Under Armour UA Velocity 3 評測：一款失去鋒芒的日常訓練跑鞋

前言

Under Armour UA Velocity 3 屬於節奏型日常訓練跑鞋類別：一雙可以日常規律穿著跑步、也能用於節奏課表的鞋款。定價 £135,對手的包括 Hoka Mach 5、Asics Novablast 4 與 Puma Velocity Nitro 2。

就規格而言，8mm 落差延續下來，但重量在各世代間悄悄增加。最明顯的改動是全新扁平化針織鞋面，取代前兩代的包覆式鞋面，以及中底採用更軟版本的 Under Armour Flow 泡棉。外底則多了一點橡膠，紋路也做了微調。

紙面上看起來像是合理的演進。但實際測試顯示，這些改動更多是改變了鞋款的個性，而非讓它變得更好。

合腳度與尺碼

測試者以平常的跑鞋尺碼穿著測試，發現合腳度可靠。針織鞋面比前兩版的貼合式鞋面更寬鬆，因此腳尖空間更充裕，前掌長度也略多一點。後跟包覆穩定、無滑動，鎖緊腳背的效果也不錯。

結論：按平常尺碼選購即可。更大的重點在於腳感的改變。Velocity 3 的鞋倉明顯比前兩代更大，前兩代緊密貼合腳型，可以說讓鞋感更快。這一版更寬敞、更偏向舒適取向，後跟與鞋舌的緩衝填充也更多。這改變了穿著體驗，但並未造成任何合腳問題。

中底：更軟的 Flow，不同的個性

中底仍使用 Flow 泡棉，但比以往更軟，前掌增加 2mm、後跟增加 4mm。意圖很明確：更多緩震、更多保護、在更長里程下更舒適。

問題在於，增加的鞋底厚度不足以帶來真正極厚底跑鞋那種顯著的優勢。測試結果是一種略顯死板的腳感：對慢速恢復跑來說稍嫌偏硬，但在較快配速下又比以前更重、彈性更差。初代 Velocity 那種更硬、更輕、反應更直接的特性正是它出色之處，而第三代既未完全取代它，也沒有提供一個同樣出色的柔軟替代方案。

實路測試：路面上的實際改變

在大約 55km 的測試中，整體印象是一雙卡在兩個陣營之間的鞋。它不夠柔軟或保護性不足，無法滿足尋求柔軟緩震日常訓練鞋的跑者；也不再夠快、夠精準，無法成為節奏課表的首選。它也缺少這個級距競品的多元性，例如 Saucony Kinvara(Speed 3 時代的替代選項)、On Cloudsurfer 7、New Balance 1080,以及 Saucony Triumph 21。

鞋面的改動更加劇了這個問題。舊的貼合式系統感覺更穩固；新針織鞋面彈性更大，但結構感較弱、偏悶熱，而填充更厚的後跟領口也比以往更難服貼，開口處容易讓異物滑入兩側。

也不全然是負面。這雙鞋仍能跑節奏配速，慢跑的表現也比前兩代更好。你能感受到初代出色的精髓，但平衡已經改變，跑感已無法令人信服地勝任任何一種角色。

外底與耐用性

外底在整個測試期間表現良好，即使在潮濕環境也沒有抓地力問題，表現與前兩代一致。橡膠量明顯比以往更多，紋路也做了微調。

這表示 Velocity 3 在長距離下應該會比前代更耐用。這是唯一一處讓人覺得更新是明確、無爭議進步的地方。

你該買 UA Velocity 3 嗎？

這是一雙有點自我認同危機的鞋。Under Armour 試圖保留前兩代快速、多用途的腳感，同時讓第三代更適合更長距離、更緩震的跑步。結果落於兩個目標之間：在節奏配速下不突出，作為長距離訓練鞋也不夠令人印象深刻，而增加的重量對兩個目標都不利。

如果你的跑步多半是短距離，大約 10km 或一小時以內，Velocity 3 可以勝任，不過這個定位有更強的選擇。在這個價位，Hoka Mach 5 是顯而易見的替代品：腳感更軟，但更能跑得快、也更能輕鬆放慢。Puma Velocity Nitro 2 更便宜，提供類似的多元性，而 Asics Novablast 4 在節奏跑與高里程兩方面都表現出色。如果你願意多花一點，Saucony Endorphin Speed 3 是這個類別中的翹楚。

總結：Velocity 3 表現尚可，但這些改動讓它變成一雙不同的鞋，而非更好的鞋。喜愛前代更硬、反應更直接特性的跑者可能會想另尋他選，想要柔軟日常訓練鞋的跑者也有更合適的選項。

結語

Under Armour UA Velocity 3 保留了讓這個系列有趣的核心理念，但更軟的中底、更寬鬆的針織鞋面與悄悄增加的重量，磨鈍了它的鋒芒。它樣樣通、樣樣鬆。Under Armour 有機會做出一雙真正出色的日常訓練鞋，回歸更接近初代個性的方向會是令人樂見的下一步。就目前而言，這個類別的大多數跑者會在其他地方找到更好的性價比或更好的性能。