Clever Fox Dream Journal 與 Bible Study Journal 實測比較:兩款引導式手帳的深度開箱

前言

Clever Fox 推出多款規劃工具與手帳,協助你整理生活中的各個層面,可透過 Clever Fox Planner 官網與 Amazon 購買,有多種尺寸與顏色可選。系列中比較特別的兩款是 Clever Fox Dream Journal 與 Clever Fox Bible Study Journal,兩者皆為 A5 格式。一款用於記錄與解讀夢境,另一款則用於結構化的聖經研讀,各自採用截然不同的引導式書寫方式。以下從設計、版面配置與紙張表現來比較兩者。

設計與做工

兩款手帳都是 A5 尺寸,寬度與標準 A5 點陣筆記本相近,僅稍微高一點。封面採用柔軟平滑的素質皮革,觸感耐用,像是能讓你珍惜多年好好收藏的質感。Dream Journal 為水藍綠色調,是漂亮的深藍綠;Bible Study Journal 則是柔和的薄荷奶油色。

每本手帳的封面都有壓印的品牌標誌,附有鬆緊帶書扣,以及固定在封底的筆套。兩款都內附三條緞帶書籤,顏色各異但都與封面搭配協調,其中 Dream Journal 的黃色書籤在藍綠色封面上的對比效果十分亮眼。Bible Study Journal 整體明顯更加極簡,書背與封底都是素面;Dream Journal 則在正反封面都壓印了俏皮的塗鴉圖案。Bible Study Journal 也因內頁跨頁數較多,整體厚度略厚一些。

Clever Fox Dream Journal 內頁解析

Dream Journal 開頭附有使用手冊,說明內附跨頁的用法,如果你需要一些指引與靈感,這真的很有幫助。前幾頁提供了改善睡眠與夢境品質的資訊、不同夢境類型的指南、記憶與解讀夢境的技巧,以及一組引導問題,幫助你在開始記錄前先進入更專注、更有意識的心境。

手帳的核心是一個重複的雙頁跨頁。左頁記錄日期與星期、夢境類型(若列出的類別都不符合,也有空間可自行填寫)、睡眠品質評分、醒來時的感受,以及一大片開放區域,讓你寫下關於夢境記得的所有細節。右頁則深入細節:關鍵事件、地點與時段、涉及的人物或角色、話語、記號與象徵、氛圍與天氣、心情與情緒,以及你回憶起的任何顏色、聲音或氣味。再往下,還有將這些元素串連起來的解讀空間,以及夢中感受與情緒、夢後想法的欄位。

這種結構化的拆解會促使你注意到地點、時段、天氣等平常可能略過的細節,隨著時間累積,能為你的夢境紀錄增添實質意義。將所有紀錄集中在同一處,更容易看出模式、壓力源,或唯有回頭檢視才看得懂的人生線索。如果你喜歡與自己的潛意識保持連結,這會是很棒的選擇。

書末約有 21 頁空白點陣頁,可用於額外發想、延伸記錄夢境,或自行設計版面,另附風琴式後口袋與三張裝飾貼紙。

Clever Fox Bible Study Journal 內頁解析

Bible Study Journal 同樣附有快速上手指南,導覽其內頁版面,結構則明顯不同。在個人資料頁之後,開頭的跨頁包含舊約與新約的進度追蹤表,讀完一卷書就能劃掉一項,以視覺化且令人滿足的方式追蹤研讀進度。另有激勵人心的聖經經文頁面,附上當你感到疲乏、害怕、迷惘、孤單或焦慮時可以翻閱的經文提示,並保留空間讓你為自己常出現的情緒填入對應經文。專屬的禱告清單頁則讓你將所有代禱事項集中在一處。

手帳接著分為三個部分,以淡雅色調的極簡插畫分隔。第一部分是講道筆記,內頁包含日期、講道主題、主要領受、講員、地點與關鍵經文,之後還有讓你思考如何將講道應用於生活的空間。實用到可以帶去聚會現場,或在事後聽講道時邊聽邊填寫。

篇幅最大的部分是聖經研讀,這也是整本手帳的核心。每個跨頁涵蓋日期、書卷與章節、主旨與主題、關鍵經文、主要人物、地點與象徵、關鍵字詞與定義、主要信息與摘要,以及聖經交叉引用。右頁則提供想法、筆記與領受、如何將這段經文應用於生活的欄位,以及一段相關禱告。

最後一部分是人物研讀,左右頁格式相同,每個跨頁可記錄兩位人物。每頁追蹤人物姓名、關鍵經文、主要特質、主要事蹟或事件、名字的意義與來源、所處年代、優點、缺點,以及反思或學到的功課。書末有幾頁空白點陣頁作結,並與 Dream Journal 一樣附有風琴式後口袋與三張貼紙,這次還帶有漂亮的燙金工藝。

筆測與紙張表現

兩款手帳都採用 120 gsm 亮白紙張,宣稱具有防滲墨能力。我們用中性筆、原子筆、鋼筆、數款軟毛筆、代針筆、點點筆以及一小塊水彩試色進行測試,全部書寫順暢,完全沒有暈開情形。

翻到紙張背面,幾乎沒有透印。代針筆的透印程度略高於其他筆款,但點點筆雖然落下大量濃墨,背面卻完全看不出痕跡。唯一明確的例外是酒精性麥克筆:酒精性筆款會稍微透到背面,因此最好避免在這些頁面上使用 Sharpie 與酒精性麥克筆。將紙張對著光看,可以看到些微殘影,所以要知道可能會有一點透印,但在一般使用下並不明顯。

該選哪一款

兩款手帳有著同樣紮實的基本盤:優質素皮封面、鬆緊帶書扣、筆套、三條緞帶書籤、120 gsm 厚紙、風琴式後口袋與貼紙頁。選擇完全取決於你想記錄什麼。如果你對潛意識感到好奇,想要一種結構化的方式長期記錄並解讀夢境,Dream Journal 是更合適的選擇。如果你的目標是更有意識、更有條理的聖經研讀,將講道筆記、經文追蹤與人物研讀全部集中在一處,Bible Study Journal 則以縝密的設計提供了這樣的架構。

結語

這兩款 Clever Fox 手帳展現了良好設計的引導式格式能為手帳書寫帶來多大的加分。兩者都耐用、精緻,且能駕馭大多數書寫工具,只有酒精性麥克筆需要避開。無論你的書寫方向為何,任一款都能提供清晰的架構,讓你把零散的想法化為可以回顧並從中學習的紀錄。