Brooks Hyperion Max 3 首次試跑評測：彈性十足的厚底巡航跑鞋

前言

Brooks Hyperion Max 3 登場，帶來 Brooks 迄今對這雙鞋幅度最大的幾項變革。美國定價約 200 美元，它帶著全新的中底結構、大幅加高的鞋底堆疊，以及內嵌支撐板、彈性十足的腳感，進軍競爭激烈的超級訓練鞋市場，鎖定每日跑量、較快節奏的訓練與 tempo 跑。

一趟漫長而輕鬆的初次試跑後，第一印象大致正面，但這雙鞋的體積與重量，也讓人合理質疑它真正的多功能性。

Hyperion Max 3 有哪些新變化

最受矚目的改變在中底。Hyperion Max 3 將 Brooks 柔軟的 DNA Gold 泡棉上層，與反應更靈敏的 DNA Flash V2 下層結合，中間夾著一片 speed bolt 板，藉此提升穩定性與推進力。弧形搖擺設計則有助於腳跟到腳尖的流暢轉換。

鞋底堆疊高度比前一代增加 10mm，讓它成為名符其實的厚底鞋。男鞋 US 8 號重量為 288g（10.2 oz），前後落差據信為 6mm，尚待確認。鞋面為彈性針織材質，搭配一體式鞋舌，大底則配置了適量的路跑橡膠。

版型與尺寸

兩位測試者都維持平常穿的 Brooks 尺寸，也建議大家照做。前掌空間寬裕，腳趾周圍與兩側的餘裕都比預期更多，但考量到厚實且有襯墊的鞋面，小半號恐怕有風險。

彈性針織鞋面跑起來很舒適，腳跟周圍有充足襯墊，但整體並不會讓人覺得特別有競速感。要達到穩固的包覆需要花點心思調整，中足在找到合適的綁法前，可能會覺得有點侷促。儘管材質穿起來偏暖、襯墊也多，在炎熱天氣下的長跑中仍維持舒適，沒有磨腳。

實跑感受與上路印象

第一次試跑是五英里，混合了約每公里 5:15 的輕鬆配速，以及一路降到每公里約 4:30 的穩定訓練段。這雙鞋在這樣的配速範圍內表現稱職，能輕鬆維持流暢而穩定的節奏，弧形搖擺帶來討喜的滾動感，泡棉與支撐板的組合也有明顯的回彈推力。

之後一次 90 分鐘的週日長跑，跑在整理過的林道與道路上，更充分發揮了它的長處。加高的堆疊與更好的泡棉，帶來比 Hyperion Max 2 更彈、更舒適的腳感，跑完後雙腿感覺受到良好保護，下坡加速也很輕鬆。寬大的底盤與支撐板讓它在不平整路面上保持穩定，內側的挖空設計也沒有造成任何疑慮。

但問題在於體積。這是一雙厚重扎實的鞋，在超長距離跑到後段時，腳上很可能會覺得負擔沉重。它的個性更接近 Hoka Skyward X，而非像 Saucony Endorphin Speed 4 那樣輕盈、偏競速的超級訓練鞋。

初步評價

Hyperion Max 3 是一雙真正令人享受的長距離巡航鞋，適合偶爾變換配速的長跑：彈性充沛、保護性強，腳跟到腳尖的轉換也很流暢。它不是比賽日的鞋款，而面對像 Mizuno Neo Vista 與 Neo Vista 2 這類更輕、同樣是厚底內嵌支撐板的對手，在相近堆疊下輕了約 50 公克，重量正是它最大的癥結。

它在專門的 tempo 訓練與快速間歇中的表現，是最大的未知數；而它在跑鞋輪替中的定位，也取決於多出來的重量能否換得足夠的穩定性與彈性。

結論

Brooks Hyperion Max 3 是一雙有趣、保護性佳的厚底超級訓練鞋，在輕鬆長跑與穩定巡航配速下表現亮眼。想要更輕、接近比賽日鞋款的跑者應該另尋他選，但若追求舒適的跑量與一點彈性，它相較前代無疑是一大進步。