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Salomon S/Lab Phantasm 2 與 2023 年碳板競速鞋戰局:該買哪雙、又該如何搭配
Salomon 終於在競速跑鞋中導入 PEBA 泡棉與碳纖維板。本文解析 S/Lab Phantasm 2 的實際表現、哪些 Salomon 與 ASICS 鞋款適合搭配輪替,以及它與 Hoka Rocket X 2 和 On Cloudboom Echo 3 的比較。
前言
2023 年看來是許多跑步品牌終於把競速鞋做對的一年,而 Salomon 現在也加入了這場戰局。透過 S/Lab Phantasm 2,品牌似乎是首度將 PEBA 泡棉與碳纖維板放進跑鞋之中,結果是一雙真正有趣又快速的鞋。本指南將深入剖析 Phantasm 2 本身、適合作為輪替搭檔的 Salomon 與 ASICS 鞋款,以及來自 Hoka 和 On 的主要競爭對手。
主角登場:Salomon S/Lab Phantasm 2
Phantasm 2 以 37 mm 的鞋底總厚與 9 mm 落差打造,前掌為 28 mm。最受矚目的特色是 PEBA 泡棉——據稱是 Salomon 首次在跑鞋中使用——搭配碳纖維板。大底採用薄層橡膠,主要分布於前掌,後跟有幾條與鞋身同色的橡膠條,並使用 Contagrip 材料。關於抓地力有一點要提醒:這層橡膠黏性極強,初次在濕滑路面上跑反而覺得滑,需要先磨過一次之後,才能發揮 Salomon 鞋款一貫的可靠抓地力。
鞋面走復古風。半透明的 ripstop 類材質搭配極簡卻醒目的用色,令人聯想到 2017 到 2019 年前後的競速設計。鞋舌極薄而柔軟,幾乎透明,僅有少許緩衝來減緩鞋帶壓力;穿著時需要一點技巧調整位置,但調好之後就會在腳上完全消失。後跟杯具備低調的支撐結構與一塊防撞襯墊,讓腳踝處貼合穩固。總重僅 8.5 oz,即 210 g。

實際跑起來,這是一雙貨真價實的超級跑鞋。腳感接近 Vaporfly,只是前掌略微紮實,主要原因是碳板位置偏低。較低的板位帶來更好的穩定性與穩健的落地感,但彈性略遜一籌,因此 PEBA 泡棉的腳感偏硬一些。鞋底較寬的部分正好落在腳掌著地的位置,適合前掌著地的跑者,能夠踩壓緩衝層、順著碳板向前滾動進入下一步。
跑得越快越有趣。在低閾值、高閾值與 VO2 Max 課表中,較硬的泡棉在更強的輸出下回饋更多彈性,而慢速的低閾值跑步則讓那份偏硬感更明顯。在閾值配速與 VO2 Max 配速下,它處於最佳狀態。視個人著地方式與對紮實感的偏好而定,它可以勝任馬拉松競速,但更合宜的定位或許正如許多人如今看待 Vaporfly Next% 的方式:首要是半馬甚至 10K 競速鞋,同時也是一雙出色的課表訓練鞋。
日常里程:Salomon Aero Glide
如果 Phantasm 2 是你的比賽日戰駒,Salomon Aero Glide 就是自然的日常搭檔,讓整個輪替維持在同一家族。它採用 Salomon 的 energy 泡棉,是品牌史上最軟的鞋款之一,一般認為也是 Salomon 在路跑鞋上用過最高的鞋底總厚。它適合輕鬆跑、長距離慢跑與一般里程累積,不過腳感仍略偏硬,這點和多數 Salomon 泡棉一樣。

課表搭檔:ASICS Magic Speed 3
對於想把 Phantasm 2 留到比賽日才穿的跑者,ASICS Magic Speed 3 是很強的課表訓練替代方案。兩款鞋的碳板位置非常相似,整體感受也如出一轍:彈性十足的泡棉帶點微硬的質地,鞋身偏低、貼地穩固。如果你在比賽日喜歡 Phantasm 2,那麼在訓練課表中很可能也會喜歡 Magic Speed 3。
競爭對手:Hoka Rocket X 2
Hoka 的 Rocket X 2 同樣是首度採用 PEBA 搭配位置偏低的碳板,兩款鞋上腳的感受幾乎相同。兩者都使用半透明 ripstop 風格鞋面、極簡的後跟防撞襯墊,以及非常輕量的鞋面材質。Rocket X 2 略為紮實且重一些,尤其在後跟與鞋面整體重量上,因此在這場比較中以些微之差落後 Salomon。不過 $250 的售價低於 Phantasm 2,多少彌補了這點差距。

競爭對手:On Cloudboom Echo 3
On Cloudboom Echo 3 是另一個首度將 PEBA 泡棉與碳纖維板導入路跑競速鞋的品牌,並包覆在出色的輕量鞋面之中。它的動態特性與 Phantasm 2 非常相似,和 Salomon 一樣,在半馬距離的表現比全馬競速更為亮眼。它的前掌與後跟都更硬,比 Phantasm 2 重、但比 Rocket X 2 輕,跑起來是一雙真正有趣的鞋。售價 $290 是這組鞋中最貴的,比 Phantasm 2 貴 $15,定價偏高。
購買建議
Phantasm 2 售價 $275,是目前較貴的競速鞋之一。就某些偏好而言,以馬拉松競速鞋的角度來看,這個價格難以完全合理化,尤其是 Rocket X 2 只要 $250、腳感卻幾乎相同。如果 Salomon 定價 $250,會更容易直接推薦。即便如此,對於偏好貼地穩定路感、帶點紮實 PEBA 質地,並希望鞋款在閾值與 VO2 Max 配速下火力全開的跑者而言,它確實能帶來真正暢快的速度體驗。以它為核心打造你的輪替,搭配更柔軟的日常訓練鞋如 Aero Glide,或腳感相近的課表訓練鞋如 Magic Speed 3,無論比賽日或訓練,你都能擁有一套均衡的配置。

結語
Salomon 以 S/Lab Phantasm 2 成功交出品牌首雙 PEBA 加碳板的競速鞋:210 g 輕量、碳板位置低帶來的穩定,以及在快速課表與半馬型賽事中的最佳表現。Hoka Rocket X 2 以便宜 $25 的價格提供近乎相同的腳感,On Cloudboom Echo 3 則是更硬但更貴的選擇,而 Aero Glide 與 Magic Speed 3 則補完了一套聰明的輪替組合。如果穩定、紮實、快速的路面感受符合你的跑姿,Phantasm 2 值得列入你的候選名單。




