On Cloudmonster vs Cloudstratus 3:哪雙頂級緩震訓練鞋值得你累積里程?

前言

On 的頂級緩震產品線有兩個明顯的候選:一款是長期深受輕鬆跑訓練鞋愛用者青睞的 Cloudmonster,另一款則是較新的 Cloudstratus 3,On 將其定位為毫無妥協、專為舒適吞下長距離而生的大緩震鞋。兩者都承諾厚實的中底、搖椅式滾動路感與長距離保護性,但它們並不能互相取代。我們將兩款鞋並排比較,甚至一腳穿一隻實測,找出各自真正的優勢所在。

重點規格與價格速覽

On 官方並未公布兩款鞋的確切中底厚度,但兩款鞋後跟都約有 30mm 以上的堆疊高度,落差同為 6mm。Cloudstratus 3 是兩者中較重的一款,英國男款 UK 8.5 為 11.3oz(320g),而 Cloudmonster 則為 9.8oz(278g)。女款也有同樣差距:女款 UK 7 的 Cloudstratus 3 重量為 271g,Cloudmonster 則為 259g。

價格同樣是關鍵。Cloudstratus 3 售價 £170 / $180,比 £150 / $170 的 Cloudmonster 貴了 £20 與 $10。

設計與中底結構

兩款都是走極簡主義另一端的大鞋,中底高度與整體緩震相近。核心結構幾乎相同:都使用 Helion 泡棉與尼龍速度板。關鍵差異在於 Cloudmonster 採用單一的大型 Helion 泡棉雲朵層,而 Cloudstratus 3 則採用雙層 Helion 雲朵堆疊——這是 On 在其偏緩震取向鞋款上越來越多使用的配置。兩款鞋上層都有明顯的搖椅式弧度。

鞋面則有所分歧。Cloudstratus 3 採用打孔鞋面,透氣性更好,整體也更為柔軟厚實:後跟領口與鞋舌有額外填充,並加上外部後跟穩定片提供更多支撐。Cloudmonster 的鞋面較緻密、內襯較多,僅有內建後跟杯,不過前掌鞋頭空間稍寬、更為寬裕。

翻過來看,Cloudstratus 3 的大底橡膠覆蓋面積略多,並移除了 Cloudmonster 底部那道大型溝槽——該溝槽作為碎石導流槽,卻也是多款 On 鞋款上眾所周知的困擾。

鞋型與尺寸

測試者對於合腳度的回饋並不一致,建議事先規劃。一位測試者發現 Cloudmonster 腳長偏短、會考慮加大半號,同時覺得 Cloudstratus 3 在腳背處空間更充裕。另一位測試者兩款鞋都以 UK 8.5 原尺寸穿著,合腳度都相當良好,兩款鞋頭空間都算充足。

實用建議:如果你處於兩個尺碼之間,Cloudmonster 可考慮加大半號;至於 Cloudstratus 3 則要留意鞋帶綁法,中足處需要綁得較緊才能穩固包覆。

路感比較:哪一款滾動感更好?

兩款鞋都最適合輕鬆里程與長距離跑,但踩起來的感受並不相同。Cloudmonster 的搖椅感更明顯,能快速將你從前掌滾向下一步,路感較硬彈、較俐落、回饋更快。它上腳更輕、更緊湊,也是兩款中唯一還能勉強拉起配速做節奏跑的鞋,不過兩者都不是速度課表用鞋。

Cloudstratus 3 落地時更柔軟厚實,由於那雙層雲朵結構,下沉感更強。它感覺更重、更平、更拖,缺少催促你加速的動力。慢跑配速下你能察覺到那份額外的柔軟,但在跑步配速時,那些柔軟感大多其實來自略厚的鞋墊,而非雙層中底帶來的額外軟彈。穩定性方面兩者難分軒輊,都是很紮實、很穩定的鞋。

耐用度與累積里程

目前的測試里程偏向 Cloudmonster:在公路與輕越野混合配速下已累積超過 100 英里,而 Cloudstratus 3 約 20 英里。Cloudmonster 已證明自己是可靠的日常訓練鞋,最適合較輕鬆端的里程;而 Cloudstratus 3 的初步印象則是一雙完全可靠的緩震巡航鞋,只是在最初幾次路跑尚未完全說服測試者。兩款都是為長距離的舒適緩震而生,可以期待兩者作為長距離鞋款都相當耐用。

我們的結論

整體而言 Cloudmonster 略勝一籌。它更便宜、更輕、上腳更自然,路感更硬彈、更俐落、更靈活,而且有足夠的檔位應付 Cloudstratus 3 應付不了的加速段。就長距離舒適性而言,它的柔軟度綽綽有餘,在更快的配速下能做到 Cloudstratus 3 做到的一切,甚至更多。

Cloudstratus 3 對特定跑者仍然合理:如果你想要的是最軟、下沉感最強、最厚實的路感,用於輕鬆跑與馬拉松訓練的長里程——特別是雙腿疲憊的時候——那份額外的緩震與填充確實迷人;如果你也會把這雙鞋拿去走路,它也是更好的選擇。如果你不追求那種下沉式舒適感,Cloudmonster 是更保險的選擇。

總結

這兩款鞋共享 Helion 泡棉、尼龍速度板、相近的中底高度與相同的 6mm 落差,因此差異取決於腳感:Cloudmonster 更輕、更俐落、更全能也更便宜,而 Cloudstratus 3 則更柔軟厚實、落地更軟。如果你想要一雙既能應付輕鬆里程、偶爾也能加速的緩震訓練鞋,選 Cloudmonster。如果最大的柔軟下沉式舒適感才是首要考量,不在意多出的重量與價格,就選 Cloudstratus 3。