ASICS Nimbus 25 評測：終於向前邁進的厚緩震日常訓練鞋

前言

經過 25 個世代的演進，ASICS Nimbus 一直是市面上最具辨識度的厚緩震訓練鞋之一。Nimbus 25 給人的感覺是 ASICS 終於把配方調對了：拖累近期版本的舊有技術已經移除，取而代之的是更多 ASICS 最優異的泡棉、更寬的平台，以及更簡潔、更輕量的鞋面。結果就是一雙真正讓人樂於累積里程的鞋，無論是輕鬆恢復跑、長距離跑，還是度假時走上一整天。

相較 Nimbus 24 的改變

Nimbus 25 最大的變化在於「做減法」。限制鞋子扭轉的板狀裝置 Trusstic 系統被移除了。又大又笨重的後跟凝膠不見了，過去版本曾對部分跑者造成困擾的前掌甜甜圈狀凝膠也一併取消。保留的是少量 Pure GEL，以分散的蜂巢狀配置使用，在幾乎不增加重量的情況下保留一點凝膠的腳感。

規格上也有值得注意的改動。以往女款 Nimbus 是 11 mm 落差、男款是 8 mm；現在男女版本統一採用 8 mm 落差，但堆疊高度略有不同。男款後跟堆疊高度為 41.5 mm、前掌為 33.5 mm，女款則大約少一毫米。ASICS 也改變了堆疊高度的計算方式，從僅計算泡棉改為包含外底橡膠、中底與鞋墊的完整地面到腳底測量，與業界其他品牌一致。

泡棉與中底

中底主要由 FF BLAST Plus ECO 構成，這是因為 Novablast 3 等鞋款而聲名大噪的泡棉的 ECO 版本。中底泡棉有 20% 來自生物基可再生材料，而且整體泡棉用量比去年的 Nimbus 多了 20%。

就腳感而言，FF BLAST Plus ECO 比一般 FF BLAST Plus 稍微不那麼綿軟、回彈也稍弱一些，但比 Nimbus Lite 3 所用的泡棉更柔軟、緩震更足。更寬的底部提供了明顯更大的落腳平台，加上 ECO 泡棉偏紮實的特性，Nimbus 25 作為一雙厚緩震中性鞋，跑起來意外地穩定。你完全不會懷念舊的凝膠或 Trusstic 系統。

外底橡膠分為兩種配方：前掌使用較柔軟、更永續的橡膠，後跟則使用更密實、非常耐用的橡膠。

鞋面與合腳性

永續的故事也延續到鞋面，採用針織結構並使用永續材料。薄款無襯墊的針織鞋舌輕量、不干擾，無論觸感或上腳都很舒適。ASICS 略微重新塑形，比過去版本稍高的鞋舌更小巧一些。

後跟周圍有充裕的厚實襯墊，設計上可適應多種腳跟形狀，背面還有一個有彈性的拉帶，外型好看、觸感也不錯。值得一點的合腳性筆記：這雙鞋特別適合腳型呈三角形、腳跟向內收窄的跑者，因為加厚的後跟領口襯墊提供了貼合的包覆。對其他腳型來說也依然是很好的選擇。

跑感與重量

實際跑步時，Nimbus 25 是成功的。它終於是一雙令人興奮的鞋，而不是有趣卻容易被遺忘的鞋。它在輕鬆跑、恢復跑和長距離跑上表現出色，同時也是一雙適合整天走動的絕佳旅行鞋。跑感柔軟舒適，但腳下依然保持穩定。

代價是重量。男款重達 10.3 oz (292 g)，開始偏重；女款為 9.1 oz (260 g)。這是一雙份量十足的鞋，優缺點都很明顯：極致的舒適，但對提速沒什麼興趣。

比較

在厚緩震類別中，有兩雙鞋是天然的比較對象。Saucony Triumph 20 同樣是一雙非常舒適的厚緩震訓練鞋，但偏紮實，腳感稍微更偏速度取向。如果你希望厚緩震鞋能應對的速度範圍更廣，Triumph 20 會是合理的選擇。

如果你想要更極致的舒適與緩震，New Balance More v4 是最柔軟、最有彈性的厚緩震選項之一，明顯的前掌搖桿設計讓它非常適合長時間站立。Nimbus 25 反而在日常、全天穿著上略勝一籌，而 More v4 則有一種獨特的綿軟感，喜歡它的跑者依然會欣賞。

Nimbus 25 最適合誰

這雙鞋最適合柔軟的長距離跑與放鬆的輕鬆日。它也是旅行首選，對長時間站立的人來說更是強力推薦之一。如果你已經好幾年沒穿過 ASICS 跑步鞋，現在正是回歸的好時機：品牌目前的產品線和十年前的 Nimbus、Cumulus 已經完全不同。

作為一雙厚緩震日常訓練鞋，它也自然適合與 Superblast 之類的鞋款搭配，用 Nimbus 25 應付輕鬆日、長距離日和恢復日，用 Superblast 應付課表與比賽。

購買建議

Nimbus 25 的零售價為 $160。對一雙日常鞋來說感覺不便宜，但與它所競爭的其他厚緩震訓練鞋相比，定價具有競爭力，那些鞋款提供類似的體驗與用途。它和 Nimbus 24 以及 Nimbus Lite 3 都非常不同，所以如果它的賣點吸引你，值得入手。它有多種配色可選，包括一款乾淨的米白配色，將先前無logo的白底白字樣品轉化為正式的量產版本。

結論

ASICS Nimbus 25 正是跑者所期盼的那種世代性更新：更少的舊有硬體、更多的頂級泡棉、更寬更穩定的平台，以及舒適、做工良好的鞋面。它不是為速度而生，但對於輕鬆里程、長距離跑、旅行和全天舒適而言，它是目前最強的厚緩震選項之一。