil erzeugt ein flüssiges Abrollen auf der Lightstrike-Pro-Schicht, ein angenehmes Pingen der Stäbe und einen weniger harten Übergang beim schnellen Laufen.

Die Energy Rods wurden ebenfalls auf Version 2.0 aktualisiert, mit Glasfasereinlage statt der dicken Carbonstäbe des Adizero Adios Pro. Die Außensohle bleibt Continental-Gummi mit gutem Vorfuß-Schutz und zwei breiten Gummistreifen hinten, und die dicke Gummischicht ist beeindruckend für so einen leichten Schuh und verspricht guten Grip und Langlebigkeit.

Gewicht, Stack und Passform

Die Zahlen erzählen die Geschichte des Redesigns. Der Boston 12 kostet in Großbritannien £140 und in den USA $160 und wiegt in UK 9 / US 9.5 259 g (9.1 oz). Das ist sogar leichter als das offizielle Gewicht, was selten ist, und rund 40 g leichter als die 296 g des Boston 10 in derselben Größe.

Die Stack-Höhe hat sich ebenfalls geändert: Der Boston 12 hat 38 mm an der Ferse und 31 mm am Vorfuß bei 7 mm Drop, gegenüber 39,5 mm Ferse, 31 mm Vorfuß und 8,5 mm Drop beim Boston 10. Adidas reduzierte den Drop, indem die Ferse abgesenkt wurde, während die Vorfußdämpfung gleich blieb.

Das Obermaterial ist die auffälligste Änderung. Der Boston 12 verwendet ein deutlich leichteres, dünneres Mesh mit weniger Overlays, ohne Wildleder-Schutzkappe, mit weniger gesteckter Zunge und weniger Polsterung und Unterstützung an der Ferse. Das Obermaterial des Boston 10 war dicker, umschliessender und komfortabler und bot im ruhigen Tempo etwas mehr Halt. Zur Passform: Der Boston 12 fällt in UK 9 / US 9.5 / EU 43.5 normal aus. Er ist kein weiter Schuh, aber schmaler als frühere Versionen, mit ausreichend Platz im Zehenbereich. Ein Hinweis: Das neue Fersendesign mit zwei Polsterstreifen und einer Lücke hinten hat bei anderen Schuhen Reibung an der Ferse verursacht, daher wird empfohlen, die Schnürung vom ersten Tag an mit einer Fersenschlaufe zu fixieren.

Boston 12 vs. Boston 10: Direkter Vergleich

Das Laufen in beiden Schuhen in derselben Einheit machte die Unterschiede deutlich. Der Boston 12 ist deutlich leichter und wendiger, mit einem Obermaterial, das sich kaum bemerkbar macht, besonders in schnellen Tempi. Er ist weicher, flüssiger und etwas sprunghafter bei langsamen wie schnellen Tempi — ein Upgrade in jeder Hinsicht.

Der Boston 10 verdient weiterhin Anerkennung für seine enge, gut gedämpfte Fersenpassform und bietet etwas mehr Halt im Obermaterial bei langsameren Tempi. Er ist ein dichterer, größerer, etwas eckigerer Schuh, besonders beim schnellen Laufen, aber mit vielen Kilometern spielte er sich schön ein und wirkte beruhigend und vielseitig — ein Favorit für lange, gemächliche Läufe.

Kaufempfehlung

Der Boston 12 scheint eine deutliche Verbesserung für Läufer zu sein, die von einem Daily Trainer mit Platte ein etwas schnelleres, weicheres Gefühl wollen und dabei viel von der Stabilität und der hochgeschnittenen Unterstützung behalten, die den Boston 10 beliebt machten. Er sollte sich auch als Langstreckenschuh bei guten Tempi bewähren, wobei das neue Fersendesign Langstreckentests unerlässlich macht.

Wählt den Boston 12, wenn ihr Gewicht, Tempovielfalt und ein geschmeidigeres Laufgefühl schätzt. Zieht den Boston 10 in Betracht, wenn ihr ein plushes, unterstützendes Obermaterial und Fersenkomfort priorisiert, besonders bei ruhigeren Tempi.

Fazit

Der Boston 12 behält, was beim Boston 10 funktioniert hat, und behebt vieles, was nicht funktionierte: Er ist leichter, weicher und spürbar flüssiger bei Tempo. Die Kompromisse sind ein weniger gepolstertes Obermaterial und ein Fersendesign, das man im Auge behalten sollte. Für die meisten Läufer in dieser Kategorie ist der Boston 12 die richtige Wahl.