Hoka Mach 4 vs Mach 5：哪一雙更值得你的錢？

前言

Hoka Mach 系列從 Mach 3 的挑戰性鞋款，到 Mach 4 的真正躍進，再到 Mach 5 又更上層樓。2021 年的 Mach 4 剛推出時評分極高，主要是因為它感覺超越時代：流暢、腳下輕快，鞋面包覆性也極為出色。2022 年的 Mach 5 幾乎在各方面都更精進，不過隨著其他品牌追上 Hoka 在此推出的創新，整個系列的評分也稍微回落。

這篇比較將從重量、鞋面、中底、外底、合腳度、舒適度、耐用度與價格等方面檢視兩雙鞋，讓你決定該撿便宜買打折的 Mach 4，還是多花一點錢選擇較新的腳感。

重量：少了半盎司

Mach 4 重量為 7.5 oz，Mach 5 則降至 7.1 oz。兩代之間少了將近半盎司，是相當亮眼的進步，也讓較新的這雙在這項目佔了上風。加上 Mach 5 沿襲 Hoka 中底的搖桿式滾動感，更輕的鞋身讓整體跑起來敏捷俐落，而不是拖泥帶水。

鞋面：包覆性更上層樓

兩雙鞋在鞋面總評上打成平手，但 Mach 5 的包覆性本身更為出色。它在 Mach 4 已經極佳的合腳度基礎上，包覆更穩固、繫帶也更輕鬆。Mach 5 的鞋頭空間透氣性也提升，鞋面直接加入了通風設計，而兩雙鞋的後跟穩定片都相當令人驚豔。

中底：Mach 5 更軟更有彈性

Mach 4 使用 ProFly 泡棉，Mach 5 則升級為 ProFly+。新款泡棉更軟也更有彈性，能量回饋更好。硬度計的數據說明了一切：Mach 5 的中底硬度在 30 出頭，約 33，而 Mach 4 較舊的 ProFly 則落在 45 左右。這個差異正是你腳下的感受——Mach 5 的每一步更溫和、更輕快。

如果你買過 Mach 4 並且喜歡它的腳感，那麼你很可能會更喜歡 Mach 5 的跑感。中底總評由 Mach 5 險勝。

外底與耐用度

兩雙鞋都使用橡膠化 EVA 外底。Mach 4 推出時，這種做法還算前沿，但其他廠商隨後也跟進，部分原因是只在局部貼橡膠而非鋪滿整個鞋底以減輕重量。代價就是耐用度，而外底上的明顯磨損也印證了這一點。

耐用度預估相當接近：Mach 4 約 400 英里，Mach 5 約 350 英里。兩雙都不算耐用到天長地久，所以如果 Mach 5 成為你的愛鞋，趁下一代推出、這款可能消失之前，先囤一雙放在鞋櫃裡，也不算太瘋狂的想法。

合腳度與舒適度

兩雙鞋的尺寸都正常，合腳度也都很好。論舒適度，Mach 5 勝出，原因很簡單：中底更軟，腳背處的包覆感也略勝一籌。有一點值得注意：雖然兩雙都屬於介於中間的鞋款，但 Mach 5 並不適合輕鬆跑的日子。它會讓你忍不住想加快配速，這是個甜蜜的煩惱，但對恢復跑來說未必是好事。

價格與使用情境：兩者皆是介於中間的鞋款

兩雙鞋都明確屬於介於練習鞋與競速鞋之間的類型，適合較快的訓練與節奏跑，而非純粹的輕鬆日。價格方面，Mach 4 勝出：它的定價本來就較低，而且經常特價，不過隨著庫存售罄，尺寸可能有限。Mach 5 定價為 $140，比前代略高一點。

結論

這場對決的整體贏家是 Hoka Mach 5。它的跑感更好、包覆性更佳、鞋頭與中足更透氣，重量也更輕。話雖如此，如果你能用不錯的特價買到合腳的 Mach 4，兩雙鞋都值得入手。最簡單的決定方式：想要這款腳感的最佳版本，就用原價買 Mach 5；若把 CP 值放在第一位，就去挖打折的 Mach 4。