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Puma MagMax Nitro 2 評測：超級柔軟緩震，還具備重量優勢

一雙更輕、更舒適的高堆疊日常訓練鞋，偏軟偏保護而非彈跳，而這樣的特性在這個價位意味著什麼。

發布於： 2026/10/1 更新於： 2026/10/1

前言

Puma MagMax Nitro 2 是一款高堆疊日常訓練鞋，相較前作減輕了重量，目標是更輕、更快、反應更靈敏，同時保有舒適且具保護性的路感。在約 50 至 55 km 的混合訓練之後，我們的印象是：它在柔軟度與保護性上確實到位，但能量回饋就沒那麼有說服力，而這也決定了它適合誰。

MagMax Nitro 2 改了什麼

帳面規格是售價 £170 或 $180、男款 US 8 尺寸重量 270 g（9.5 oz），以及 8 mm 落差。注入氮氣的 Nitro 泡棉厚實堆疊經過調校，彈性與緩震都有提升，整雙鞋也設計得比初代更輕。

足下是 PumaGrip 外底，一種耐用且高抓地力的橡膠，而且厚度相當可觀，從中底泡棉向外延伸，兼顧保護與抓地。鞋面是專為良好通風與穩定包覆設計的工程網布。對於喜愛初代 MagMax 的跑者來說，這雙感覺像是「更多同樣的好」加上有意義的微調，而非路感上的劇烈改變。

貼合度與舒適性

貼合度是這雙鞋最強的部分之一。測試者穿 UK 8.5（US 9.5，即 Puma 標準尺碼），前掌空間寬裕，尤其腳趾上方區域有充足的活動空間。工程網布鞋面具備良好彈性，貼合腳趾關節，有種被穩穩包住但不緊繃的感受。

繫上鞋帶後中足鎖定牢固，加厚的泡棉後跟領口帶來高緩震訓練鞋應有的柔軟感。整體感受被形容為「高級轎車式的包覆」：整體非常舒適。尺碼建議按平常尺寸選購，如果正好落在兩個尺碼之間，就選小的。

一點提醒：有跑者發現 UK 8 的腳大拇指前方空間比一般更寬，所以如果你不喜歡前掌太寬鬆，可以考慮小半號。至於初代 MagMax Nitro 曾讓一位阿基里斯腱敏感的測試者感到腳跟刺激的問題，這個版本完全沒有再發生，只是難以確定這在多大程度上是設計改變的結果。

路感與實際表現

這是一款超軟、柔順的緩震路感，保護性十足。它具備高堆疊、如棉花糖般的柔軟感，落地時會有明顯下陷感，回彈稍慢，回應也不算特別有能量。在輕鬆跑、來回田徑場的熱身，以及從放鬆配速漸進到低節奏配速的漸進跑中，它都稱職地扮演了舒適日常訓練鞋的角色。

它真正發光的地方是較長距離、穩定配速的課表：巨大的氮氣泡棉堆疊會回饋一些能量、吸收衝擊，並提供順暢的後跟到前掌過渡，以這麼高的鞋身來說也相當穩定。對於配速平穩的馬拉松式長距離跑，它確實達標。

代價就是配速。一旦速度拉高，這雙鞋很難「跳出低速檔」。中底裡有太多不利於快跑的柔軟感，有跑者發現柔軟的後跟在後腳落地時會帶來一點晃動。即使只是恢復配速，要從最軟的落地狀態中「踩出力」也像在搏鬥，尤其是雙腿沉重的那幾天。結論：這主要是一雙輕鬆日、高里程的保護型鞋款，只是比同類多一點通用性，但其他評測者提到的彈性，在測試中始終沒有真正出現。

抓地力、耐用性與價值

PumaGrip 外底是實打實的強項。在濕滑路面上抓地表現良好，從中底凸出的厚橡膠層也保護了泡棉。測試里程之後，沒有令人擔心的磨損或劣化跡象，而且如果柔軟的 Nitro 泡棉隨著里程累積稍微變硬，那反而可能是受歡迎的腳感變化。耐用性看來不錯。

至於價值面，這個價位暗示著某種特別之處，但你實際拿到的是一雙好的輕量日常訓練鞋，而非緩震型超級訓練鞋。與 Brooks Glycerin Max 2 相比，它更偏向以穩定配速跑快一些，泡棉的能量感也多一點。而對上 Asics SuperBlast 或 MegaBlast、Nike Vomero Plus、Adidas Adizero 這些對手，MagMax Nitro 2 的性能表現矮了一截。在 Puma 產品線內，它與更便宜的 Magnify Nitro 3 差異也沒有想像中大。

選購建議

如果你想要一雙超軟、如繭般包覆、高堆疊緩震的路感，用於輕鬆跑與長距離里程，並且要有可靠的抓地力、不錯的耐用性，還要比初代更輕，那就買 MagMax Nitro 2。它是一雙成熟、舒適的日常訓練鞋。

如果你想要的是足下的俐落與彈跳、一雙真正快的節奏課表鞋，或在這個價位上的最大通用性，那就跳過它。值得考慮的替代選項包括 New Balance 1080 v15、Kiprun Ride Max、Brooks Glycerin Max、Nike Vomero Plus，想要更便宜可以選 Puma Magnify Nitro 3，想要更多性能則可考慮 Adizero Adios 或 MegaBlast。