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用一雙 Adidas Adizero Prime X Strung 的價格打造最強跑鞋輪替組合

Adizero Prime X Strung 要價約 230 英鎊。以下說明如何用同樣的預算,打造兩套完整的三鞋輪替組合,一套用於馬拉松訓練,一套用於 10K 到半程馬拉松。

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前言

Adidas Adizero Prime X Strung 是市面上最出色的跑鞋之一,同時也是最昂貴的鞋款之一。在英國要價 230 英鎊,足以讓荷包大失血,超出許多人的預算,尤其在當前經濟環境下更是如此。但同樣的 230 英鎊,若能分散到一整套輪替組合上,就能發揮極大的效益。

我們打造了兩套完整的三鞋輪替組合,每套都涵蓋所有類型的跑步,價格約等於一雙 Prime X Strung。其中一套鎖定馬拉松訓練與比賽,另一套則鎖定 10K 到半程馬拉松的訓練與比賽。兩套各自採用不同品牌,讓整套組合呈現真正迥異的跑感個性,而不是三雙幾乎一模一樣的鞋。

馬拉松輪替組合:三雙鞋,一個荷包

馬拉松輪替組合遵循經典模式:一雙緩震訓練鞋跑長距離,一雙競速鞋應付比賽日,再加上一雙低輪廓的選擇用於速度訓練。總價為 221.90 英鎊,還剩下零錢可以在賽前買一盒能量膠。

跑者在日出時分的城市街道上綁著跑鞋鞋帶

緩震長跑之選:Reebok Symmetros 2

首先登場的是適合緩震長跑、甚至能兼任日常訓練鞋的 Reebok Symmetros 2。它才剛上市,但折扣已讓價格從 100 英鎊降到 65 英鎊,在原本定價就很漂亮的鞋款上再省下整整 35 英鎊。

腳下是滿滿的 Floatride Foam,由許多細小顆粒緊密壓製而成。實際跑起來的感受遠比拿在手上時柔軟許多,提供真正到位的緩震。Symmetros 1 已證明輕盈靈活,而這個版本又增添了些許穩定性,更適合較長的訓練。它正好符合長跑需求,也能應付輕鬆跑,在講究預算的組合中極具價值。Orange Flare 配色更像是橘色火焰,而非橘色閃光。

馬拉松跑者在漫長的訓練跑中奔馳於開闊道路

比賽日首選:Saucony Endorphin Pro 2

接著還剩 165 英鎊,下一站是大幅折扣到 100 英鎊的 Saucony Endorphin Pro 2。隨著 Endorphin Pro 3 已經推出,即將退場的 Pro 2 出現相當大的降價,對這個等級的鞋款來說實屬難得。

Pro 2 比 Pro 3 稍硬一些,沒那麼軟Q,但仍非常寬容。有跑者穿著這雙鞋跑進三小時以內,可見它具備跑完整場馬拉松的實力。鞋面極輕盈透氣,抓地力剛好足以應付路跑,8mm 的足跟差恰到好處,在後跟與前掌緩震之間取得最佳平衡。尺寸選擇有限,若這雙鞋吸引你,動作要快。

預算內的速度訓練:Nike Air Zoom Rival Fly 3

剩下 65 英鎊,Nike Air Zoom Rival Fy 3 以 56.90 英鎊的價格完美卡位。這是一雙反應更靈敏、堆疊高度更低的鞋款,前掌搭載 Nike Air Zoom 科技,小小的 zoom air 氣墊讓整體腳感輕盈無負擔。

跑者在柔和暮色中的田徑場上進行速度反覆跑

它感覺像老派的競速平底鞋,令人回想起 2017 年,那時跑者穿著薄中底的鞋跑完整場馬拉松。偏硬的泡棉與分離式鞋舌呼應 Nike Streak 7,腳踝周圍較低的輪廓搭配相當輕的重量,讓它非常適合在馬拉松課表中穿插一些速度訓練。剩下的 8.10 英鎊就用來買比賽日的能量膠。

10K 與半程馬拉松輪替組合:快還要更快

第二套組合回到 230 英鎊的預算,鎖定 10K 與半程馬拉松的訓練與比賽。這套涵蓋一雙日常訓練鞋、一雙速度鞋,以及一雙碳板競速鞋,三者跑感截然不同。

日常訓練鞋:Nike Pegasus 39

日常訓練鞋方面,透過 JD Sports 應用程式優惠搭配額外折抵 20 英鎊的優惠碼找到的 Nike Pegasus 39,價格只要 56 英鎊,對於一雙出色的日常訓練鞋來說幾乎是半價。白紅配色是近期推出的款式。

跑者在寧靜的綠蔭小徑上跑後緩和

這雙 Pegasus 在多功能性方面確實是贏家。React 泡棉與 Zoom Air 氣墊搭配得天衣無縫,提供良好的回饋,因此它不只是日常慢跑鞋;你也可以穿著它跑一些較快的訓練。大底足以應付未來嚴酷的冬季,而 React 相當耐用,因此這套組合預期能撐很久。目前尺寸選擇充足,不過淺色配色在秋冬環境下可能會弄髒。

速度訓練:Puma Liberate Nitro

針對較輕量的速度訓練,Puma Liberate Nitro 是兼具回饋與靈活度的低輪廓選擇,甚至勉強能上田徑場使用。Puma 官網直接販售只要 60 英鎊,實在無可挑剔。

Nitro 泡棉具備壓縮性,但離地高度相當低,讓你能真切感受地面。網布鞋面帶有古怪的性格,有點像購物袋混搭 80 年代的老星際大戰玩具。它或許不適合較長的跑步,但 Liberate Nitro 在 10K 與半程馬拉松訓練課表如 1 英里或 1 公里反覆跑、20 分鐘閾值跑中表現出色。它是一位被埋沒的英雄,常被視為預算鞋款而不受重視,卻在緩震與腳下路感之間取得絕佳平衡。

碳板競速鞋:Puma Deviate Nitro Elite

接著剩下 114 英鎊給比賽用鞋,而 Pro Direct Running 針對輕量的 Puma Deviate Nitro Elite 推出瘋狂優惠,只要 119 英鎊,足足省下 51 英鎊。雖然超出預算幾英鎊,但折扣這麼大,實在很難拒絕。

這雙鞋是比賽日的真正好手,採用白色、Ocean Drive 與氣泡萊姆綠配色。大底提供絕佳抓地力,碳板助你推進,Nitro Elite 泡棉則帶來有韌性又具推進力的緩震。相較於定價遠高於它的新款 Puma 鞋款,這是一雙被嚴重低估、值得一看的鞋。

選購建議:哪一套輪替組合適合你?

如果你的目標是全程馬拉松,Reebok Symmetros 2、Saucony Endorphin Pro 2 與 Nike Air Zoom Rival Fly 3 這三雙組合,以 221.90 英鎊涵蓋緩震長跑、比賽日與速度訓練。如果你的重心是 10K 或半程馬拉松,Nike Pegasus 39、Puma Liberate Nitro 與 Puma Deviate Nitro Elite 這套組合略超過 230 英鎊,卻能提供多功能的日常鞋、真正的速度鞋以及碳板競速鞋。

更宏觀的結論是:一套規劃完善的折扣鞋輪替組合,能涵蓋所有類型的跑步、帶來三種截然不同的跑感,而花費仍約等於一雙 Adizero Prime X Strung。這真的划算到不可思議。

結論

Adizero Prime X Strung 是一雙很棒的鞋,但 230 英鎊分散到一整套輪替組合上,能買到遠更多的跑步能力。兩雙應付馬拉松訓練與比賽、三雙負責 10K 到半程馬拉松,全都以大幅折扣價入手,這充分說明了把預算分散運用,比全部花在一雙鞋上更值得。

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