Saucony Triumph 24 評測：更柔軟、更輕量的頂級緩震日常訓練鞋

前言

Saucony Triumph 24 帶著這條產品線多年來最重大的更新問世。過去的 PowerP（PWRRUN）中底不復存在，改由 Saucony 全新 Incredi-run 泡棉取代，結果就是一雙比 Triumph 23 更柔軟、更輕、緩震更佳，同時仍堅守其頂級日常緩震訓練鞋定位的跑鞋。

定價 £170 或 $170，這明確是一款高階產品。實際累積了不少里程後，浮現出的輪廓是：一雙紮實可靠的舒適巡航鞋，而非全能型選手。它是否適合你，很大程度取決於你對大而柔軟、保護性強的厚底鞋感受如何。

概覽與主要規格

以下是 Triumph 24 的重點規格：

• 價格： £170 / $170
• 重量： 男款 US 8 為 256 g（9 oz）
• 落差： 10 mm
• 中底： 全新 Incredi-run 泡棉，取代 PowerP（PWRRUN）中底
• 大底： XT-900 碳橡膠覆蓋關鍵著地區域
• 鞋面： 工程網布，搭配加厚鞋領與鞋舌

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改用 Incredi-run 泡棉是這次更新的核心。它是一種均衡舒適的泡棉，在保有穩定性的同時提供不錯的回彈能量，而且鞋款搭載明顯更寬的鞋床。儘管堆疊厚度可觀，對一雙頂級緩震訓練鞋而言，重量卻出奇地輕。鞋面的工程網布旨在提升透氣性，同時維持 Triumph 系列引以為傲的柔軟腳感，加厚的鞋領與鞋舌則追求頂級、穩固而不拘束的貼合感。

貼合度與鞋碼

貼合度是這雙鞋的定義性特徵之一，而且偏寬鬆。前腳掌尤其寬敞，長度充裕，加上寬闊的鞋床，即使腳掌較寬也有充足的活動空間。鞋面厚實卻有彈性，在腳趾關節處固定良好，沒有明顯壓迫感。

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後跟同樣柔軟。中等偏厚的鞋領包覆較高，各項細節都指向整體舒適性。要將鞋帶確實鎖緊需要花點功夫，才能避免鞋內空間導致滑動，但一旦繫緊，貼合感就相當穩固。

鞋碼方面，多數跑者沿用平常的 Saucony 尺寸即可。如果你偏好更包覆的感覺，這雙鞋有足夠的額外空間，改穿小半號可以讓腳尖的貼合更緊實。如果你想要一雙在漫長輕鬆里程中依然寬裕舒適的鞋，原廠版型正是你要的。

路感與實際表現

Triumph 24 明顯將緩震優先於回彈。在輕鬆慢跑時它大放異彩：柔軟的落地感在雙腿沉重的日子非常舒服，鞋床感覺穩定，高聳的側牆在長距離後段疲勞出現時仍將雙腳牢牢固定。

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配速上限值得了解。這雙鞋在比馬拉松配速慢約一分鐘以下的配速表現最好。作為輕鬆日的巡航鞋，它表現得非常好：長距離定速跑十分流暢，結束時雙腿雙腳感覺良好，而且穩定的鞋床讓它提供部分穩定型跑鞋的好處，卻不必真的是穩定鞋。以受控配速穿這雙鞋跑完整場馬拉松是可行的。

不過，一旦加快配速，情況就不同了。龐大的鞋身堆疊會讓你難以擺脫柔軟感進入回彈狀態，而在較慢配速、後跟沉重著地的情況下，路感有時會讓人覺得耗力。它不是一雙靈活的鞋；它的設計寬廣厚實，腳下有著相當多的鞋體。若要跑較快的里程或馬拉松訓練中的節奏段落，這雙鞋不是首選。折衷之處在於 Incredi-run 泡棉本身：均衡穩定，而非極端的柔軟或彈跳，為多數測試者帶來柔軟卻不會下陷的路感。

耐用度與做工品質

耐用度是一大強項。XT-900 碳橡膠大底以紮實厚實的橡膠覆蓋關鍵著地區域，鎖定高里程訓練與可靠的抓地力。加上保護性強的中底，這明顯是一雙為長壽命、大量輕鬆里程而打造的跑鞋。

總評

Triumph 24 最好被形容為一雙非常出色的舒適優先、輕鬆日、長距離跑鞋。它具備穩定性、充裕的舒適感，以及足以應付兩到三小時奔跑的保護性，但它已不再像早期版本那樣是特別全能的訓練鞋。它也無意如此。它已定位成系列中可靠、舒適的選項，而且把這個角色做得非常出色。

如果一個大而柔軟、寬闊，能緩震、包裹並保護雙腳的鞋床聽起來很吸引你，這雙鞋在各個方面都表現出色，而且以它的重量能提供的緩震確實令人印象深刻。如果你在輕鬆日也想穿著更緊湊俐落的鞋款，值得考慮的替代品包括 Hoka Clifton Pro（更便宜，緩震與回彈的平衡更好）、New Balance 1080 v15（保護性兼具靈活性與更多用途），以及 Asics Nimbus 28（大堆疊保護型跑鞋，落地更紮實、更受控，蹬地回饋更快）。

總結一句話：一雙紮實、可靠、極度舒適的訓練鞋，多數跑者都能與它相處融洽。如果你累積大量輕鬆里程，或以放鬆的長跑打造馬拉松基礎，它是這個類別中較好的選擇之一。

結論

Saucony Triumph 24 成功達成了它的目標：一雙更柔軟、更輕、頂級緩震的日常訓練鞋，專為輕鬆里程與長距離舒適而生。落地較重、或只是想要一雙柔軟穩定巡航鞋的跑者，會在這裡找到許多喜愛之處。追求全能性、俐落感或快配速表現的跑者則應該另尋他鞋，Clifton Pro、1080 v15 與 Nimbus 28 都提供了更具能量的替代方案。作為一雙低調、以舒適為核心的日常主力戰駒，Triumph 24 是一款很容易推薦的跑鞋。