繁體中文 · Running Shoes

New Balance Propel V4 評測:一款超越身價的平價日常訓練鞋

TPU 板片、FuelCell 泡棉加上充足的橡膠覆蓋,讓售價 $110 的 Propel V4 成為日常訓練鞋中最超值的一款。

查看英文版本

前言

New Balance Propel V4 是一款令人驚喜的鞋款,而最大的驚喜在於它的價格。以 $110 的售價,它穩穩落在平價日常訓練鞋的級距,尤其是在昔日約 $100 的鞋款如今動輒要價 $110 以上的年份——例如 Pegasus 賣 $130、Kinvara 約 $120。同樣的預算,Propel V4 卻搭載了 FuelCell 泡棉、TPU 板片、無縫熱塑鞋面,以及充足的橡膠覆蓋,讓它成為市面上未打折新鞋之中最超值的選擇之一。

鞋面與貼合度

無縫熱塑鞋面設計簡潔,沒有太多複雜的細節。鞋舌並非連接式設計,但鞋領與後跟周圍有足夠的襯墊。用料不算頂級,這也是這款鞋平價定位的體現,但它的表現確實夠用:透氣性良好,上腳服貼。鞋面可能會出現一些皺褶,對腳型稍寬的跑者來說反而合適,而腳型偏瘦的跑者可能會感覺布料略有多餘。

跑鞋無縫熱塑鞋面在水泥地面上的特寫

前掌寬度相當足夠,能妥善容納較寬的腳型。一位試穿者初期出現些許後跟滑動,改用額外的鞋帶孔做成跑者鎖孔後有所改善。腳跟仍可能有些微晃動,所以無法保證開箱即完美貼合,但只要花時間正確綁好鞋帶,問題大致就能解決。

FuelCell 泡棉與 TPU 板片

這款鞋所用的 FuelCell,與深受喜愛的 SC Trainer 是同一種泡棉,但整體設定呈現出不同的感受。Propel V4 沒有採用 Energy Arc 碳纖維系統,而是使用 TPU 板片,回彈的俐落感略遜於碳纖維。它不是那種真實的彈跳感與活潑感,但腳感仍然不錯,就像一部降檔版的 SC Trainer。

跑鞋中底特寫,可見板片與泡棉結構

鞋底堆疊厚度為 31/25,落差 6 mm,提供紮實的日常訓練緩衝,而非動輒 40 mm 以上的極厚競速鞋款。較低的堆疊厚度也帶來更好的穩定性。一位測試者已累積約 50 英里的里程,並很享受用它跑輕鬆跑。

路感與重量

重量是這款鞋跑起來不夠輕快的主因。男款 US 10.5 約 11 oz(312 g),稍嫌偏重,長距離跑的後段腿部疲勞可能會逐漸浮現。女款 US 7.5 約 8.5 oz(240 g),此時重量幾乎無感,就像 SC Trainer 一樣,用重量換取彈性與舒適的路感。

跑者在開闊道路上以輕鬆配速奔跑

至於配速,較硬的 TPU 板片確實能提供不錯的能量回饋,因此在短距離跑時加速是可行的,即使它並非適合馬拉松配速長距離課表的鞋款。整體而言,最好把它當作一款紮實的日常訓練鞋。

耐用性

以 $110 的價位來說,做工相當令人印象深刻。大底寬廣的橡膠覆蓋、無縫熱塑鞋面、塑膠板片以及簡單的泡棉設計,意味著幾乎沒有什麼會損壞。預期壽命遠超過 300 英里,有人認為實際上可達 500 英里以上,以這個價位來說非常驚人。

跑鞋大底特寫,顯示寬廣的橡膠覆蓋範圍

適合誰

對於追求平價日常訓練鞋的人來說,這是一個強力選擇,包括跑步新手或剛入門的年輕跑者,因為投資門檻不高,而且什麼都能應付一點。輕鬆跑是它的甜蜜點,短距離訓練時也能視情況提速。

結論

Propel V4 在幫你省錢的同時,依然是雙好鞋,因此值得推薦。前代版本偏硬且略顯鬆散,但第 4 代徹底翻轉了公式:更好的路感、優質的 FuelCell 泡棉,以及應能遠超 300 英里的耐久做工。如果你正在尋找一款平價日常訓練鞋,這是一個不用猶豫的推薦。

產品連結

查看 New Balance Propel v4 的更多詳細資訊

此產品已在評測中提及。購買前請確認規格、選項與相容性。

查看 New Balance Propel v4 的更多詳細資訊

延伸閱讀

相關評測

五雙跑鞋成就破 2:30 馬拉松:訓練鞋與比賽鞋輪替解析

Running Shoes

五雙跑鞋成就破 2:30 馬拉松:訓練鞋與比賽鞋輪替解析

高跑量的馬拉松備賽,成果取決於你的工具。以下是五雙訓練鞋和一雙比賽日戰鞋,陪伴跑者跑出 2:29:04 的馬拉松成績。

2026/9/30
四場馬拉松、四雙鞋:每雙競賽與訓練鞋教我的事

Running Shoes

四場馬拉松、四雙鞋:每雙競賽與訓練鞋教我的事

在四個月內的四場馬拉松中實測 Saucony Endorphin Pro 4、Asics Metaspeed Sky Paris、Adidas Adizero Adios Pro 3 與 Nike Epic React 2 的真實體驗報告。

2026/9/30
四款新上市跑鞋放大檢視:SC Elite v5、Mach X3、More v6 與 Hyperion 3

Running Shoes

四款新上市跑鞋放大檢視:SC Elite v5、Mach X3、More v6 與 Hyperion 3

近距離檢視四款近期發表的跑鞋,誠實點評各款亮眼之處,以及在哪些方面對手以更低的價格提供更多。

2026/9/30