New Balance 860 v14 評測:一款能當日常訓練鞋用的穩定跑鞋

前言

有些鞋值得來一趟長距離測試。New Balance 860 v14 在 Lehigh Gorge 鐵道步道上的一個 21 英里早晨中贏得了這個機會,路面混合了軟礫石、沙地與一段柏油路,全程大約跑了三小時。如果一雙穩定跑鞋能應付這種路況還覺得好玩,那它就值得仔細看看。

860 v14 是 New Balance 在 Fresh Foam 系列中的穩定跑鞋,與傳統堆疊更高的 Vongo 並列。這一版有趣之處在於它非常現代:接近極緩震的高堆疊腳感、雙泡棉結構、塑膠穩定片,以及同級數一數二的搖桿弧線。它不是輕量速度鞋,也不假裝是。它是一雙工作馬,卻剛好能在幾乎任何配速下都跑得愉快。

這雙鞋適合誰

這是給想要柔軟又有支撐、同時不願放棄輕鬆流暢腳感的跑者的鞋。它適合正在尋找一雙萬用鞋的新手跑者、認為自己可能需要多一點支撐的人,以及想要一雙鞋應付輕鬆里程、課表、長距離跑與中間所有訓練的跑者。它同時也是一雙真正舒適的走路鞋,這點比多數品牌願意承認的還重要。

主要優點

最突出的特點是這雙鞋跑起來有多輕鬆。它在柔軟緩震與樂趣之間取得罕見的平衡,而這通常不是你對穩定跑鞋的期待。前掌的搖桿弧線確實是業界頂尖,無論是輕鬆里程的慢步調,還是在步道下坡推到 6:20 配速的單英里,都能順暢地帶著你前進。

雙泡棉結構是另一個現代化的部分。上層是較軟的 Fresh Foam,下層則是密度更高、更硬的泡棉,再加上一片塑膠穩定片提供結構與紮實的剛性腳感。結果就是一種平順、穩定、可靠的跑感。由於下層泡棉較密加上有穩定片,這雙鞋的抗壓性很好,所以體重較大的跑者,或是長時間進行六分配速課表的跑者,都不會感覺到底被踩穿。

耐用度也是一大強項。整個前腳掌都覆蓋橡膠,後跟外側與內側也全面覆蓋,只有中間一小條裸露。在沙地與礫石上跑了 21 英里之後,外底依然狀況良好。這雙鞋看起來需要跑 400 英里也撐得住,不過對大多數鞋款來說,300 英里仍是比較合理的目標。鞋面也舒適,楦頭較寬、整體底盤較寬,後跟包覆牢固,整整三小時的跑程都沒有摩擦。

購買前需要考量的點

購買之前有些取捨需要了解。在軟礫石上,這雙路跑外底落地時會稍微打滑,左右方向會流失一點能量。齒紋更多的越野或礫石外底抓地力會更好,但會增加重量,所以對一雙路跑日常訓練鞋來說是合理的妥協。沙地對任何路跑鞋都很殘酷,所以不必為此苛責它。

鞋面偏厚一點,即使在較暖的天氣也還好,但不會像超輕量鞋面那樣透氣。尺寸值得一提:比平常的 New Balance 尺寸小半號,結果完美合腳,所以如果你在兩個尺寸之間猶豫,可以考慮這樣選。

最後,這不是一雙競速鞋。沒有競速泡棉,腳感也不像有碳板的超級跑鞋。它透過搖桿弧線與穩定片提供一些輔助,但仍然要求你自己完成大部分的跑步工作,介於幾乎全靠自己的傳統訓練鞋,以及代勞大半工作的現代高彈鞋之間。

購買建議

如果你想要一雙耐用的長距離跑鞋,而且不追求碳板腳感,860 v14 很容易推薦。它已經成為今年試過最好的(即使不是最好,也是數一數二)工作馬型日常訓練鞋之一,對喜歡 Saucony Triumph 這類鞋的人來說,會是合理的替代選擇。如果你體重較大、需要額外支撐,或想要一雙鞋涵蓋恢復日、課表與 20 英里的週末長跑,這正是那種真的全都做得到的鞋。只要記得尺寸拿小半號,而且別指望它替你比賽。

結論

New Balance 860 v14 是一雙平順、穩定、用途廣泛的日常訓練鞋,能毫無怨言地應付長距離跑、輕鬆里程與配速課表。它結合了傳統訓練鞋的紮實結構與現代元素,例如出色的搖桿弧線、雙泡棉與低調的穩定片。對想要一雙可靠、在長距離跑後段依然舒適的鞋的跑者來說,它是目前這個級距中最強的選擇之一。