Brooks Glycerin 23 vs New Balance 1080 v15：兩款緩震日常訓練鞋正面對決

前言

Brooks Glycerin 系列近年來歷經幾番起伏。它曾是一款備受信賴的緩震日常訓練鞋，但隨後一波搭載更活彈發泡材質的新鞋款逐漸超越了它。Glycerin 23 正是 Brooks 對此的回應，而且是一項實實在在的進步，而非僅是例行改款。與之對壘的則是 New Balance 1080 v15——許多跑者視之為頂級緩震日常訓練的基準鞋款。

兩者都是針對日常里程與長距離訓練的中性公路跑鞋，但個性迥異。本篇比較將拆解各自擅長之處、不足之處，以及哪一款更適合你的訓練。

Brooks Glycerin 23 的全新之處

Glycerin 23 是一款為日常訓練與長距離跑步設計的中性公路跑鞋。它採用 Brooks 的雙細胞 DNA Tuned 中底，這是一種氮氣發泡材質，後跟與前掌分別進行獨立調校。相較 Glycerin 22，最主要的变化是前掌增加了 2 mm 的緩震，使落差從 10 mm 降至 8 mm。

這項前掌調整帶來的路感改變，遠超出規格表上的數字。鞋款踩起來更為緩震，滾動感更順暢，蹬地時也多了一點回饋。它仍稱不上彈力十足，但壓縮感良好且能回饋些許能量，使其成為比前代明顯更舒服好跑的巡航鞋。

其他基本要素也以好的方式延續。穩固的後跟結構與寬闊的平台有助於順暢的後跟到前掌過渡，不需任何導引設計即具備天生穩定性。大底覆蓋了厚實的橡膠層，保護中底並提供出色抓地力，售價依版本為 £165 或 £175。男款 US 8 尺寸重量為 303 g (10.7 oz)。

合腳性與鞋面舒適度

Glycerin 23 採用全新設計的工程針織鞋面，旨在提升透氣性、柔軟度與整體舒適感。實際穿著手感紮實而有彈性，鞋領周圍填充充足，鞋舌也緩震得宜。這是一個柔軟舒適的鞋面，能穩穩包覆雙腳卻不覺拘束。

尺碼選擇很單純：Brooks 鞋款通常符合正常尺寸，這款也不例外。楦頭屬於寬容型而非真正的寬楦，腳趾活動空間充裕，鞋身長度也足夠，因此腳型偏寬的跑者也會覺得舒適。沿用你平時的 Brooks 尺寸是安全的選擇。

路感與性能表現

經過約 70 km 的測試，包括一次 30 km 的長距離跑後，Glycerin 23 明確定位於輕鬆跑與恢復跑類別，並可延伸至輕鬆配速的較長課表。它是一款厚實且相當有份量的鞋款，完全談不上全能。它不會推著你跑得更快，只是穩穩地陪著你，中底感受平衡，落地舒適，加上前掌增加的鞋底厚度帶來些許滾動推進感。

對於包含 28 至 32 km 長距離跑、配速約 5 分鐘/km 的馬拉松訓練週期而言，這種可靠度正是你所需要的。這雙鞋會讓你感覺全程都有靠山。

大底特別值得一讚。橡膠厚實、幾乎全面覆蓋，即使在濕滑泥濘的步道上抓地力依然出色。要磨損到中底層應該需要非常長的時間，耐用度令人放心。

正面比較：New Balance 1080 v15

New Balance 1080 v15 屬於同樣的頂級緩震日常訓練定位，但處理方式不同。直接比較之下，1080 v15 是更有活力的一款：中底彈性更足，路感更討喜，整體也更全面。Glycerin 23 最多只能觸及多數跑者根本不會要求的節奏跑門檻，而 1080 v15 卻能一路延伸到節奏跑，甚至某種程度上的間歇訓練。

如果你希望一雙日常訓練鞋涵蓋更廣的配速範圍，1080 v15 是更強的選擇。相對地，Glycerin 23 則是更放鬆、更令人安心的選項，樂於消化輕鬆跑與長距離里程，對你不作任何要求。值得一提的是，在同級緩震日常訓練鞋中，Glycerin 23 的表現也勝過 Saucony Triumph 23，因為其中底更具一點能量，緩震路感也更討喜。

整體購買建議

如果你的跑步生活以輕鬆日、恢復跑以及控制配速的長距離課表為主，就選 Brooks Glycerin 23。它是 Glycerin 系列一貫價值的現代詮釋，更新後的路感與幾何設計帶來實質好處。厚實且抓地力強的大底更為全天候訓練增添耐用度。

如果你想要更多彈性回饋，以及一雙能在輕鬆跑、節奏跑甚至部分更快課表之間靈活切換的鞋款，就選 New Balance 1080 v15。它就是兩者之中更全面的日常訓練鞋。

如果你早已習慣 Glycerin 系列，並希望它在既有優點上更上層樓，那麼 23 版本以更順的滾動感與更好的緩震滿足了這份期待。只是要留意，中足鞋底厚度的改變已足以影響幾何設計，購買前先試穿是明智之舉。

結語

Glycerin 23 是一款非常出色的緩震日常訓練鞋，相較前代有明顯進步。前掌鞋底厚度的小幅增加，為舒適度與路感品質帶來巨大差異，這款鞋終於在競爭激烈的市場中重新具備競爭力。它不是最全能的選項，1080 v15 仍是更有活力、更靈活的全能代表，但對於訓練主要落在輕鬆跑至長距離範圍的跑者而言，Glycerin 23 是目前最舒適、最可靠的選擇之一。