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Brooks 2025 跑鞋陣容:從賽場到日常的九款更新
深入剖析 Brooks 最新系列,包括 PEBA 競賽鞋、厚底超級訓練鞋,以及煥新的每日訓練鞋。
引言
Brooks 迎來了近年來最積極的一次更新週期,而且重點非常明確:這個品牌現在以名為 DNA Gold 的 PEBA 泡棉,全面進軍競賽鞋市場。這種材料成為全新 Hyperion Elite 系列的核心,但連鎖效應幾乎遍及整個產品線,從厚底超級訓練鞋到經典每日訓練鞋都受到影響。以下介紹每款新鞋的特色,以及適合什麼樣的跑者。
Brooks Hyperion Elite 4 PB
Hyperion Elite 4 PB 延續前代 Elite 4 的平台,包括 40 mm 後跟與 32 mm 前掌的堆疊高度、依鞋碼不同而配置有異的 SpeedVell Plus 板,以及品牌認為是其最佳作品之一的針織鞋面。最大的改變在於腳下:中底換成 DNA Gold,這是一種 100% PEBA 泡棉,在標準超臨界發泡製程六倍的熱壓力下注入氮氣。結果是更強的能量回饋、更大的形變量,以及在美規 9 號下重量從 7.8 oz 降至 7.2 oz。
它於 2025 年 2 月 1 日上市,定價 $250,刻意配合春季馬拉松賽季。穿著它出賽的選手包括美國馬拉松奧運選拔賽的頒獎台完賽者,以及各大馬拉松中率先完賽的美國選手,競賽血統貨真價實。

如果你本來想要 Elite 4,卻希望它有 PEBA 中底,這款鞋基本上就是你要的,而且是進入 DNA Gold 世界更親民的入門方式。
Brooks Hyperion Elite 5
Hyperion Elite 5 把「比空氣更輕」的主題再往前推進。它採用 TPU 塗層的平面針織鞋面,搭配如手套般包覆足部的平面針織後跟領口,中底上下兩層都使用 DNA Gold,以及與 4 PB 相同的 SpeedVell Plus 板。外底是全新的 SpeedTack 橡膠,總厚度僅 1.9 mm,在降低重量的同時仍保有耐用性與濕地抓地力。
重量再次下探,9 號僅 6.9 oz,維持相同的 40/32 mm 堆疊;更薄的外底讓中底多了約 3 mm 的 DNA Gold,整體泡棉體積增加約 7.5%。它於 2025 年 7 月 1 日上市,定價 $275。
Brooks Hyperion Max 3
Hyperion Max 3 是 Elite 5 的訓練搭檔,上層為 DNA Gold,下層為 FlashFeed 2,中間夾著一片比競賽板更柔軟易彎的玻璃纖維尼龍混合板。堆疊高度相當可觀,後跟 45 mm、前掌 39 mm,落差 6 mm,已超過 World Athletics 對精英賽事的限制,但一般跑者用來訓練與比賽完全合法。
美規 9 號約重 9.9 oz。相較於 Hyperion Max 2,它更像一雙超級訓練鞋,堆疊高出約 8 mm,足以應付全年大部分的跑步,同時也夠快,能勝任節奏跑。它於 2025 年 7 月 1 日上市,定價 $200。

Brooks Hyperion 3
Hyperion 3 維持無板設計,全腳掌採用非 PEBA 泡棉的 Flash V2,並以柔韌性與輕量、做工出色的鞋面為賣點。中底高度為後跟 28 mm、前掌 18 mm,落差 8 mm,後跟總堆疊約 37.5 mm。價格維持在 $140。
這是 Hyperion 家族中最親民的一員:一雙更輕、更貼地的速度日跑鞋,適合不想要或不需要碳板的跑者。
Brooks Launch 11
Launch 11 是另一款 2025 年 2 月 1 日的上市新作,定價 $120。它加入 DNA Flash V1 超臨界泡棉、無碳板,並採用 26 mm 後跟搭配 18 mm 前掌,帶來更低、更俐落的腳感,正是多年來堆疊高度不斷攀升後,部分跑者一直渴望的感受。7.7 oz 的重量穿起來確實輕盈,外型也比以往的 Launch 系列更具攻擊性。
可以把它想成一雙日常快速訓練鞋,價格低於 Hyperion 系列但用途相近。
Brooks Glycerin 22
Glycerin 22 沿襲人氣款 Glycerin Max 的配方:DNA Tuned 泡棉在後跟採用大泡孔帶來柔軟落地,前掌採用小泡孔帶來敏捷蹬地,只是堆疊更低。中底為後跟 28 mm、前掌 18 mm,落差 10 mm,後跟總堆疊約 38 mm。
它於 2025 年 2 月 1 日上市,定價約 $160 至 $165。如果你熱愛 Glycerin Max,但想要更低、更輕的選擇,這就是顯而易見的答案。此系列還涵蓋配備導軌的 GTS 支撐版,以及搭載一體式扁平襪狀鞋舌的 StealthFit 版本;各版本的外底與中底完全相同。
Brooks Ghost 17
Ghost 17 將前掌堆疊提高 3 mm,後跟提高約 1 mm,改為 10 mm 落差。總堆疊約為後跟 35.5 mm、前掌 25.5 mm,落差精準設定在 6.5 mm 的中底幾何上,每個毫米都算得清清楚楚。價格維持 $140,搭配全新的 Kickback 後跟領口,外型看起來比前代更快。
這次核心更新回應了 Ghost 16 穿著者最常見的需求:前掌更充足的緩震。Ghost 系列憑藉精準的合腳度與柔軟的用料,依然是給入門或逐漸認真起來的跑者的口碑推薦。

Brooks Ghost Max 3
Ghost Max 3 延續氮氣注入的 DNA Loft 泡棉、寬廣穩定的底盤,以及協助腳跟到腳尖流暢過渡的 GlideRoll 幾何設計。雙面提花網布鞋面柔軟舒適,楦頭能容納多種腳型。
如果說 Glycerin Max 是 45/39 mm 更高、更彈、更豪華的腳感,那麼 Ghost Max 就是更熟悉的日常厚緩震選擇,略輕一些,偏柔軟但保有回彈。它於 2025 年 8 月 1 日上市,價格維持 $150。
Brooks Adrenaline GTS 25
Brooks 稱 Adrenaline GTS 25 是這款鞋 25 年歷史中最出色的版本,而各項改動也確實印證了這一點。中底改為前掌 16 mm、後跟 26 mm,呼應 Ghost 17 強化前掌緩震的做法;內側導軌改為共押出一體成形,沒有接縫與黏合,帶來更柔軟舒適的穩定腳感。鞋面加上附後跟拉環的平面針織領口,方便穿脫,重量也略微下降。
它於 2025 年 11 月 1 日上市,定價 $145,調漲的 $5 對應新增的緩震。以中足至前掌落地、又想在不依靠硬質支柱的情況下獲得支撐的跑者,應該把它列入優先考慮。

選購建議
如果你會參加比賽,在 Elite 4 PB 與 Elite 5 之間做選擇,關鍵在於預算與時間:4 PB 現在就能以 $250 買到,配備相同的 DNA Gold 中底與碳板;而 $275 的 Elite 5 削減更多重量,鞋面也更精緻。想要分享 DNA Gold 賣點的超級訓練鞋,Hyperion Max 3 是最突出的選擇,前提是你能接受 45 mm 的後跟堆疊——它只有在精英賽事中受限。
至於日常里程,Glycerin 22 把 Glycerin Max 的腳感落到日常,而 Ghost 17 與 Ghost Max 3 則以更親切的價格,提供熟悉、柔軟、包容性高的日常跑感。Launch 11 是速度日的性價比之選,而 Adrenaline GTS 25 依然是需要支撐的跑者的預設答案。
結論
這個更新週期對 Brooks 而言是真正的轉捩點:頂端有 PEBA 競賽泡棉,全系列強化前掌緩震,合腳度也全面升級。無論你正在挑戰馬拉松 PB,或只是想要一雙舒適的日常訓練鞋,這個陣容中都有明確對應的選項,而全新的 DNA Gold 鞋款,終於讓 Brooks 在超級跑鞋的討論中站穩一席之地。








