繁體中文 · Running Shoes
On Cloudboom Max 首跑心得:更接近超級訓練鞋,而非比賽日火箭的馬拉松鞋
On 將 Cloudboom Max 定位給 4 至 4.5 小時的馬拉松跑者,配備厚底中底、玻璃纖維速度板,以及以穩定為優先的腳感。以下是它的首跑表現。
引言
On 為 Cloudboom Max 設定了明確的目標跑者:是 4 至 4.5 小時完賽的馬拉松跑者,而非經驗豐富的競賽型選手。定價 £220 或 $230,男款 US 8 號重量為 283g(10 oz),足跟落差 8mm,它定位在專業競賽鞋與支撐型日常訓練鞋之間。首跑之後,最明確的結論是:它的表現更像一雙超級訓練鞋,而非碳板競賽鞋。

這個定位很重要,因為如果把它當成比賽日武器來評價,只會感到失望;但若把它視為一雙穩定、緩震的巡航鞋,畫面就公平許多。
合腳性與尺碼:建議買大半號
關於 Cloudboom Max,首先要知道的是它的合腳性。前掌與中足空間充裕,繫緊鞋帶後包覆牢固,腳跟與鞋舌周圍的填充雖然相對精簡但仍算舒適。不過,鞋頭長度是弱點。鞋子會把腳往前推,跑步時大拇指可能頂到鞋頭前端,造成明顯的摩擦。
首跑得出的實用建議很簡單:買大半號。合腳性的其他部分都算是相當不錯,所以尺碼似乎是這雙鞋上手前唯一需要調整的地方。

結構:厚底中底與速度板
中底採用雙層 Helion HF 超級泡棉,旨在為完整馬拉松距離兼顧柔軟與回彈,並提供比許多頂級導向超級鞋更多的支撐與緩震。內含玻璃纖維的速度板與更新的幾何設計,是為了幫助瞄準 4 至 4.5 小時區間的跑者提升效率。
其上是一層輕量透氣的網布鞋面,能隨長距離跑動貼合腳型,加上大面積橡膠大底提供抓地力並保護中底泡棉。整體結構明顯以耐用與支撐為目標,而非極致輕量化。
跑感體驗:馬拉松配速舒適,加速時略顯笨重
首次以 5:00/km 跑 10k——這是輕鬆配速,也大致是這雙鞋針對馬拉松設定的配速——Cloudboom Max 感覺舒適、容易巡航。中底偏硬,但在這個配速下能維持良好而一致的節奏。
把配速拉到 4:30/km 左右則是另一回事。這雙鞋並不讓人感覺想跑得更快,額外的重量上腳時相當明顯。它從不覺得敏捷,中底的能量回饋也屬溫和。反而給人紮實、穩固、有支撐感的感受。

腳感上最接近的對照是 Superblast 2 或 Megablast 這類鞋子:更大、更厚實、穩穩坐在腳上的鞋款。它不是用來全力競速的鞋,但擅長在長距離維持穩定配速,而這正是目標跑者在馬拉松比賽日所需要的。
定位:超級訓練鞋,而非碳板競賽鞋
由於中底較硬且有支撐性,Cloudboom Max 提供的穩定性遠勝於極簡的碳板競賽鞋。對於追求 4 至 4.5 小時完賽、而且真心重視穩定性的跑者來說,這可能是實際的優點。不過,許多這個配速的跑者也穿碳板競賽鞋跑得很開心,所以穩定性是偏好,而非必要。
這也是這雙鞋定位尷尬的地方。在英國定價 £220,有不少紮實的替代品能以更低價格提供許多相同優點。Saucony Endorphin Speed 5 更便宜且穩定性不錯,Megablast 也只稍便宜一些,同樣能提供穩定、有支撐的跑感。兩者都不如 Cloudboom Max 那麼厚底,但涵蓋了大部分相同的用途。
大底與抓地力
大底採用相當厚的一層橡膠,首跑表現良好。測試當時正下著雨,全程沒有出現任何抓地力問題。它看起來也足以在高里程下保護中底泡棉。

購買建議
如果你是 4 至 4.5 小時的馬拉松跑者,想要一雙穩定、有支撐、厚底的鞋,而且願意為 On 特有的跑感付費,那就買 Cloudboom Max。買大半號,並把它當成超級訓練鞋而非競賽鞋。如果你主要追求速度,或已經能自在駕馭碳板競賽鞋,那麼更便宜且具備類似穩定性的選擇可能更適合你。
結論
Cloudboom Max 舒適、穩定,能維持一致的馬拉松配速,但在同級中偏重,且不是為加速而設計。把它當碳板競賽鞋來看,它令人失望;把它當成中段時間馬拉松跑者的支撐型超級訓練鞋來看,它就合理許多。預期它會是一雙由定位定義的鞋,購買前要確認的兩件事就是合腳性與硬度。