RAD UFO vs ASICS Mega Blast:哪雙厚底超級訓練鞋值得你的錢?

兩雙厚底訓練鞋,一個艱難的選擇

RAD UFO 和 ASICS Mega Blast 是我們認真累積過大量里程的超級訓練鞋中,最令人愉快的兩款。兩者都是厚底鞋,彈性十足、用途廣泛,而且跑起來真的很有樂趣。問題在於價格:Mega Blast 依版本為 £210 或 £225,而 RAD UFO 售價 £180 或 $200。無論如何都不便宜,所以如何選擇就顯得重要。

帳面數據上,兩者的差距比你想像的更近。兩者都是 8 mm 落差。Mega Blast 是兩者中較輕的,UK 9 / US 10 尺寸為 241 g(8.5 oz),儘管它帶了更多中底泡棉:後跟 46 mm、前掌 38 mm。RAD UFO 同尺寸重 267 g(9.4 oz),後跟 42 mm、前掌 34 mm。

RAD UFO:舒適與彈性優先

RAD UFO 採用變形針織網布鞋面,鞋舌與鞋領周圍的襯墊厚實但不過量。那個非常厚、非常柔軟的鞋舌是這裡最出色的舒適細節。腳下方面,雙密度中底泡棉在較硬的底層上疊了一層較軟的泡棉,帶來彈簧般的腳感,而且這雙鞋有非常明顯的 rocker 搖桿弧線。

實際跑起來,UFO 是兩者中較軟的。你會稍微下沉一點,但回彈令人滿意,所以永遠不會覺得陷在泡棉裡。這種柔軟感在輕鬆配速下依然存在,而當你加快速度時,這雙鞋會展現額外的彈性和流暢的 rocker 搖桿弧線。代價是在頂端強度的表現:寬闊的底盤加上誇張的後跟與前掌外擴,讓尖銳的間歇訓練顯得不太自然。節奏跑、較長的課表和每日里程才是它的強項。

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ASICS Mega Blast:全能性能派

Mega Blast 走的是更偏向速度的路線。輕量的工程網布鞋面搭配較少的後跟襯墊,讓它感覺更精瘦、更靈活,薄鞋舌也強化了這種性能取向的性格。FF Turbo Squared 中底充滿能量、活潑有勁,採用溫和的 rocker 搖桿弧線,而非 UFO 那種激進的幾何設計。

這種配方體現在路感上。Mega Blast 的腳感稍硬,腳跟到腳尖的過渡更快,而且蹬地時有大量敏銳的回彈。它可以輕鬆應付快速間歇、parkrun 級別的衝刺和長距離節奏課表,但在輕鬆配速下同樣感覺良好。在全程馬拉松距離上,它已證明自己是我們賽過最舒適的鞋款之一,在數小時內維持穩定配速的同時,緩衝並保護雙腿。如果你想要一雙搭配碳板競賽鞋的性能訓練夥伴,它非常接近理想選擇。

合腳性與尺碼

兩雙鞋的尺碼都屬正常,都不偏窄。腳尖空間恰到好處,中足舒適,很容易鎖定穩定的貼合感。主要差異在於舒適配備:UFO 感覺是更大、更厚軟的鞋,後跟周圍有更多襯墊,還有那個柔軟的鞋舌;Mega Blast 則較為精簡,但長距離下依然非常舒適。

耐用性與外底磨損

Mega Blast 有不少外露的中底,但前掌與後跟的橡膠很厚,在長期使用後表現良好,外露的部分幾乎不受影響。UFO 同樣有厚實的橡膠層,關鍵區域覆蓋良好,但對於明顯外旋的跑者來說,外底已在一個位置開始磨損。就這一點而言,UFO 是兩者中耐用風險較高的選擇。

你該買哪一雙?

這兩雙鞋的重疊程度高到以這個價格來說,很難說服自己兩雙都買。想想你的跑步型態落在輕鬆到性能光譜的哪個位置。

• 如果你想要一雙真的什麼都能應付的鞋,從輕鬆跑、間歇、節奏跑到馬拉松訓練,選 ASICS Mega Blast。它是性能首選,而且如果你只能擁有一雙,它的性價比更好。
• 如果你優先考慮更柔軟、更有彈性、緩衝更多的每日路感,選 RAD UFO。它是那雙有趣、輕鬆隨性、依然能應付節奏課表的鞋,而且稍微便宜一點。

結論

Mega Blast 在這次比較中勝出,憑藉它罕見地兼顧了頂端速度與輕鬆配速的樂趣,加上經過驗證的馬拉松舒適性。RAD UFO 依然是舒適、彈性與樂趣方面的傑作,如果更厚軟的緩衝路感是你的優先考量,它在這方面反而略勝一籌。無論如何,你得到的都是目前市面上最出色的超級訓練鞋之一;只是要準備好面對高昂的價格。