三雙值得細看的日常跑鞋：1080 V15、Kipstorm Tempo 與 Superblast 3

前言

挑選一雙最喜歡的日常跑鞋，很少會有一個明確的贏家。大多數跑者需要一雙在輕鬆日好用、能應付每週大部分里程、而且當訓練有需求時還能加速的鞋。這三雙鞋各自偏向這個光譜的不同位置：一雙是真正好玩的全面型選手，一雙是專為配速打造的高CP值之選，還有一雙是悄悄改變了性格的高級輕鬆跑專家。以下比較它們的表現，以及各自適合誰。

New Balance 1080 V15：好玩的日常訓練鞋

1080 系列向來是一雙親民、均衡的日常鞋，許多跑者都能舒適地使用，但它從來不是最令人興奮的腳感。1080 V15 改變了這一點。全新的 Infiniam 泡棉讓鞋款明顯更軟、更有彈性，帶來實實在在的能量回饋，卻不至於走向極端。跑起來就是比先前版本更享受。

中底帶來的能量也帶來實用的多用途性。它在輕鬆日和日常訓練上表現出色，甚至可以相當順暢地加速。如果你正在準備馬拉松，想要一雙隨著訓練推進能從輕鬆里程一路撐到節奏課表的鞋，它非常適合這個角色。它價格不便宜，但回報也很多：一雙舒適、好玩的鞋，讓你期待穿上它去跑 10K 或 15K。它不是只適合輕鬆日的鞋，也不適合田徑課表或高強度間歇訓練，但作為一雙日常訓練鞋，它幾乎面面俱到。

Kiprun Kipstorm Tempo：專為配速打造的高CP值選擇

Kipstorm Tempo 最顯而易見的話題就是價格。它在英國售價低於 100 英鎊，以這樣的性能而言，貴上 60 到 80 英鎊都很合理。但價格並不是它入選的真正原因。即使完全不看價格，這仍然是一雙非常好的鞋。

它被稱為 Tempo 是有原因的。它偏向更快、配速穩定的跑步，當你加快腳步時會給予回饋。中底對真正的輕鬆跑來說稍嫌偏硬，所以不適合慢跑恢復日。但對穩定的節奏訓練而言，它極為平順，反應靈敏而不彈跳過頭，而且在你需要時精準進入狀態。想想馬拉松訓練週期中 10K 到 30K 的課表，這雙鞋完全到位：你能跑出想要的配速，而且過程感覺很棒。對於經常進行速度課表又不想花大錢的人來說，它的表現遠超其價位。

Asics Superblast 3：高級輕鬆跑日的首選

Superblast 向來是一雙擅長在長距離維持配速的節奏型鞋款。Superblast 3 則是另一回事。拜更新版 FF Blast 中底泡棉之賜，它現在明顯更軟，使它從競賽型鞋款轉變為高級的日常與輕鬆跑鞋。

在輕鬆跑上，它的表現就像一雙專職的輕鬆日鞋款：柔軟、有彈性、厚實舒適，累積里程時真的很好跑。它順利完成過整場馬拉松，包括塞維亞馬拉松。以稍微穩定的配速進行日常課表也很合適；這種用於品牌競賽鞋的 FF Blast 泡棉，提供了足夠的能量讓你加速。但超出這個範圍就會遇到瓶頸。一場較快的短距離比賽顯示它能維持快配速，但當你真正全力推進時，偏軟的中底會吸住地面，所以它不是間歇訓練或極快配速用的鞋。對於長跑和穩定配速的馬拉松訓練，它表現不錯，不過在這個角色上 Kipstorm Tempo 可以說更為平順。以一雙如今基本上是輕鬆到日常用途的鞋來說，它價格偏高，但它在這份工作上確實做得非常好。

你該買哪一雙？

如果你想要一雙舒適、好穿又好玩，能應付大部分跑步和偶爾加速的鞋，New Balance 1080 V15 是這裡最強的全面型選手。如果你的訓練週以節奏課表和穩定配速的馬拉松訓練為主，Kipstorm Tempo 難以被超越，尤其是它的英國售價。而如果輕鬆跑佔了你大部分里程、預算也比較不是問題，Superblast 3 是累積里程時厚實有彈性的好夥伴。正確的選擇取決於哪一種跑法填滿你的訓練週。

結語

這三雙鞋很好地涵蓋了日常訓練鞋的光譜：1080 V15 適合多用途、好玩的日常跑步，Kipstorm Tempo 是專為配速打造的高CP值選擇，Superblast 3 則是高級的輕鬆里程首選。把鞋款配對到你實際進行的訓練，每一雙都非常有道理。