ASICS Super Blast 2 評測:更好的長距離跑鞋,不只是換了新鞋面

前言

初代 Super Blast 大獲成功,ASICS 其實只要小幅更新、換湯不換藥就能交差。但 Super Blast 2 反而在外底、比賽用泡棉、其下方的訓練用泡棉,以及鞋面上都做了實質調整。問題在於,這些改動究竟是讓鞋子更好,還是去修一個本來就沒壞的東西。實際跑了相當里程之後,簡短答案是:這是一次深思熟慮的更新,讓本來就很好的長距離跑鞋更上一層樓。

規格與結構

Super Blast 2 的後跟堆疊高度為 45 mm,落差 8 mm,前掌為 37 mm。中底主體是 FF Turbo Plus,也就是 Metaspeed Sky Paris 和 Metaspeed Edge Paris 等 ASICS 頂級競速產品所使用的比賽泡棉的更新版本。在這層比賽泡棉下方則是 FF Blast Plus Eco,這是品牌最高階的日常訓練泡棉,同樣用於 Novablast 4,並含有 24% 的再生生質材料。

和前代一樣,鞋內沒有碳板或穩定支撐片。外底足跡大致相同,但橡膠布局略有調整,材質改為 ASICS grip,整體橡膠覆蓋面積也稍微增加,應有助於耐用度與抓地力。另一項受歡迎的改動:鞋底外露的中底泡棉經過重新設計,不再像初代那樣讓小石子卡在縫隙裡。

鞋面是日常體驗上最大的進步。初代採用的 Motion Wrap 版本包覆性不錯,但長跑時感覺粗糙、偏硬。Super Blast 2 改用彈性更佳、明顯更柔軟的針織鞋面,長距離下來舒適許多。鞋舌依然偏薄,僅有少量避震襯墊以緩解鞋帶壓力,後跟杯也維持同樣克制的泡棉結構。以這個尺碼的鞋來說,8.7 oz(250 g)的重量相當出色。

跑感體驗

Super Blast 2 依然是一雙有趣、快速的長距離跑鞋,特別是當你的長距離課表包含一些強度里程時。在馬拉松配速,以及輕鬆到中等之間的任何配速下,跑起來都絕對是一種享受。從 FF Turbo 改為 FF Turbo Plus 在這裡很關鍵:兩種泡棉反應都不錯,但 FF Turbo Plus 的回彈時機稍微更為緩和,適合一雙你想跑得偏快、又要舒適、柔軟並具備腳下吸震能力的鞋。

在比賽泡棉之下,FF Turbo Plus 是直接壓在 FF Blast Plus Eco 上,而非碳板,這層日常訓練泡棉進一步為更長的里程調校了壓縮與回彈速度。與初代相比,Super Blast 2 在非常輕鬆的配速下明顯更好。許多跑者把初代當成極緩震長距離慢跑鞋;這次更新在這個端點也真正到位,即使非常輕鬆的配速也幾乎像一雙柔軟的 Nimbus,同時還能延伸到馬拉松配速。

唯一的限制出現在比馬拉松更快的配速時。從半馬到 10K 等級的強度,缺少碳板讓泡棉少了可以施壓的憑藉,鞋感會略為鬆軟。不過,這本來就不是這雙鞋的用途。它不是場地訓練鞋,也不是 5K 破 PB 利器,而無碳板設計反而拓寬了它真正任務的最佳區間:混雜多種配速的長距離跑。這樣的取捨算是合理。

在 ASICS 產品線中的定位

在 ASICS 的產品陣容中,Novablast 4 是承擔每週大部分里程的日常訓練鞋。搭載 FF Turbo Plus 泡棉和碳板的 Metaspeed Sky Paris 是馬拉松競速鞋。Magic Speed 4 前掌使用一般 FF Turbo、搭配 FF Blast Plus 和碳板,定位介於兩者之間。Super Blast 2 則以長距離跑鞋之姿與它們並列:長距離下比 Novablast 4 更舒適,能勝任輕鬆跑和恢復跑,長距離包含較快配速時也用得上。

ASICS 另有一組平行的鞋款,對應不同偏好。Cumulus 對標 Brooks Ghost 作為日常訓練鞋,Metaspeed Edge Paris 是該系列的競速鞋,Nimbus 則填補傳統極緩震、慢速巡航的角色。如果你偏向 Novablast 4、Magic Speed 4 和 Metaspeed Sky Paris 這一側,Super Blast 2 很可能也會適合你。它甚至可以插入另一組產品線,作為與 Nimbus 相對端的長距離選項。

購買建議與替代選擇

Super Blast 2 於 7 月 5 日上市,先前開放預購,售價 200 美元。這也是初代最終的定價,同樣的評價也適用:200 美元大概算合理,但價格若再低一點,這款級距領跑者會更容易推薦。

兩款替代品可以做為這個價格的對照。Mizuno Neo Vista 定價 180 美元,瞄準類似用途:一雙超柔軟的長距離跑鞋,同時也能應付較快的配速。它的全針織鞋面非常出色,但厚實的玻璃纖維強化尼龍板讓某些跑姿的人跑起來比較吃力,所以請考量你的落地方式是否契合。Nike Invincible 3 同樣 180 美元,幾乎全由 Zoom X 泡棉構成,搭配寬大底盤以求穩定,明確針對長距離跑與恢復日。200 美元的 Super Blast 2 依然是強力推薦,但若接近 180 美元,它將是這個級距的無庸置疑王者。

結語

Super Blast 2 在關鍵之處超越前代:鞋面更柔軟舒適、輕鬆配速下泡棉表現更穩定、抓地力更強,外底也不再卡小石子。它犧牲了一點比馬拉松更快配速時的銳利感,但對一雙具備真正適應範圍的長距離跑鞋來說,這是值得的取捨。如果初代本來就在你的候選名單上,這次更新應該會讓它躍居首位。