Brooks Ghost Max vs Saucony Ride 17:哪款日常訓練鞋勝出?

前言

Brooks Ghost Max 與 Saucony Ride 17 是目前最受歡迎的兩款中性日常訓練鞋,而且兩款都剛完成幅度不小的改款。Ghost Max 是經典鞋款 Ghost 的深度緩衝版本,而 Ride 17 則以全腳掌 PWRRUN Plus 泡棉配置為核心,中底徹底翻新。

在兩雙鞋都累積了可觀里程之後,這場比較的結果比預期還要接近。本文將從價格、鞋面貼合、中底腳感與大底抓地力逐一分析,幫助你判斷哪一款更適合自己的跑姿與訓練。

價格與定位

Ride 17 在英國的定價為 £135,Ghost Max 則略高一點,落在 £140。兩者差距其實非常小,但 Saucony 是兩款之中稍微親民一點的選擇,對重視預算的買家來說先拿下一分。

不過兩雙鞋的定位相同:都是為了承載你每週大部分里程而生中性日常訓練鞋,所以單憑價差,恐怕不足以左右最終決定。

鞋面貼合與性能

這一項難分高下。兩款鞋面對中等腳寬都相當友善,中足包覆鎖定扎實、後跟服貼穩定,而且整天下來沒有磨腳、擦傷或水泡,舒適性都很出色。

真要說出差異,Saucony 的鞋面感覺更精簡一些、稍微更輕,而且由於中足周圍有大面積穿孔,透氣性也略勝一籌。不過這已經是錙銖必較的程度:兩款鞋面各得一分,無論選哪款都不太會讓你失望。

中底與路感

這才是兩雙鞋真正分出高下的地方。Ghost Max 的緩衝更足,後跟堆疊為 39mm、前掌為 33mm,相較之下 Ride 17 為 35/27mm 配置。Brooks 使用 DNA Loft v2 泡棉,腳感偏硬一點,而 Saucony 的 PWRRUN Plus 泡棉回彈性更佳,在較硬的路面上能量回饋明顯更好。

在後跟落差的設定上,Ghost Max 採用 6mm 落差,對這個習慣推出 10mm 或 12mm 的品牌而言是相當受歡迎的轉變;Ride 17 則是 8mm。兩款鞋實際上都沒有造成任何問題,實跑時的差異微乎其微。

中底這一分屬於 Ride 17。PWRRUN Plus 配置整體更有活力、用途更廣,讓你一週內可以放心用它進行幾趟節奏更快的訓練,例如節奏跑或間歇訓練。

大底抓地力與耐用性

兩款鞋的大底表現都非常優異,而且值得一提的是,這次比較中的每一趟都是在濕滑、油膩的路面與人行道上進行,而非乾燥環境。兩家的橡膠配方全程都提供了扎實的抓地力。

仔細檢視橡膠磨損狀況,Brooks 那雙可能稍微磨得多一點,但差距幾乎可以忽略。在濕滑英國路面的抓地力與耐用性上,兩款各得一分。

該買哪一雙?

整體勝出的是 Saucony Ride 17。它感覺更輕,中底反應更靈敏、跑起來更有樂趣,在各種配速下的適應性也更好。

Brooks Ghost Max 則更像是一招鮮的鞋款,但這一招確實做得漂亮。偏硬的 DNA Loft v2 泡棉在較長、較慢的訓練中依然舒適,寬闊的平台讓你能沉入中底,獲得穩定踏實的路感。它是款可靠的日常訓練鞋,特別適合重視這種穩定紮實腳感的體重稍大的跑者。

結論

如果你想要一雙更有活力、用途更廣、能應付節奏更快訓練的日常訓練鞋,Ride 17 是首選。如果你的優先是極致緩衝、穩定性,以及輕鬆跑時的舒適感,Ghost Max 也名符其實。兩雙都是改款成功的作品,無論選哪款,都會讓你樂於累積里程。