2023 最佳 Adidas Adizero 跑鞋：從日常里程到比賽日的五款精選

前言

說到 Adidas 跑鞋，Adizero 系列就是效能科技所在之處。這個系列是品牌競賽發泡材質與推進結構逐級下放、讓旗下選手實際用於訓練與比賽的產品線。只要在鞋子上看到 Adizero,你就知道它屬於產品目錄中偏快的那一端。

這份陣容涵蓋了完整範圍：一雙平價日常訓練鞋、一雙全能多用途訓練鞋、一雙反應俐落的短距離競賽鞋、一雙馬拉松級超級跑鞋，以及一雙給想稍微打破規則的跑者的極限厚底黑馬。以下是我們在 2023 年會如何從中挑選。

平價日常訓練鞋：Adidas Adizero SL20

Adizero SL20 是進入 Adizero 系列最便宜的入門款，同時保留那份效能 DNA。120 美元的價位，和更高階的鞋款相比當然有些妥協，最明顯的就是外底：這裡沒有 Continental 橡膠，只有標準橡膠。但它仍然能勝任工作。

中底採用 Lightstrike,並在前腳掌、大拇趾球正下方配置一塊 Lightstrike Pro,在蹬地時增添一點柔軟感與彈性。這是一雙有趣又簡單的鞋，能輕鬆應付日常里程，對想要一雙單純直接跑鞋的高中或越野跑者來說，也是合理的選擇。

如果你只是想要一雙隨便穿、累積日常跑步里程的鞋，就是它了。

全能訓練鞋：Adidas Adizero Boston 12

Boston 12 是一次重返巔峰。第 10、11 代泡棉感覺密實又死沉，但底層的 Lightstrike 2.0 結合頂層的 Lightstrike Pro,讓腳感飽滿許多。它也採用與 Adios Pro 3 相同的能量杆配置，多根碳杆作為一體協同作動，再加上 Continental 橡膠提供抓地力。

它的腳感落在甜蜜點：不會太軟，彈性、貼地感與反饋恰到好處。你落地、出發，它就把你往前彈送。唯一真正的缺點是鞋面感覺有點不夠穩定，但作為訓練鞋，它是年度最受喜愛的鞋款之一。

它適合日常訓練，也適合節奏更快的跑法，有些跑者甚至把它當作比賽日 Adios Pro 的合用替身。如果要挑一雙能滿足跑步所有需求的 Adidas 鞋，它在 160 美元價位上會是很強的候選。

快腿短距離競賽鞋：Adidas Adizero Takumi Sen 9

Takumi Sen 9 可能是市面上最好玩的競賽鞋之一。它採用全 Lightstrike Pro 中底，與 Adios Pro 相同的泡棉，但堆疊高度更低：後跟 33 mm,而 Pro 為 40 mm。你仍然能得到能量杆與 Continental 橡膠，外面包覆著極輕且透氣的網布鞋面，穿上幾乎感覺不到它的存在。

雖然鞋舌很薄，貼合度仍然不錯，而且這雙鞋會獎勵速度。一旦穿上腳，你就會想加快配速。這是一雙反應俐落、輕量、卻不生硬的競賽鞋，底下的彈性與緩震恰到好處。

論比賽距離，這是一英里、5K 到 10K 左右距離的首選，應付半程馬拉松也還撐得住。它不是馬拉松鞋，但在較短的賽事上很難有對手。

馬拉松比賽日首選：Adidas Adizero Adios Pro 3

Adios Pro 3 是目前 Adidas 競賽鞋的頂點。它與 Takumi Sen 9 共用全 Lightstrike Pro 中底與能量杆配置，但把堆疊高度推到約 40 mm,正好卡在世界田徑總會的上限，底下則是 Continental 橡膠。它輕量、透氣，腳下感覺非常出色。

最令人印象深刻的體驗是在波士頓馬拉松，濕滑的賽道展現了 Continental 橡膠的抓地力有多好，即使碾過路面標線也一樣。比賽後段雙腿感覺良好，隔天依然保持清新，和其他讓雙腿報銷的競賽鞋形成明顯對比。與 Takumi Sen 9 相比，它保留了彈性，但增加了緩震，足以撐過馬拉松的每一段里程。

250 美元的價格正好落在現代超級跑鞋的標準區間，而就馬拉松比賽日而言，它是這份陣容中顯而易見的選擇。

黑馬極限厚底選項：Adidas Adizero Prime X Strung

Prime X Strung 是黑馬，300 美元也是這裡最貴的一雙。它帶來 50 mm 的堆疊高度、碳纖維杆加上一塊額外碳板、大量 Lightstrike Pro,以及出色的 Strung 編織鞋面，貼合良好、能在高聳平台上穩穩鎖住腳掌，比起第一版是大幅進步。

它輕得驚人，標準 9 號低於 10 盎司，而且真的很好玩，是緩震與速度兩者兼得的最佳組合。代價是穩定性：由於後跟與平台偏窄，它需要你的肌群花費很大力氣才能穩在其上方，疲勞時跑姿容易走樣。它也不是比賽日用來取代 Pro 3 的選擇。

就使用情境而言，它對某些跑者來說適合輕鬆恢復跑，也適合想玩點樂趣、又不必使出完整比賽日力氣的快節奏訓練。有消息指出 Prime X Strung 2 可能比預期更早登場，這條產品線顯然值得持續關注。

如何選擇

依用途挑鞋。想要便宜的日常里程，SL20 是入門款。想要一雙幾乎什麼都能做的鞋，Boston 12 是這組裡最多功能的。10K 以內的短距離賽事，Takumi Sen 9 是好玩又俐落的選擇。跑馬拉松，Adios Pro 3 是經過驗證的比賽日選項。而如果你想要極致緩震與突破規則的腳感，也願意付出代價，Prime X Strung 就是值得一試的黑馬。

結語

Adidas 2023 年的 Adizero 系列幾乎涵蓋所有跑步需求，從 120 美元的日常訓練鞋到 300 美元的極限厚底實驗。Boston 12 是最全能的全能手，Takumi Sen 9 與 Adios Pro 3 分別負責短距離與長距離賽事，SL20 與 Prime X Strung 則在平價端與黑馬端為整個產品線收邊。依你實際會跑的課表來選，每一雙都有清楚的理由。