Saucony Omni XX 評測：一雙坦克級打造的穩定訓練鞋，卻有重量問題

前言

Saucony Omni XX 是一款穩定型公路訓練鞋，著重的是做工品質而非速度。它的設計初衷是耐用、支撐過度內旋（overpronation），並能應付穩定的日常里程。從第一次跑步開始，代價就很明顯：它比同級大多數鞋款更重，而這份重量幾乎影響了整體體驗的每個環節。如果你想要一雙穩定、耐用的日常訓練夥伴，這裡有很多值得喜歡的地方；但如果你追求輕量化的性能表現，請仔細閱讀下方的缺點。

第一印象與規格

這雙 Omni XX 採用中等偏厚的鞋底配置：8mm 的後跟至前掌落差，後跟 34mm、前掌 26mm。男款 9 號（女款 8 號對照）重量為 11.3 盎司，比先前版本增加了 0.2 盎司（11.1 盎司）。在這個重量級距中，這個重量屬於評分最低的區間，也是總體評價被拉低的主要原因。

連扭轉測試也透露出一個有趣的現象：儘管是穩定鞋，它的扭轉幅度卻比預期大。話雖如此，重量仍是這雙鞋的決定性特徵。如果你平時穿著這種較重的鞋訓練，接著換上更輕的碳板鞋比賽，整個步態週期中都會明顯感受到差異，尤其是在擺腿階段。

鞋面、合腳度與包覆性

鞋面採用 FormFit 工程網布，透氣度大約落在平均水準。尤其是鞋頭部位透氣性不佳，這在低於華氏 20 度的冬季反而是優點，因為你不需要太多氣流。

包覆性得分為 10 分中的 6 分。鞋舌內襯偏滑，如果搭配光滑材質的襪子，鞋舌會在腳掌著地時滑動。選擇摩擦力較高的襪子會有幫助，半包式鞋舌也貢獻了一些穩定度，但更好的包覆表現會更理想。

鞋面最亮眼之處在於後跟。後跟穩定片做得像坦克一樣紮實、做工精良，後跟槽舒適且穩固，整個後跟完全沒有滑動。這個穩固的後跟是整雙鞋最大的優點。鞋型尺寸準確，合腳度得 7.5 分（滿分 10 分），沒有任何問題。

中底與外底

中底使用 PowerRun 材質，但硬度計讀數並不出色。內側鋪有偏硬的外底橡膠以協助對抗過度內旋，結果就是腳感比許多跑者預期的更硬。整體的踩踏感與能量回饋算過得去，得 6 分（滿分 10 分），但你得真心偏好偏硬的腳感，才能享受這雙鞋。

外底則是另一回事。這裡的橡膠覆蓋面積非常大，雖然因此增加了重量，但這是有原因的：購買穩定鞋的跑者，就是需要這種偏硬的橡膠來防止腳踝在步態週期中向內塌陷。在這個前提下，外底拿到 9 分（滿分 10 分）。XT-900 橡膠至今展現出令人印象深刻的耐用度，測試後僅有些微磨損。

若不是偏硬的中底與外底橡膠，舒適度得分會高出不少。耐用度預估為 8.5 分（滿分 10 分），預期壽命可達 600 英里以上，相當令人驚豔。

這雙鞋該怎麼用

把 Omni XX 當作 4 到 8 英里的日常訓練鞋來用。不建議在日常訓練中跑到遠超過 8 英里的距離；對更長的訓練來說，它實在太「多鞋」了。穿著它跑步有點像綁著負重沙袋，不過有人可能會認為，這在打底里程階段反而有助於強化腿部。

以 $130 的價位來說，它老實說是個令人愉悅的驚喜。考量其材質與做工品質——這讓 Saucony 在整體做工上僅次於 Asics 與 Mizuno——Omni 展現了高品質鞋款的典範。以這個價格，你能期待非常多的里程。

購買前需考慮的事項

• 它重達 11.3 盎司，重量級距的得分也反映了這一點。
• 腳感偏硬。你必須真心偏好偏硬的中底與穩定支撑結構。
• 搭配光滑襪子時鞋舌會滑動，影響包覆性。
• 透氣度普通，鞋頭氣流偏低。適合寒冷天氣，炎熱環境則較不理想。
• 優點方面：穩固的後跟槽、尺寸準確、耐用的 XT-900 外底，以及 600 英里以上的耐用潛力。

購買建議

如果你是一位重視耐用度、穩固後跟，以及能夠承受日常里程的穩定型跑者，Omni XX 值得列入你的候選名單，很可能擠進年度穩定鞋前五名。值得比較的替代鞋款包括 New Balance Vongo v5 與 Saucony Hurricane 23，這兩款在穩定鞋愛用者中排名更高。如果 Saucony 能在下一代把重量降下來，這雙鞋的得分會大幅提升。

結論

Saucony Omni XX 不是一雙爛鞋，但確實是一雙重鞋。它 7.1 分（滿分 10 分）的評分反映出：對一位堅定的穩定鞋跑者來說，只要重量不是拒絕的理由，這是一雙會毫不猶豫回購的鞋。做工品質、後跟穩固性與外底耐用度撐起了它，而重量與偏硬的腳感則拖累了它。