Asics Novablast 4 評測:一雙全能日常訓練鞋,但有一個明顯的取捨

前言

Novablast 系列已悄悄成為日常跑鞋類別中最受信賴的名字之一。第二與第三代曾名列近幾年最佳日常訓練鞋,因此第四代問世時自然背負著高度期待。經過整整一週的跑步測試,涵蓋 80 公里的輕鬆跑、節奏跑、長距離訓練,以及大量的雨天路跑,整體結論大致正面,但在掏錢購買之前,有幾點誠實的保留意見值得了解。

第四代的全新之處

最大的賣點是全新的 FF Blast Plus Eco 中底泡棉,與 Asics 在 Gel-Nimbus 25 上使用的材料相同。它含有 20% 的回收材質,是個不錯的賣點,但實際帶來的效果是腳感比以往略軟、彈性反饋略遜。大底也經過重新設計以提升抓地力,這正是第三代確實需要改進的地方,採用的是低密度的 Asics High Abrasion Rubber,比以往更黏膩,特性類似 Asics 配置在 Superblast 上的那款橡膠。

除了泡棉與橡膠之外,還有新的工程編織鞋面,彈性、透氣性與耐用度都略為提升,升級版的內襯舌片能穩固地鎖定中足,鞋後跟處也加入了加寬的後跟領口。這個後跟加寬設計是受歡迎的修正,因為先前有幾位跑者反映前代款式會造成阿基里斯腱不適。

規格與合腳性

Novablast 4 是一雙中性日常訓練鞋,後跟堆疊高度為 41.5mm。Asics 已改變堆疊高度的計算方式,因此雖然這個數字看似與先前的 31mm 有很大差異,但鞋款實際高度相同,同樣維持 8mm 的後跟落差。測試樣品重量為 330g,比第三代的 288g 略重。這雙鞋沒有碳板;它是一雙緩震出色、用途廣泛的全能跑鞋。

合腳性方面,這雙鞋偏寬鬆。鞋頭整體加寬了約 5mm,腳踝周圍也多了一點空間。相比 Superblast 與 Gel-Nimbus 的正常尺碼合腳,這雙鞋小半號穿起來剛剛好。它僅提供標準楦寬,首發共有五個配色,其中一款搶眼的萊姆綠在冬季路跑環境下格外好看。

舒適度與合腳性

編織鞋面是真正的亮點。包覆鎖定扎實,整個測試期間沒有熱點、沒有水泡、也沒有任何不適。腳型非常窄的跑者可能會察覺到因加寬而產生的一絲橫向移動,但相當輕微,大多數人應該完全感受不到。

整體而言,這雙鞋在輕量緩震與舒適度之間取得了出色的平衡,足以勝任恢復跑、輕鬆日、節奏訓練,甚至比賽,毫無怨言地擔起全能跑者的角色。

潮濕天候表現:有進步,但不算完美

這是最大的問號所在,因為第三代在濕地表現很差。在傾盆大雨中跑了約 30 公里後,進步是顯而易見的:新橡膠配方明顯更黏,如今你可以安心地在雨中奔跑。只是尚未臻於完美,在完全浸濕的路面上仍有些許超出理想的滑動感。

這種黏性橡膠的另一面是耐用度疑慮。柔軟的低密度配方通常磨損較快,因此大底的長期價值仍是未知數。而讓第三代成為出色冬季跑鞋的越野導向版本,目前尚未獲得證實。

購買前需要考量的重點

有三個取捨之處值得注意。第一,濕地抓地力雖然大幅進步,但仍稱不上頂尖。第二,編織鞋面適合北半球三個季節穿著,但在真正炎熱的夏季氣候下可能偏悶熱。第三,也是最重要的一點:腳感比前代更軟、活力略減。新的 Eco 泡棉不像前代那樣彈跳有力,在較快配速下會感覺需要多費一些力氣。應付速度不成問題,但它已不再是這個價位帶中最有趣好玩的跑鞋。

購買建議

英國售價 £135、美國 $140、歐洲約 €150,Asics 維持了價格穩定,在對手紛紛漲價的級距中顯得物有所值。同類日常訓練鞋的首發定價普遍高出 £5 至 £25,讓 Novablast 4 成為同級中較為親民的高品質選擇。

如果你是 Novablast 的忠實粉絲,不妨找找仍有折扣、價格約 £100 的第三代庫存,因為那一代保留了多一點的速度感與能量回饋。否則,第四代依然是市面上最出色的全能日常訓練鞋之一。若要規劃跑鞋輪替,搭配一雙更銳利的跑鞋如 Metaspeed Sky 或 Edge 會很合適,再添一雙 Superblast 作為第三雙,就能組成堅強的三鞋陣容,畢竟這一代的速度感確實放緩了不少。

結論

Novablast 4 是一雙舒適、用途廣泛、定價合理的日常訓練鞋,在合腳性、後跟舒適度與濕地信心方面都比前代有所提升,代價是犧牲了一點彈跳感。對於想找一雙幾乎什麼都能勝任的跑鞋的人來說,它是輕鬆無腦的推薦之選,但偏好彈跳有力、充滿能量腳感的跑者,建議先看看有折扣的舊款再作決定。