New Balance More v5 vs Brooks Ghost Max 2:哪一款厚底緩震訓練鞋更適合你的里程?

前言

厚底緩震訓練鞋已經成為輕鬆跑、恢復跑與長距離訓練的預設選擇,而目前最受歡迎的兩款,正是 New Balance More v5 和 Brooks Ghost Max 2。兩者都以讓日常里程盡可能舒適為目標,但做法各不相同。More v5 採用全新、更柔軟的中底泡棉,而 Ghost Max 2 則堅持較硬挺、更穩定的平台,並搭配 rocker 搖桿式設計。經過兩款鞋的長期實跑測試後,差異幾乎完全取決於中底腳感,而這也應該是你選擇的依據。

快速比較:規格與價格

New Balance More v5 售價 £140 或 $154.99,男款 US 8 尺寸重量為 306g(10.8 oz),鞋跟落差 4mm。Brooks Ghost Max 2 售價 £140 或 $150,同尺寸重量為 308g(10.9 oz),鞋跟落差 6mm。就數據而言,兩款鞋幾乎一模一樣,這也讓實際上腳體驗更顯有趣。

兩款都以舒適為首要設計:寬敞的前掌空間、包覆良好的鞋面,以及充足的腳踝領口與鞋舌緩震。Ghost Max 2 的領口稍微更厚一些,但兩款長時間穿著都很輕鬆,對多數跑者而言也都符合正常尺寸。

New Balance More v5:柔軟、流暢,而且出乎意料地均衡

New Balance 這款頂級緩震鞋的第五代搭載全新中底,使用與 1080 v13 相同的柔軟泡棉,並略微增加堆疊高度,同時以明顯較寬的底部提供穩定性。工程網布鞋面也經過改良,提升了透氣性,腳踝領口與鞋舌周圍的緩震也更好。

事先的疑慮在於 1080 v13 的泡棉雖然以柔軟著稱,但在較長距離的跑動中可能會感覺過於下陷。實際上,More v5 的中底感覺更紮實一些,回饋也多一點。經過約 90km 的測試,包括一次三小時的馬拉松訓練跑,這雙鞋始終保持舒適,而不是拖泥帶水。它沒有明顯的 rocker 搖桿設計,但過渡流暢,騎乘感容易享受,即使在動力低落的日子也不例外。

如果你偏好較軟的中底,這是兩款之中更舒適、更討喜的一雙。它並非最全能的選擇,這裡的兩款鞋其實都不是,但對於輕鬆跑、恢復跑和長距離訓練,它的表現非常稱職。

Brooks Ghost Max 2:硬挺、穩定,對新手友善

Ghost Max 2 專注於為日常訓練里程提供緩震與舒適。它以寬大的底部帶來穩定的騎乘感,並結合 Glide Roll rocker 搖桿設計,促進從腳跟到腳尖的流暢過渡。相較於初代最大的更新,是注入氮氣的 DNA Loft v3 中底,它與 rocker 搖桿設計協同作用,柔化騎乘感,並減少腳跟與前掌的壓力。

初代 Ghost Max 感覺紮實但回饋有限;這一版明顯更為寬容,同時保持偏向較硬挺、較穩定的中底泡棉特性。它仍然比 More v5 硬一些,但這種紮實感對某些跑者而言是實實在在的優勢。它踩起來很安心,對新手跑者,或任何想要一個可靠、穩定平台來輕鬆累積里程的人來說,都是更容易上手的選擇。

鞋面採用柔軟透氣的網布,以舒適為設計核心,並以加高的側牆提供額外支撐。對於輕鬆跑、恢復跑和較長的訓練,它是非常穩健的選擇,而且很難挑剔它想做到的事情。

外底與耐用度

兩款外底表現都不錯。Ghost Max 2 有厚實的一層黏性橡膠,踩在地上感覺很黏,抓地毫無問題,外露的中底泡棉也非常少。More v5 在徹底重新設計外底後,橡膠覆蓋面積較少,留下較多外露的中底區塊。目前這些區塊的狀況良好,約 90km 之後仍無問題,只是主要磨耗區的橡膠已略微磨平。整體而言,外底優勢明顯屬於 Ghost Max 2。

你該買哪一款?

對熱愛軟鞋的跑者來說,More v5 是首選。它的全新中底在柔軟感與恰到好處的結構之間取得平衡,是輕鬆跑與長距離里程中更舒適、更享受的選擇。而 Ghost Max 2 則是更好的選擇,如果你想要更硬挺、更穩定、更容易上手的鞋款,特別是當你是新手跑者,或不確定能否適應非常柔軟的中底時。

兩款鞋都算不上特別全能,所以請依照你想要的中底腳感來選擇:柔軟下陷般的舒適,或是紮實穩定、多一點點反應性。

結論

這兩款都是執行出色的頂級緩震訓練鞋,確實兌現了各自的承諾。New Balance More v5 在舒適度與柔軟度上勝出,而 Brooks Ghost Max 2 則在穩定性、外底耐用度與親和度上占優。選擇符合你偏好的騎乘感的那一款,無論如何都能好好陪伴你的日常里程。