Saucony Triumph 23 vs Brooks Glycerin 22:兩款緩震型日常訓練鞋正面對決

前言

緩震型日常訓練鞋這個品項競爭激烈,但很少有比較像這次這麼接近。Saucony Triumph 23 與 Brooks Glycerin 22 價格僅差幾美元,重量幾乎相同,而且都採用 10mm 的前後掌落差。兩者的核心定位也一樣:提供舒適、有緩震的里程,讓你天天都能重複穿著訓練。

經過輕鬆跑、長距離課表,以及一腳穿一款鞋的並排測試後,發現兩者之間的差異確實存在,但相當細微。本文將說明各款的優勢所在,以及哪一款更適合你的跑風。

規格速覽

Saucony Triumph 23 售價 £170 或 $170,男款 8 號重量 278g(9.8 oz),落差 10mm。Brooks Glycerin 22 售價 £165 或 $165,男款 8 號重量 297g(10.5 oz),落差同樣為 10mm。

就數據而言,兩款幾乎是雙胞胎。Triumph 23 較輕但價格略高;Glycerin 22 重量略增但價格稍低。兩者都在同一戰場上競爭:可靠、緩震導向的主力訓練鞋。

設計與更新重點

Triumph 系列歷經多次改版,部分世代評價好壞參半。Triumph 23 明顯跳脫較為笨重的 22 代,聚焦於讓鞋子更輕、後跟到前掌的滾動過渡更順暢。PWRRUN PB 泡棉的目標是比前一代更輕、更軟,這在較長的訓練課表中尤其受用。這個理念也反映在重新設計的橡膠外底上,與泡棉協同提供更流暢自然的路感,搭配輕量工程網布鞋面與厚實填縫式泡棉鞋舌。

Glycerin 系列長期以來一直是追求舒適、緩震與穩定之間良好平衡的跑者首選。Glycerin 22 延續這個配方,但最大的更新是搭載 Brooks 的 DNA Tuned 泡棉打造的新中底,與 Glycerin Max 相同。它在後跟採用較大的泡棉胞室以帶來更柔軟的落地,前腳掌則用較小的胞室在蹬地時提供更多能量回饋。鞋面也升級為工程雙面賈卡針織材質,兼顧舒適與合腳,外底另鋪上厚實橡膠層,強化抓地力與耐用度。

合腳度與穿著感受

兩位測試者都穿平常的跑鞋尺碼,完全依標準尺碼選擇,毫無問題。兩款鞋面穿起來都很自然:一腳伸入,鞋子感覺穩妥又不悶熱,中足鎖定良好,鞋舌厚實有襯墊,後跟護圈也包覆柔軟。

Saucony Triumph 23 的亮點在於寬裕的前腳掌空間。腳趾上方有充分的活動餘裕,趾關節被穩穩固定卻不受壓迫,整體前掌與中足寬度足以讓腳趾自然張開。非常適合一般至略寬的腳型。

Brooks Glycerin 22 略窄、鞋型較直,外側邊緣到小趾的弧度較少。整體感覺稍微更貼合,雖然鞋頭前方空間僅算堪用,但中足鎖定極佳且不會感到束縛。腳型略寬的跑者可能偏好較寬敞的 Triumph,喜歡包覆感較強的人則可能青睞 Brooks。

路感與中底比較

真正的差異就在這裡,而且差異很小。Triumph 23 腳感稍軟,在輕鬆配速下更舒適。它的路感在柔軟之餘偏向紮實帶勁,所以你會多感受到一點路面回傳,從落地到蹬地的滾動也要多費一點力。值得一提的是它寬闊的前掌底盤,落地穩定可靠,但有時會略微偏向笨重。

Glycerin 22 的 DNA Tuned 中底則更有生命力。它會往下壓縮,但回彈迅速:不是那種下陷的軟,而是軟中帶勁。在一腳穿一款的並排測試中,Brooks 感覺更活躍、更有爆發力、更流暢,在提供更多緩震與能量的同時,也沒有犧牲路面感與連結性。

兩款鞋的後跟到前掌過渡都非常相似。兩者都是紮實的日常緩震訓練鞋,各方面表現均衡而非單項突出,而 Glycerin 22 憑藉反應稍快的中底,在多功能性上略勝 Triumph 一籌。

外底與耐用度

Glycerin 22 的外底非常出色:厚實的優質橡膠保護中底泡棉,抓地力極佳,在濕滑步道與碎石路上都表現良好。Triumph 23 重新設計的外底也相當不錯,雖然不及 Brooks 的水準,但抓地力依然足夠,沒有明顯問題。測試里程方面,Glycerin 22 跑了超過 50 公里,Triumph 23 約 25 英里,涵蓋公路上各種配速,外加輕度越野的河畔步道。

該買哪一款?

這確實是個艱難的選擇,兩者價差只有幾美元,能力也相當接近。舒適度上難分軒輊。如果你偏好更寬裕的前腳掌與較紮實帶勁的路感,Triumph 23 會更適合你。如果你想從中底獲得多一點彈性、流暢度與多功能性,Glycerin 22 能提供更多能量回饋又不犧牲路面感,在配速上限的潛力上略佔優勢,對許多人來說,同樣價位下的價值也更高。

一個務實的提醒:在強手如雲的品項中,兩款都不算頂尖,但都紮實、好入手、非常舒適。如果任何一款特價便宜許多,那大概就是該選的那雙,因為兩者之間的差距真的很小。

結語

Saucony Triumph 23 與 Brooks Glycerin 22 實力相當:鞋面同樣柔軟,合腳穩定度相近,穩定性相似,路感也都服務相同類型的課表。Triumph 23 以更輕的結構、更寬的前腳掌,以及相較前代更回歸本色的表現迎戰。Glycerin 22 則以更活躍流暢的 DNA Tuned 中底與出色的外底抓地力回擊。依合腳偏好與中底腳感來選擇,哪款便宜就買哪款。