繁體中文 · Running Shoes

Saucony Axon 3 vs Puma Velocity Nitro 2:平價日常訓練鞋該買哪一雙?

兩雙最佳平價日常訓練鞋正面對決。我們比較貼合度、路感、抓地力與耐用度,幫你選出適合的那一雙。

查看英文版本

前言

近年來平價跑鞋的品質真的進步許多,而目前最強的兩雙平價日常訓練鞋,就是 Saucony Axon 3 和 Puma Velocity Nitro 2。Axon 3 在英國售價 £105(美金 $100),Velocity Nitro 2 在英國售價 £105(美金 $120),兩雙都經常以低於原價的價格出售,更顯吸引力。

不過,如果只能在兩者之間選一雙,你該買哪雙?以下就從貼合度、路感、抓地力與耐用度來比較,並說明每雙鞋分別適合哪種類型的跑者。

規格並排比較

兩雙鞋都穩穩落在多用途日常訓練鞋的範疇:既適合長距離輕鬆跑,也有足夠能力應付一些節奏較快的訓練。它們滿足的需求相同,但帶來這種體驗的方式卻明顯不同。

值得先知道的主要差異:

  • 鞋跟落差(drop): Velocity Nitro 2 為 8mm,Axon 3 為 4mm
  • 重量(英國尺碼 8): Velocity Nitro 2 為 260g,Axon 3 為 246g
  • 鞋面: Puma 為針織材質,Saucony 為工程網布
  • 中底: Puma 的氮氣注入 Nitro 泡棉 vs Saucony 的 EVA 基底 PWRRUN 泡棉
  • 外底: Puma 為 PumaGRIP,Saucony 為碳橡膠

貼合度與尺碼

在英國尺碼 8 的狀況下,兩雙鞋的貼合度都不錯,沒有問題。Axon 3 的支撐感稍微強一些,前腳掌空間充足,中足也包覆穩固。Velocity Nitro 2 則走另一個方向,以舒適為優先,腳感更寬敞,加上較有彈性的鞋帶與後跟領口充裕的襯墊,更添空間感。

對於腳型較窄的人,兩雙鞋在標準英國尺碼 8 的情況下都表現良好。Puma 略為寬鬆一些,但 Saucony 在貼合品質上幾乎毫不遜色。

兩雙跑鞋在自然光下並排放在水泥地板上

路感與中底

這是兩雙鞋個性真正分歧的地方。Axon 3 的 PWRRUN 中底比 Puma 的稍硬,但不至於過硬。它踩起來有相當不错的彈性回饋,加上柔和的搖桿式(rocker)幾何設計,讓稍快的配速跑起來很自然。當你放慢腳步,它也夠沉穩,足以應付較慢、較長的跑步。

跑鞋中底特寫,顯示受壓下的泡棉壓縮情形

Velocity Nitro 2 的 Nitro 泡棉較軟,腳會稍微陷進去一些。這讓它在輕鬆配速下感覺非常順暢舒適,也正是它真正發光的地方。想跑快一點就得更主動出力,雖然它也應付得了節奏訓練,但在放慢速度時感覺更自然。

簡單來說:Axon 3 更偏向節奏跑,而 Velocity Nitro 2 在放鬆的輕鬆跑中更能發揮。

外底、抓地力與耐用度

兩雙鞋的外底表現非常接近。Puma 的外底向來出色,Velocity Nitro 2 在大量測試里程中展現精準的耐用度,在各種天候下抓地力也可靠。Axon 3 的碳橡膠外底在抓地力覆蓋範圍上較為聚焦,但在雨中測試跑時依然穩固,沒有打滑。

跑者在清晨輕鬆跑時於濕潤柏油路上奔跑的雙腳

兩雙鞋都感覺足以應付大量里程,甚至都能應付輕度的越野路徑。硬要說的話,Puma 的耐用度可能略勝一籌,但兩者差距並不大。

該買哪一雙?

這兩雙鞋的表現都遠超其價格定位,真的能與更貴的日常訓練鞋一較高下,所以選哪雙都不會差。

跑者在黃昏的開闊步道上以輕鬆配速放慢節奏

Velocity Nitro 2 得益於較軟的中底與更寬鬆、以舒適為導向的鞋面,在較慢、較輕鬆的配速下表現稍好。如果輕鬆、放鬆的跑步佔你大部分里程,而你仍想要有跑快一點的選項,它是較佳選擇,在整體比較上也略佔上風。

另一方面,Axon 3 天生偏向節奏跑。它較硬的中底與搖桿式設計讓較快的配速感覺更舒適,同時應付輕鬆跑也沒問題。如果你的每週訓練中稍快的跑步佔比較多,Axon 3 是更合適的選擇。

結語

Saucony Axon 3 和 Puma Velocity Nitro 2 是目前市面上最好的兩雙平價日常訓練鞋。Velocity Nitro 2 在輕鬆配速下的舒適度勝出,而 Axon 3 則擁有稍輕的鞋身,以及加速時更自然的腳感。依據你的跑步傾向來選擇,選哪一雙都不會錯。

產品連結

查看 Saucony Axon 3 的更多詳細資訊

此產品已在評測中提及。購買前請確認規格、選項與相容性。

查看 Saucony Axon 3 的更多詳細資訊

延伸閱讀

相關評測

Puma 與 Asics 跑鞋排行榜:九款值得一看的型號

Running Shoes

Puma 與 Asics 跑鞋排行榜:九款值得一看的型號

從柔軟的 GEL-Nimbus 24 到比賽取向的 Fast-R Nitro Elite,我們為 Asics 和 Puma 的九款跑鞋排名,並指出每一款真正適合的跑者。

2026/10/1
三款 Puma 碳板競速跑鞋比較:Deviate Nitro Elite 2、Fast-FWD Nitro Elite 與 Fast-R Nitro Elite

Running Shoes

三款 Puma 碳板競速跑鞋比較:Deviate Nitro Elite 2、Fast-FWD Nitro Elite 與 Fast-R Nitro Elite

深入解析 Puma 碳板競速跑鞋系列:全能型 Deviate Nitro Elite 2、短距離專用 Fast-FWD Nitro Elite,以及採用非常規雙層中底設計的 Fast-R Nitro Elite。

2026/9/30
Puma Deviate 3 與 Deviate Elite 3:兩款碳板跑鞋,兩種截然不同的任務

Running Shoes

Puma Deviate 3 與 Deviate Elite 3:兩款碳板跑鞋,兩種截然不同的任務

Puma 全新改版的 Deviate 3 與賽事日專用的 Deviate Elite 3 同樣搭載碳纖維動力板,卻各司其職,從全能訓練到輕量馬拉松推進各有擅場。

2026/10/1