繁體中文 · Running Shoes

Nike Air Zoom Alphafly Next% 2:首次試跑與初步評價

更寬、略重的更新版本,橡膠大底覆蓋更耐用,重新定位為半馬到全馬的競賽鞋。

查看英文版本

簡介

Nike Air Zoom Alphafly Next% 2 是自費購入的,而非廠商送測,第一印象是:這不是單純換個編號的改款。它稍微重了一些、明顯更寬,而且定位更明確:半馬到全馬競賽。

英國 11 號(相當於美國 12 號)的重量為 278g,約 9.8 盎司,比 Alphafly Next% 1 重約 12g。腳下的鞋身也更寬,中足至前掌約多了 3mm,後跟也多出幾 mm,暗示著更穩定的跑感。實測後跟堆疊高度達驚人的 46mm,實際落差接近 6mm 而非宣稱的 8mm,長度上則與初代幾乎沒有差異。鞋長正好 29cm,符合 Nike 一貫的尺寸。

鞋面:更硬挺、填充更多、也更難穿脫

鞋面整體更接近 Nike ZoomX Streakfly,部分針織區塊則令人想起 Infinity Run Fly。相較於初代 Alphafly 幾乎軟趴趴的針織鞋面,這裡的鞋頭質感硬挺許多、觸感較粗,而且位置恰到好處。鞋頭前端也增加了強化結構,應有助於提升長期耐用度。

跑鞋鞋面細節,呈現紋理鞋頭與厚實填充鞋舌

鞋舌比初代厚了許多,腳背上方的針織材質非常柔軟,而腳踝處的填充壓下去真的會上癮。鞋帶有打孔設計,幾乎不太需要綁,初次試跑期間都穩穩固定,而且只需較少的鞋帶壓力就能有良好包覆。鞋頭深度與第一代大致相同,在相對溫暖的天氣下跑步,透氣性也算足夠。

有兩個缺點值得注意。這雙鞋真的很難穿,靠著一個你絕對會用到的巨大拉環,而且要穿個三、四次才會鬆一些,對鐵人三項選手來說是致命傷。鞋面在前幾英里也會有些鬆弛,需要跑步中途重新綁鞋帶,建議先累積幾次較長距離的訓練再拿來拚成績。初步試跑後評分:2.8 / 3。

中底:更穩定但用途更單一

中底現在包覆著腳掌,沿鞋頭與後跟向上延伸,看起來泡棉比實際多很多。相較初代,實際上的進步微乎其微。與「足弓支撐比以前弱」的說法相反,只是 Nike 附的加大鞋墊把足弓蓋住了;對初代足弓有意見的人,這裡也會遇到同樣問題。

跑者在黃金時刻於柏油路上進行馬拉松備戰訓練

容易絆到的後跟外擴大致消失了,但中底最末端那一段仍像個毫無意義的故障點。Nike 在 Air 氣墊下方加了一點泡棉,讓這雙鞋比喀啦作響的初代安靜一些,泡棉也不再從側邊溢出那麼多。代價是,任何鑽進 Air 氣墊周圍的異物現在會更難清出來。

做工方面,中底泡棉頗為粗糙:模具留下的毛邊到處都是、膠痕遍布,在這個價位實在令人心痛。實際跑步時,以半馬與全馬配速測試,跑感非常好:流暢、非常穩定,過彎時也更有信心。Nike 已將它重新定位為緩震極大化的半馬到全馬鞋款,與 Vaporfly Next% 2 約 40g 的重量差也印證了這個分野。以 5K 或 10K 配速跑時,這雙鞋實在太超過;當日常訓練鞋更是殺雞用牛刀,尤其在大尺寸時。PrimeX 多了 6-7mm 的堆疊高度,緩震反而更好。初步試跑後:2.7 / 3。

大底:貨真價實的升級

大底的配置改動很大,應能讓這雙鞋更耐用、應付更頻繁的使用。後跟橡膠更厚,中足至前掌重新設計,布滿大量突出與反向的鞋齒,應能提供強勁抓地力,整個大底的橡膠更多、覆蓋更廣。多出來的重量大部分就在這裡。

初步試跑在各種地形上抓地力都很可靠,穩定到輕度越野與草地都游刃有餘,這是初代不擅長的。高速下的抓地表現極佳,考量到橡膠已經精簡,抓地力可說毫無妥協。初步試跑後:2.9 / 3。

價值:貴得讓人吃不消

無可迴避:這是一雙貴得讓人吃不消的鞋,售價 £275。開箱時,心中想的是它是否真的承受得起實際跑步,但它撐住了,而且只要 Air 氣墊不被刺破,沒有理由不狠狠跑上幾百英里。從初代的耐用表現來看——100 英里後幾乎完好如新——耐用度看來很有希望。

馬拉松跑者在賽事最後幾公里加速衝刺

更寬、更重的設定意味著這如今是半馬到全馬跑者的鞋款,通用性下降了。Vaporfly Next% 2 仍是更全能的碳板超級跑鞋,而 5K 到 10K 配速的比賽,有便宜得多、CP 值高很多的選擇。Nike 似乎想把它推向大眾化的全馬市場,不論跑者的配速為何,就像 Air Jordan 系列從小眾產品變成主流那樣。初步試跑後:2.5 / 3,總分來到 10.8 / 12。

結論

Alphafly Next% 2 是一雙更穩定、抓地力更好、很可能也更耐用的鞋,以犧牲一些通用性換來明確的定位:一雙緩震極大化的半馬與全馬競速鞋。如果你正在備戰或參加全馬,它是絕佳的武器,而且拿它做該做的事,而不是把它供奉在鞋盒裡,才是正確選擇。如果你的比賽距離在半馬以下,請另尋他鞋:Vaporfly Next% 2 仍是更全能的選擇,而在 5K 到 10K 配速上,更便宜的鞋款才划算得多。

產品連結

查看 Nike Air Zoom Alphafly Next% 2 的更多詳細資訊

此產品已在評測中提及。購買前請確認規格、選項與相容性。

查看 Nike Air Zoom Alphafly Next% 2 的更多詳細資訊

延伸閱讀

相關評測

五雙跑鞋成就破 2:30 馬拉松:訓練鞋與比賽鞋輪替解析

Running Shoes

五雙跑鞋成就破 2:30 馬拉松:訓練鞋與比賽鞋輪替解析

高跑量的馬拉松備賽,成果取決於你的工具。以下是五雙訓練鞋和一雙比賽日戰鞋,陪伴跑者跑出 2:29:04 的馬拉松成績。

2026/9/30
四場馬拉松、四雙鞋:每雙競賽與訓練鞋教我的事

Running Shoes

四場馬拉松、四雙鞋:每雙競賽與訓練鞋教我的事

在四個月內的四場馬拉松中實測 Saucony Endorphin Pro 4、Asics Metaspeed Sky Paris、Adidas Adizero Adios Pro 3 與 Nike Epic React 2 的真實體驗報告。

2026/9/30
四款新上市跑鞋放大檢視:SC Elite v5、Mach X3、More v6 與 Hyperion 3

Running Shoes

四款新上市跑鞋放大檢視:SC Elite v5、Mach X3、More v6 與 Hyperion 3

近距離檢視四款近期發表的跑鞋,誠實點評各款亮眼之處,以及在哪些方面對手以更低的價格提供更多。

2026/9/30