今年最令人興奮的跑鞋：10 款值得關注的鞋款

導論

每一季都會迎來一波跑鞋新品，但總有幾款在還沒有人累積足夠里程之前就已脫穎而出。這篇彙整聚焦於今年真正引起熱烈討論的鞋款，從全新改款的極致緩震訓練鞋，到碳板競速鞋，再到一個相當與眾不同的比賽日跑鞋設計概念。

其中有些鞋款我們跑過相當長的里程，有些則只在早期預覽時試穿或實際拿在手上。無論如何，每一雙會出現在這裡都有明確的理由。以下以實用的選購順序排列，而非嚴格排名，價格與供應情況會因地區而異，請務必查詢目前的最新資訊。

Brooks Ghost Max 2

初代 Ghost Max 是上市當年令人驚喜的熱銷款之一，也贏得了頂級極致緩震選擇的美譽。後繼款的好消息是 Brooks 沒有改變太多：DNA Loft v3 中底沿用，更新重點放在鞋面與整體設計。

這種保守做法對一款已經深受信任的鞋來說很合理。如果你喜歡初代的柔軟、保護性日常騎乘感，第二代看起來是安全且受歡迎的改款，而不是一場賭注。

Diadora Gara Carbon

Diadora 的外型顯然到位，而今年的性能表現似乎也跟上了。Gara Carbon 的初步印象將它穩穩定位在比賽日訓練鞋的範疇：PEBA 中底、碳纖維板，以及約 8 至 8.5 盎司的輕量結構。

這讓它直接與 Saucony Endorphin Pro 4 和 New Balance SC Elite v4 等鞋款競爭，而這正是目前跑鞋界最令人興奮的競爭區間。如果初步的表現能延續到完整的騎乘體驗，Diadora 或許終於有了完整的產品組合。

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Hoka Cello X1

Hoka 在這雙鞋裡投入了大量技術：PEBA 中底、翼狀碳纖維板，以及極端的搖擺幾何設計，價格為 $275。它並非單純定位為頂級競速鞋；許多測試者更將其視為比賽日 Rocket X2 的互補鞋款，而 Cello X1 則負責應付高強度訓練日，帶來有趣、搖擺、柔軟的感受。

測試者一致反映，穿著它跑步後雙腿感覺煥然一新，幾乎有彈跳般的壓縮與回彈特性，騎乘感毫不費力。如果你喜歡 Hoka 和搖擺式鞋款，這雙值得密切關注。

Mizuno Wave Rebellion Pro 2

初代 Wave Rebellion Pro 是真正的驚喜：跑起來非常有趣，但有一個明顯缺點。即使是腳型窄、腳背低的跑者，也覺得鞋頭太短、太淺。

Mizuno 在第二代直接解決了這個問題，鞋頭空間更大，而且令人訝異的是，中底調校得更具侵略性。在一雙原本就很有活力的鞋上加入更多侵略性，聽起來幾乎不合理，但這正是它的承諾，也讓這次更新令人期待。

New Balance SC Elite v4

SC Elite v4 保留了與前代相同的成分清單，但略微降低堆疊高度，並將鞋款調校得更具侵略性。New Balance 將其定位為適合大多數跑者從 10K 到半程馬拉松的距離，這讓它正好落在備受喜愛的節奏跑日與比賽日甜蜜點。

它看起來既有趣又快速，與 Endorphin Pro 4 和 Gara Carbon 同屬一個競爭層級。對於參加較短公路距離比賽的人來說，這是今年最強的選擇之一。

Nike Alphafly 3

The Alphafly 3 可能是今年討論度最高的跑鞋，沒有之一。它經過廣泛測試與評測，而實際跑過的人的共識是，它可能是有史以來最好的競速鞋。

有一個誠實的缺點：一些足弓非常扁平的跑者因為鞋款的誇張足弓設計而容易起水泡。這比前幾代輕微，但仍然存在。如果你的腳沒有這個問題，這雙依然是標竿。上市初期供應緊張，不過 Nike 持續推出新配色，大型賽事博覽會是尋找的好地方。

Saucony Endorphin Speed 4

Endorphin Speed 4 正逐漸成為這個陣容中最出色的全能選手。Saucony 基本上是將第二代和第三代的最佳特質融合在一起，恢復了第三代因為過於保守而失去的興奮感。

它感覺像一雙快速的鞋，但用途廣泛，足以應付日常訓練、節奏跑和比賽日。對於不想花錢買 $250 超級跑鞋、但仍想要那種活力特性的跑者來說，這幾乎是完美的答案。而且重要的是，你不會因為穿著一雙 $250 的競速鞋去跑九分速的輕鬆跑而感到愧疚。

Saucony Endorphin Pro 4

Pro 4 遵循與其兄弟款相同的配方：融合前兩代，為一雙稍微偏軟、偏安全而失去鋒芒的鞋款重新注入彈性。早期的比賽使用，包括一場 5K，展現了那種俐落、初代 Endorphin Pro 的步頻轉換感，卻沒有早期型號的僵硬感。

在較快的配速下，碳板變得明顯可感，鞋款真正唱起歌來。它與 SC Elite v4 和 Gara Carbon 同屬超級跑鞋的競爭層級，為跑者提供了另一個可信的比賽日選擇。

Topo Athletic Spectre 2

Topo 的 Cyclone 2 是去年的黑馬，而 Spectre 2 採用相同公式並使其更容易入手。這是訓練版本：更高的堆疊高度約 37mm、純 PEBA 泡棉、約 7.5 盎司、5mm 落差，以及 $165 的價格，比超級訓練鞋市場的大部分鞋款都便宜。

關鍵是，它保留了 Topo 標誌性的腳型鞋頭，品牌愛好者不會想失去這一點。對於喜歡 Cyclone 或想要一雙輕量、緩震良好且有腳趾空間的訓練鞋的跑者來說，這是非常容易推薦且令人期待的选择。

Tracksmith Eliot Racer

Tracksmith 傳統上不以跑鞋聞名，但它以 Eliot Racer 大力進軍比賽日市場，而且概念確實與眾不同。這雙鞋採用超臨界 TPU 中底，並附帶兩塊插入式中底：一塊訓練用，一塊比賽日用。

你在訓練用中底上累積里程，然後在比賽日前換上全新的內墊，讓這雙鞋在起跑線上實際感覺像全新的一樣。替換中底將單獨販售，這延長了鞋子的壽命，也增加了永續性的角度。唯一的警告是 TPU 不是 PEBA，兩者在比賽日跑鞋上有可測量的差異。儘管如此，透過 Tracksmith 業餘支持計畫測試的次菁英運動員都表示很喜歡這個替換系統。

更多值得關注的鞋款

其他幾款新品沒有獲得完整段落，但絕對值得關注。Hoka 也將推出 Mach X2，配備全 PEBA 上層、PEBA 板和用於穩定性的側翼，以及 Rincon 4，在約三年後回歸，維持其熟悉的 $125 價格，並增加耐用性以防止騎乘感變得死板。New Balance 的產品線新增 SC Pacer v2，中底緩震比其近乎平底的前代更多，還有 Rebel v4，以及 Balos，一款融合 PEBA FuelCell 和 Fresh Foam 但沒有碳纖維板的超級訓練鞋，更偏向舒適端。

Mount to Coast 是一個專注於公路超級馬拉松的新品牌，有訓練用的 S1 和比賽日的 R1，兩者都具備輕度穩定元素，在極長距離中當跑姿開始崩壞時提供支撐。Salomon 的 S/Lab Spectur 針對跑 3:30 及更慢的馬拉松跑者，將 PEBA 上層與 EVA 下層配對，以在四到五小時的努力中提供耐用性。Nike 預計將新增 Pegasus Turbo 3、Zoom Fly 6，以及慣例的未公布驚喜。Reebok 的 Float Zig 1 以復古造型、靈活的 Zig 泡棉和舒適鞋面在 $140 價位令人印象深刻。Asics 將推出 Metaspeed Edge Plus 2、Metaspeed Sky Plus 2 和 Super Blast 2，其中 Sky 預計本季會出現在大型起跑線上。On 有 Cloudboom Echo 4 和 Cloudmonster 2 即將推出，Puma 正在更新 Deviate Nitro Elite 3，甚至以生活休閒鞋聞名的 Veja，也有一雙腳感意外好、造型出色的跑鞋正在籌備中。Adidas 粉絲也應留意今年稍晚期待已久的 Adizero Pro 更新。

選購建議

讓鞋子符合用途。如果你想要一雙全能鞋應付所有場合，Endorphin Speed 4 是這裡最強的全方位選擇。若追求專門的比賽日性能，Alphafly 3 樹立了標準，而 Endorphin Pro 4、SC Elite v4 和 Gara Carbon 在同一層級提供認真的替代方案，特別是如果 Alphafly 的足弓不適合你的腳。

對於舒適為主的日常跑步，Ghost Max 2 和 Balos 這類超級訓練鞋提供柔軟保護，而 Topo Spectre 2 和回歸的 Rincon 4 以更親民的價格涵蓋輕量訓練鞋的角色。如果你參加超長距離比賽，Mount to Coast 的型號和 S/Lab Spectur 正是為此打造，而 Eliot Racer 的可替換中底系統值得任何想要比賽日狀態好、又不想犧牲超級跑鞋去跑訓練里程的人關注。

結論

今年在各個類別都是跑鞋的強勢年份：極致緩震、輕量訓練鞋、節奏跑，以及完整的比賽日超級跑鞋。競爭性超級跑鞋的層級比以往更深，而一些真正新鮮的想法，例如插入式比賽日中底和專為公路超馬設計的鞋款，顯示這個類別仍在向前邁進。查詢你所在地區的供應情況，盡可能試穿，然後選擇最符合你實際跑步方式的那一雙。