繁體中文 · Running Shoes

Saucony Hurricane 24 對決 New Balance More v5:兩款最大緩震慢跑鞋的比較

過去一年最舒適的兩款緩震跑鞋正面交鋒:看看哪一款更符合你的跑步偏好。

查看英文版本

前言

有些跑鞋是為速度而生。而這兩款則正好相反:它們是為了吸收里程、讓你的雙腿跑完依然感覺清爽而打造。Saucony Hurricane 24 與 New Balance More v5 都是專為輕鬆日、恢復跑以及長時間舒適訓練而設計的最大緩震訓練鞋。我們各自跑了將近 100km 之後,發現兩款鞋都真的很難挑出毛病,而最終的選擇,其實取決於你喜歡多柔軟的腳感,以及是否需要穩定支撐。

重點速覽:規格與價格

New Balance More v5 售價 $154.99,男款 US 8 尺寸重量為 306g(10.8oz),鞋跟落差 4mm。它還提供三種楦寬選擇,讓你更容易調整合腳度。

Saucony Hurricane 24 售價 $160,男款 US 8 尺寸重量為 323g(11.4oz),鞋跟落差 6mm。

鋪裝路面上特寫一雙厚實緩震跑鞋的中底

兩款鞋的設計理念相近:高堆疊高度、寬廣的底部,以及寬敞的工程網布鞋面。差異主要體現在中底的腳感表現,以及內建穩定性的多寡。

合腳度與舒適度:兩款都獲得好評

舒適度是這兩款鞋最出色的地方。我們各測試了 US 8 尺寸,兩款都照正常尺寸選購即可。

More v5 的鞋面填充充足,前腳掌空間寬裕,加上多種楦寬選項,寬腳或窄腳的人都能找到合適的版本。鞋面起初在前腳掌處感覺稍微偏淺,讓人擔心會摩擦,但跑了 80 到 90km 之後完全沒有出現任何問題。

Hurricane 24 則提供類似的體驗:前腳掌和大拇指周圍空間充足,鞋口襯墊舒適,整體合腳度非常好。兩款鞋都沒有造成水泡、熱點或尺寸上的疑慮。

New Balance More v5:柔軟緩震兼具更多結構感

New Balance 這款最大緩震跑鞋的第五代,採用了與 1080 v13 相同柔軟泡棉的全新中底配方,並稍微增加堆疊高度來取得平衡。明顯加寬的底部讓鞋子保持穩定,工程網布鞋面的更新則改善了透氣性,以及腳踝鞋口與鞋舌周圍的襯墊。大底也經過重新設計,橡膠覆蓋減少,留下更多外露的中底區塊。

跑者在輕鬆跑前繫上一雙柔軟緩震跑鞋的鞋帶

較軟的中底泡棉起初令人擔憂,因為 1080 v13 上的同款泡棉在加快配速時容易讓你陷進地面、流失能量。但 More v5 避開了這個陷阱:它比預期更紮實、更有回彈感,只是稍微不如 More v4 靈敏。在長跑的前 10 到 15km,它能很好地跟上配速,以輕鬆配速跑了三小時之後,雙腿依然感覺清爽,到最後衝擊感幾乎消失。

Saucony Hurricane 24:均衡緩震中暗藏穩定性

Hurricane 24 讓每一位測試者都感到驚豔。紙面上它是一雙穩定型跑鞋,而這通常意味著笨重僵硬的腳感。但實際上,除非你真的需要支撐,否則你根本不會察覺它是穩定鞋。它就是感覺像一雙舒適的緩震巡航鞋,柔軟與紮實之間的平衡恰到好處,和過去那種時時刻刻都讓人覺得突兀的穩定鞋相比,是令人欣賞的改變。

一雙穩定型跑鞋的寬底大底,展現橡膠覆蓋範圍

雙層中底結合了來自 Saucony 效能跑鞋、柔軟又彈潤的 PWRRUN PB,以及下層較硬的 PWRRUN 泡棉,提供支撐與耐用性。這些泡棉搭配搖桿設計,帶來順暢的腳跟到腳尖滾動轉換,而寬廣的平台加上高聳的側牆,則在真正需要時提供穩定性,例如在不平整的路面或傾斜的表面上。XT-900 橡膠大底覆蓋關鍵區域,兼顧抓地力與保護性,寬敞的工程網布鞋面透氣性也相當好。

這款鞋最適合輕鬆日、恢復跑,以及配速約每公里 5 分鐘的日常訓練。它不是為速度而生,但也不會流失你的能量。

耐用性與抓地力

兩款鞋的大底都只有部分覆蓋橡膠,留有面積不小的外露中底區塊,起初讓人擔心長期磨耗的問題。不過在各自跑了將近 100km 之後,兩款鞋的外露泡棉都沒有出現明顯磨損,令人放心。

抓地力是兩款鞋共同的弱點。在潮濕環境下兩款鞋都不會打滑,但如果濕地抓地力是你的優先考量,市場上有更好的選擇。

結論:你該買哪一款?

如果你熱愛非常柔軟的鞋款,但仍然希望腳感帶有一點能量回饋,New Balance More v5 就是你的首選。它比 Hurricane 24 更柔軟,也是筆者在這類跑步情境下的私心之選。

如果你需要真正的穩定支撐,Saucony Hurricane 24 則是明確的勝出者。它的穩定性明顯更好,腳感稍微紮實一點,但對於完全不需要穩定功能的人來說,依然足夠舒適。

跑者在潮濕的柏油路面上以輕鬆配速慢跑

兩款鞋都能勝任同樣的輕鬆跑與長距離訓練,選哪一款你都會很滿意。兩者都不是為節奏訓練而設計,不妨把它們視為以舒適為優先的恢復跑與日常里程用鞋。

總結

More v5 適合追求極致柔軟、同時想要一點回彈感的跑者;而 Hurricane 24 則是這個級距中最容易上手的穩定型跑鞋,甚至可以推薦給不需要穩定支撐的跑者。確認你對中底腳感的偏好以及穩定性的需求,你就能清楚知道自己該選哪一款。

延伸閱讀

相關評測

Puma 與 Asics 跑鞋排行榜:九款值得一看的型號

Running Shoes

Puma 與 Asics 跑鞋排行榜:九款值得一看的型號

從柔軟的 GEL-Nimbus 24 到比賽取向的 Fast-R Nitro Elite,我們為 Asics 和 Puma 的九款跑鞋排名,並指出每一款真正適合的跑者。

2026/10/1
三款 Puma 碳板競速跑鞋比較:Deviate Nitro Elite 2、Fast-FWD Nitro Elite 與 Fast-R Nitro Elite

Running Shoes

三款 Puma 碳板競速跑鞋比較:Deviate Nitro Elite 2、Fast-FWD Nitro Elite 與 Fast-R Nitro Elite

深入解析 Puma 碳板競速跑鞋系列:全能型 Deviate Nitro Elite 2、短距離專用 Fast-FWD Nitro Elite,以及採用非常規雙層中底設計的 Fast-R Nitro Elite。

2026/9/30
Puma Deviate 3 與 Deviate Elite 3:兩款碳板跑鞋,兩種截然不同的任務

Running Shoes

Puma Deviate 3 與 Deviate Elite 3:兩款碳板跑鞋,兩種截然不同的任務

Puma 全新改版的 Deviate 3 與賽事日專用的 Deviate Elite 3 同樣搭載碳纖維動力板,卻各司其職,從全能訓練到輕量馬拉松推進各有擅場。

2026/10/1