New Balance Balos vs Asics Superblast 2:兩款頂級無碳板超級訓練鞋比較

前言

New Balance Balos 與 Asics Superblast 2 是跑步鞋表現亮眼的一年中,最受討論的兩款無碳板超級訓練鞋。兩者都位居品牌產品線的頂端,與 New Balance FC Trainer V3 和 Asics Magic Speed 4 等有碳板款並列,售價也同為 £200/$200。

兩者的重量也非常接近。英國尺碼 9 的 Balos 重量為 251g(8.8oz),Superblast 2 為 252g(8.9oz),儘管 Superblast 2 的堆疊高度明顯更高:鞋跟 45mm、前掌 37mm、落差 8mm,而 Balos 則是 38.5mm 和 32.5mm,落差 6mm。

有趣的是,兩款共通點如此之多的鞋子,卻提供了截然不同的跑步體驗。以下是它們的比較。

New Balance Balos

Balos 採用 Fresh Foam X 中底,這是一種具彈性的 PEBA 與 EVA 混合泡棉,搭配你在訓練鞋上能見到最明顯的搖桿弧線之一。鞋面為 creel 網布設計,相當輕量,鞋跟處有適度的緩衝和內置後跟穩定片,其他就沒有太多特別之處。大底極為精簡:EVA 泡棉,在鞋跟和蹬伸部位有較硬、較耐用的黑色區塊,但這也讓部分較軟的泡棉直接外露。

實際跑步時,Balos 柔軟,但不是那種一踩就塌陷的軟。它會回彈,而且這種回彈在長距離跑步中仍能維持。搖桿弧線在架上看似激進,但跑動時感覺流暢而不誇張。在輕鬆配速下,它舒適、有趣且靈活,測試者甚至帶它去跑配速約每公里 3:50 的田徑課表,而且樂在其中。

它的侷限出現在持續的快配努力中。在連續幾趟高強度間歇的尾聲,中底會感覺稍微變軟,回彈不如以往。它也是一雙中底堆疊適中的超軟鞋,因此體重較重的跑者可能會偏好回彈性更好的鞋款。

Asics Superblast 2

Superblast 2 採用雙密度中底:主體是 FF Turbo Plus,也就是 Asics 用於 Metaspeed Sky 和 Paris 競賽鞋的彈性泡棉,底層則是 FF Blast Plus Eco。它也有搖桿弧線,只是沒有 Balos 那麼明顯,兩側的泡棉牆則增加了一點穩定性。工程網布鞋面設計簡單,鞋跟有些緩衝、鞋舌較薄、並有小型的內置後跟穩定片,AH Plus 橡膠大底覆蓋範圍精簡,集中在鞋跟和前掌。

Superblast 2 比 Balos 更硬挺,但依然有彈性,屬於響應式回彈而非深陷式的軟。關鍵在於,這種感覺始終如一。一大塊幾乎不會壓縮的泡棉,意味著這雙鞋在艱難長距離跑的尾聲與起跑時感覺相同,這正是它在馬拉松配速跑、長距離節奏跑和長距離田徑間歇中如此有效的原因。

不過,它不只是速度快而已。它仍是一雙勝任輕鬆跑的鞋款,許多測試者認為初代 Superblast 是他們史上最喜愛的跑鞋之一。這一版延續了那個配方,更新後的中底泡棉更進一步提升了它。

版型與尺碼

兩款鞋在測試者於這些品牌的常用尺碼下都合腳,鞋跟也沒有問題。Balos 的前掌偏淺:對多數測試者而言長距離跑不成問題,但腳趾較寬的跑者可能需要加大半號。長度正確,腳趾頂到鞋頭也沒有造成問題。Superblast 2 則更寬鬆舒適,沒有回報任何問題。

值得留意:英國尺碼 9 對應 New Balance 的美規 9.5 和 Asics 的美規 10,因此在兩個品牌之間選購時請確認尺碼換算。

跑動時的差異

兩者都是全能的通才型鞋款,但傾向略有不同。在 15 英里純輕鬆跑中,Balos 是更有趣、彈性更足也更軟的選擇,在清早潮濕且起伏的 10 英里跑中,它確實能提振心情。一旦在長距離跑中從輕鬆配速逐漸轉為穩定或更快,Superblast 2 全程都能維持其回彈響應,而 Balos 在尾聲可能跟不上。

Superblast 2 的耐久性看起來也會更好。Balos 的中底非常軟,外露且更軟的大底泡棉面積也較大,因此在 £200/$200 的價位下,耐用性是合理的考量。另一個實用提醒:有些跑者因為 Superblast 2 難以買到而購買 Balos,但兩者並非可直接互換的替代品。如果你 specifically 想要 Superblast 2 的那種體驗,Balos 可能會讓你失望。

該買哪一款?

如果你想要一雙萬能鞋,Superblast 2 是更有效的全能選手,也是更容易推薦的鞋款,尤其是對經常進行艱難長距離跑、長距離節奏跑和持續快配訓練的跑者而言。在這類課表中,它是市場上最好的選擇之一,不過有些跑者會傾向在最艱難的訓練時搭配更輕的有碳板鞋款,其餘訓練則交給 Balos。

另一方面,Balos 是一種體驗:柔軟、有彈性、舒適,在輕鬆配速下確實令人愉悅,甚至可以說比 Superblast 2 更甚。如果你的跑步大多落在「舒適但不慢」的區間,它或許更適合納入你的鞋櫃輪替,有一位測試者正是基於這個理由選擇了它。誠實地說,許多跑者會想要兩雙都擁有,但每雙 £200/$200,那可是奢侈品。

結語

這是兩款優秀的無碳板超級訓練鞋,價格相同、重量幾乎相同,卻有著不同的個性。Balos 是更軟、彈性更足、更舒適,適合輕鬆悠閒跑步的鞋款。Superblast 2 則是更耐用、更全能的全能選手,在艱難的長距離努力中仍能維持配速。請根據你的里程實際落在哪個區間來做選擇。