On Cloudmonster vs Cloudsurfer 7 vs Cloud Eclipse：該買哪一款日常訓練鞋？

前言

On 這幾年默默打造出當前跑步界最強的日常訓練鞋陣容之一。Cloudmonster、Cloudsurfer 7 以及較新的 Cloud Eclipse 都屬於緩震日常訓練鞋類別，都經過大量里程的實跑驗證，而且三款都是真正的好鞋。問題在於：它們的腳感差異明顯，選到不適合自己跑姿風格的那一款，是很容易犯的錯。以下為你解析三款鞋的比較，以及各自適合什麼樣的跑者。

快速比較：規格與價格

Cloudsurfer 7 的堆疊高度是三款中最低的，腳跟 32mm、前腳掌 22mm，落差 10mm。Cloudmonster 為 33mm/27mm，落差 6mm；Cloud Eclipse 則是最厚實的一塊，37mm/31mm，落差同樣是 6mm。

價格方面，Cloudsurfer 7 與 Cloudmonster 在英國售價均為 £150，在美國分別為 $160 和 $170。Cloud Eclipse 最貴，為 £170 或 $180。

重量也有明顯差異。以英國男鞋 8.5 號來說，Cloudsurfer 7 重 237g（8.4oz），Cloudmonster 為 278g（9.8oz），Cloud Eclipse 最重，達 292g（10.5oz）。

On Cloudmonster：紮實彈性的全能選手

三款鞋都使用 Helion 泡棉，但 Cloudmonster 是三者中最紮實的。它的 Speedboard 板材夾在中底中間，賦予這雙鞋彈跳、推進的路感，是非常經典的 On 風格。分區式大底的橡膠貼片比另外兩款更多，抓地力可以說是三款中最好的。

鞋面比 Cloudsurfer 7 更密實、稍微硬挺一些，採用較窄的鞋帶系統，鞋帶位置往上延伸更多。尺寸符合正常腳長，但腳尖空間偏窄，是三款中最窄的版型。

就路感而言，它能應付多種配速，非常適合舒適穩定的節奏以及較長距離的跑步，特別是如果你喜歡偏紮實的腳感。代價是長距離下它可能變得偏硬偏震，而且當你想要柔軟腳感或更快節奏時，它不會是你的首選。

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On Cloudsurfer 7：柔軟舒適的巡航款

Cloudsurfer 7 對 On 來說是一次重大轉變：比品牌一貫的紮實腳感柔軟許多，搭載 CloudTec Phase 中底，雲朵元件會依序潰縮，帶來更柔軟的落地與更平順的滾動過渡。它也是三款中最輕的，雙層網布鞋面搭配後跟領口與鞋舌的加厚填充，是三款中最舒適、最包容的腳感。

這是一雙能讓你輕鬆跑 5 到 10K 時非常享受的鞋。它舒適、穩定，跑起來真的很愉快。缺點是：走路時會有點吱吱作響，前腳掌下方的緩震不算多，而且柔軟的泡棉回彈有限，因此長距離和較快配速不是它的強項。三款之中，它的全能性最低。

On Cloud Eclipse：兩者優點兼具

Cloud Eclipse 幾乎是另外兩款的融合體。它結合了 Cloudmonster 的紮實腳感與回彈性、Cloudsurfer 的搖桿底與 CloudTec Phase 中底，並加入一塊位置偏低的 Speedboard 板材。它比 Cloudsurfer 稍硬但不至於生硬，前腳掌搖桿弧度更明顯，過渡滾動格外平順。

儘管堆疊最高、重量最重，它卻完全不顯笨重。它應付高里程的表現極佳，是一雙出色的馬拉松訓練鞋，適合每日 8 到 10 英里以上的訓練。它也比 Cloudsurfer 更全能：在較輕鬆的速度課表中能愉快地提速，即使它不算真正的速度訓練鞋。鞋面提供了三款中最佳的包覆鎖定，後跟穩定片稍硬、增加些許穩定性，腳尖空間也比 Cloudmonster 稍寬。

在並排實測中，Eclipse 的路感實際上勝過 Cloudsurfer 7，因為它的過渡更有彈性、配速下的保護更好；同時也勝過 Cloudmonster，因為它的滾動更平順、更寬容。

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該買哪一款？

如果你會逐步拉高里程，想要一雙擅長長距離、又能應付稍快配速的全能鞋，Cloud Eclipse 是首選。它是三款中最貴的，但在保護性、反應性與平順度之間的平衡優於另外兩款，而且經過測試後，它也是最能持續佔據你輪替位置的那雙鞋。

如果你的跑步大多是輕鬆的 5 到 10K，並且最重視柔軟 plush 的舒適感，那麼 Cloudsurfer 7 是三款中最令人享受的選擇。它同時也是最輕、版型最包容的一款。

Cloudmonster 兩種需求都還能應付，但路感不如 Eclipse 和 Surfer 的搖桿底那麼精緻。它最適合特別偏好紮實腳感、On 經典彈性風格與出色抓地力的跑者。

結論

三款都是 On 最佳日常訓練鞋之列，但它們服務的對象不同。Cloud Eclipse 是最全面的選擇，適合馬拉松訓練與多變里程。Cloudsurfer 7 是短距離輕鬆跑的舒適之選。Cloudmonster 則適合偏愛 On 傳統紮實彈性腳感的粉絲。依照你的里程與配速選鞋，三款任何一款都不會讓你失望。