Saucony Endorphin Pro 4 百英里實測：Saucony 極厚底超級競賽鞋的深度評測

前言

Saucony Endorphin Pro 4 是 Saucony 的極厚底超級競賽鞋，以碳纖維板為核心，內層是 PWRRUN HG，其上則是全長的 PWRRUN PB 泡綿。多年來它一直是該品牌旗下的頂級競賽鞋，而這一版延續了血統，同時以一些有趣的方式改變了路感特性。

經過 100 英里的測試後，有件事變得非常清楚：這是一雙「雙重性格」的鞋。它有些特質偏向長距離競賽，有些則明顯偏愛短距離、更快的節奏。以下是整體的測試結論。

規格

男款 10 號的 Endorphin Pro 4 重量約 8.1 oz，實秤約 228 g。鞋跟堆疊高度為 40 mm，前掌為 32 mm，落差 8 mm，這個數字還算準確，不過隨著泡綿壓縮，路感會稍微低一點。

100 英里後的耐用度

耐用度是大多數人對這雙鞋最大的疑問，而在 100 英里之後，答案是令人鼓舞的。外底沒有磨穿，也還不需要讓這雙鞋退休。

這種韌性正是它會被拿來應付訓練課表、而不是只在比賽日才出場的主要原因。如果你想要一雙能承受大量里程和多樣化訓練的超級鞋，這雙鞋在「每一塊錢換到的里程」上有望交出實在的價值。

路感：長距離 vs 短程快節奏

剛開箱時，前掌感覺非常硬挺，這形塑了整體的路感。鞋跟柔軟又有彈性，腳下有充足的回彈與韌性，讓較長的節奏跑和長距離慢跑都感覺相當舒服。在馬拉松配速以及中速到節奏配速的訓練中，它寬容又舒適，完全不會覺得拖泥帶水。

比較尷尬的區間是 10K 到半馬配速。柔軟的鞋跟在外側的過渡相當流暢，但硬挺的前掌碳板讓這個中間節奏區間的過渡變得比較不乾淨俐落。它依然舒適，只是在這些配速下，步態的推進不夠彈快。

在更快的配速下，情況就反過來了。在田徑場上以 5K 強度乃至更快的配速奔跑時，硬挺的前掌大放異彩，為那些用前掌發力猛蹬的跑者提供了俐落的支點。喜歡紮實、更積極趾離感的跑者會在這裡如魚得水，而這雙鞋會用速度回報你的速度。

穩定性：意外穩定的中性競賽鞋

Endorphin Pro 4 是競賽鞋類別中較為穩定的中性鞋款之一，即使它的路感偏軟。中足兩側的泡綿側牆很高，並一路延伸到前掌，而填滿且加寬的前掌，搭配硬挺的碳板，大幅增加了中足與前掌的安定感。

外側中足有幾道細小的切縫，允許受控的壓縮，這有助於過渡，但也代表鞋跟偏軟。腳跟外側穩定性較差的跑者可能要考慮其他選擇，而需要在鞋跟內側獲得一點支撐導引的跑者，則會欣賞這雙鞋的設計。在長距離訓練中，穩定性從未成為干擾，這就是它確實有效的最好證明。

鞋面與包覆：空間充裕

這是這雙鞋打破競賽鞋慣例的地方。大多數超級鞋的版型都偏緊、鞋倉偏低，但 Endorphin Pro 4 採用沒有獨立鞋舌的一體式鞋面，整體鞋倉偏高，尤其是中足與前掌，高度和寬度都比一般更充裕。鞋跟則屬於正常到略緊。

對於只是想要多一點空間、特別是腳背高一點的跑者來說，這是市面上較好的選擇之一。腳型屬於正常或偏低鞋倉的跑者則需要把鞋帶綁緊，而且因為鞋舌非常薄，可能會被壓縮，需要一些技巧才能綁得牢固。

選購建議

如果你常跑 5K 和 10K 賽事、習慣用前掌發力，或者只是想要一雙對日常訓練和馬拉松課表友善的快鞋，Endorphin Pro 4 很值得考慮。它也適合平時難以適應競賽鞋版型的高鞋倉腳型跑者。

如果你專門追求更激進的 10K 和半馬競賽感，較軟的鞋跟搭配較硬的前掌，在這些配速下的過渡可能不如你期望的那麼順暢，而且增加的重量也讓它比上一代略不激進，有些跑者可能仍然偏好前代。

結論

經過 100 英里，Saucony Endorphin Pro 4 證明了自己是一雙耐用、寬容且真正夠快的超級鞋，尤其擅長長距離節奏衝刺和短程高強度間歇。它的雙重性格是入手前最該了解的重點：在配速的兩個極端表現出色，中間區間稍微尷尬，而鞋面則異常寬容。把這種特性對應到你的比賽與訓練，就很容易物超所值。