Puma Fast R Nitro Elite 3 對決最強超級跑鞋:Alphafly 3、Endorphin Elite 2 與 Fast R Nitro Elite 2

前言

有些競賽跑鞋總能引起熱烈討論,而 Puma Fast R Nitro Elite 3 正是目前話題之一。許多跑者認為它可能是史上最偉大的競賽跑鞋之一,因此我們把它拿來與最常被相提並論的兩款鞋——Nike Alphafly 3 與 Saucony Endorphin Elite 2——同場較勁也是合理的。我們也一併檢視前代 Fast R Nitro Elite 2,它如今大幅降價,值得再看一眼。

為什麼 Fast R Nitro Elite 3 與眾不同

重量是這雙鞋的一大賣點。Fast R Nitro Elite 3 比 Endorphin Elite 2 和 Alphafly 3 都輕上好一盎司,在競賽跑鞋中這是相當可觀的差距,尤其 Puma 還是這幾款對手中稍便宜的一雙。

泡棉是另一個焦點。它不只柔軟,回彈表現極為鮮明明顯,彈回原位的速度比部分競品更快。這股彈勁是這雙鞋魅力的重要來源,而延伸式碳板——實際上等於讓腳 artificially 變長——似乎也發揮了作用。

Fast R Nitro Elite 3 對決 Nike Alphafly 3

在 UK 11 尺碼下,兩者的重量差異相當明顯,價格也相差 20 英鎊。兩款鞋的泡棉腳感相近,但 Puma 稍微沒那麼激進。如果你喜歡 Alphafly 3 前腳掌的氣墊單元,Puma 則提供了略為柔軟的腳感。

Alphafly 3 的後跟寬度大上不少,這對習慣後跟落地的人來說很重要。這些都是為馬拉松而生的跑鞋,即使是最好的鞋款,在長距離跑步後段也會開始依賴後跟。Fast R 3 的大角度斜切後跟起初感覺有點奇怪,而且如果你是後跟落地型跑者,可供落地的後跟面積並不大。

在長距離訓練後的節奏跑方面,Alphafly 3 由於落地平台更寬、後跟泡棉更多,可以說是更好的訓練鞋與長距離選擇。它也非常耐用,擁有同級中最耐磨的外底之一,不過隨時間推移,中底仍會出現一些摺痕。但在 5K 與 10K 配速下,Fast R 3 就大獲全勝了;高速時重量差異非常明顯,而兩款鞋的外底表現相近,即使 Puma 的橡膠磨損速度稍快。

Fast R Nitro Elite 3 對決 Saucony Endorphin Elite 2

Endorphin Elite 2 是完全不同路數的野獸。它的 IncrediRun 泡棉異常柔軟,幾乎像棉花糖一樣,硬度計測出的數值約 11,是所有受測中底中最低的。它在長距離跑步時極為寬容,能保護你的雙腳與肌肉,減少疲勞與痠痛。

Puma 的鞋面則是兩者之中明顯較優的:更輕、更適合中等至窄版腳型,而且附有兩組鞋帶。鋸齒款鞋帶表現極佳,幾乎不可能出現包鎖不住的問題。不過 Saucony 的外底也做得不錯:在雨天濕滑路面上表現出色、不會打滑,即使在佈滿碎屑的路面上抓地力也非常好。耐用度也比預期更為持久。

在 5K 與 10K 配速下,Fast R 3 更容易跑出高速。Endorphin Elite 2 則可以說是瞄準馬拉松距離而生,其極致柔軟正是它的魅力所在。

Fast R Nitro Elite 2 還值得買嗎?

前代 Fast R Nitro Elite 2 被許多人忽視,實在可惜,因為 Puma 多年來一直推出實力堅強的跑鞋。它風格激進、跑起來令人興奮,而且耐用:跑了約 100 英里後幾乎沒有磨損,腳感依舊一流。寬闊的前腳掌落地平台仍然保留,但極窄的後跟意味著它並不適合較慢的配速。若想進行稍快的長距離訓練,很少有鞋能帶來同樣的感受。

在 UK 11 尺碼下,Fast R 2 比新版重超過 2 盎司,而且舊款狹窄的後跟,與 Fast R 3 後跟加寬約半公分的幅度相比,差異相當明顯。

目前市面上普遍有深度折扣,在英國約 130 至 140 英鎊就能入手,可選的配色也很多,只是尺碼偶爾會有點不一致。如果你正準備踏入 Puma 跑鞋的世界,或是正在備戰半馬或全馬,它會是很出色的訓練工具,幾乎就是新鞋的訓練版——腳感相近,重量稍重。有一點提醒,新款鞋也適用:避開鬆散的碎石與礫石,因為它的橡膠不算厚實,碳板可能受損。

選購建議

如果你想在全馬距離獲得最大的穩定性與更寬容的落地感,Alphafly 3 是較穩妥的選擇。如果你想在長距離跑步中獲得極致柔軟與疲勞緩解,Endorphin Elite 2 難以取代。如果你想在 5K 與 10K 配速下擁有這組鞋中最輕的極致速度,Fast R Nitro Elite 3 就是你該鎖定的鞋款——但請注意,目前已有幾波發售極快售罄。而如果預算是最重要的考量,降價的 Fast R Nitro Elite 2 以更低的價格提供了十分相近的個性。

結論

Fast R Nitro Elite 3 在講求配速的競賽場景中不負盛名,但它的每一個對手也各有立足之地:Alphafly 3 勝在長距離的穩定性與耐用度,Endorphin Elite 2 擁有無可匹敵的柔軟,而 Fast R Nitro Elite 2 則是折扣入手這款最令人興奮競賽平台的絕佳入門之選。