Adidas Z.N.E. 01 vs Z.N.E. 01 ANC：兩款跑步耳機，兩種截然不同的評價

前言

Adidas 以兩款關係密切的產品進軍跑步耳機市場：Z.N.E. 01 與 Z.N.E. 01 ANC。兩者擁有相同的家族外觀與以跑步為優先的定位，但經過長時間跑步測試後，兩者的表現卻大相逕庭。無 ANC 的版本證明是穩定跑步時紮實又實惠的選擇，而 ANC 版本則要價高出許多，表現卻明顯遜於競爭對手。

兩款型號各自的配備

標準版 Z.N.E. 01 採用較長的柄式設計，搭配矽膠耳塞套且無耳翼。它具備 IPX4 防汗防潑水等級、音樂與通話觸控操作、雙麥克風、10 公尺 Bluetooth 範圍，以及最長五小時的續航。快充功能支援充電 15 分鐘即可使用一小時。

Z.N.E. 01 ANC 改用較短的柄式設計，每邊耳機配備兩個麥克風以實現主動降噪，並具備環境音模式可聽見周遭聲音。它提升至 IPX5 防汗防水等級，充電盒則為 IPX4。它還可使用 Adidas 耳機 App，提供 EQ 預設、觸控自訂，以及將充電上限設為 80% 以延長電池壽命的環保充電模式。開啟 ANC 時續航最長四小時半，關閉時為六小時，同樣支援 15 分鐘快充使用一小時。

Adidas Z.N.E. 01：平價黑馬

標準版是兩款中更令人驚喜的一款。配戴輕盈舒適，矽膠耳塞套有助於耳機在室內外穩定跑步時保持定位。設計大量借鑑早期 AirPods 風格，外觀出色，充電盒具備足夠的防潑水與防汗能力應付實際使用，也能整齊地放進跑步腰包。

音質在跑過幾次後有所提升，以這個尺寸來說表現相當有力，細節豐富且音場寬廣。它適合以人聲為主的音訊、播客，以及 house 等節奏較快的音樂。它沒有主動降噪，風聲與車流聲仍然可聞，但在較安靜的道路上，整體平衡不至於讓音樂無法聆聽。

紙面上最長五小時的續航不算最頂，但快充讓你只要每次跑完後在充電盒中補電，就能輕鬆撐過一週的訓練。主要缺點是觸控操作，跑得快時過於靈敏；此外缺乏耳翼，在高速訓練與比賽中確實有耳機鬆脫的風險。也沒有尋找耳機功能可協助找回耳機。

Adidas Z.N.E. 01 ANC：價格不符表現

ANC 版本是這裡較輕的一款，每邊約 4.7 g，且即使沒有耳翼仍貼合得異常牢固。測試期間它挺過了陡峭下坡且從未鬆脫，可說是測試過的柄式真無線設計中配戴最穩的一款。小巧的人體工學充電盒也確實是市面上較出色的之一。

問題從質感與舒適度開始。耳機塑料感稍重，缺乏競品的頂級觸感，長時間配戴也略感不適。觸控操作反應遲鈍，戴手套時尤其明顯，而像 Beats Fit Pro 這類按壓式設計即使透過帽子或毛帽仍可正常操作。

以 £170 的價位來說，聲音單薄且缺乏深度。Adidas App 提供多種 EQ 預設，包括 Adidas 模式、嘻哈與電子，但沒有完全自訂的 EQ、沒有個人化聽力測試，也無法儲存音效設定檔，而 Jabra Elite 7 Active 與 Jaybird Vista 2 等競品都具備這些功能。

耳機本體續航大約只有競品的一半到四分之三，無論是單次充電還是搭配充電盒都是如此。在兩小時的跑步中，耳機電量約耗損 30%，與標示的四小時半 ANC 續航相符，但右耳的耗電速度比左耳快。

其他缺點累積起來也不少：耳機與充電盒都沒有尋找功能、跑步時偶爾出現 Bluetooth 斷續，還有一個 App 錯誤會導致電量顯示停止更新，讓你幾乎無法查看剩餘電量。

ANC 在戶外的表現

在車流量大的道路上，開啟主動降噪相較於關閉 ANC 時，能減弱低頻的交通噪音，但始終無法完全消除高頻的交通聲響。它不是完全隔絕的隔音艙，但表現紮實。透明模式表現良好，透入的聲音量幾乎等同於完全不戴耳機的狀態，而良好的耳道密封本身也能衰減部分環境噪音。

該買哪一款？

如果標準版 Z.N.E. 01 能適合你的耳朵，它以約 £85 的價格提供了一副真正紮實的跑步耳機，音質良好、操作簡單不折騰，加上快充補電後續航足以應付一週的訓練。它最適合較平穩的跑步情境，此時過於靈敏的觸控與缺乏耳翼的問題影響較小。

Z.N.E. 01 ANC 就比較難以推薦了。以 £170 的價格，它在音質、做工、續航與自訂性上都不敵 Jaybird Vista 2、Jabra Elite 7 Active 與 Beats Fit Pro 等替代品，其中好幾款只貴 £10 到 £15。如果定價在 £129 到 £139 左右，它會相當有吸引力；但在目前的價格下，顯然有更好的選擇。

如果你想要的是開放式配戴耳機，Apple AirPods 3 音質好上許多，但價格約為兩倍。Huawei FreeBuds 4 常以與 Z.N.E. 01 相同的價格入手，提供更精緻的設計、更好的音質、更多的 App 自訂、滑動調節音量以及 ANC，只是續航稍短，為四小時，開啟 ANC 時為兩小時半。若想要這個價位附近更全面的多功能選擇，約 £60 到 £70 即可入手的 JBL Reflect Flow 具備耳翼設計、紮實音質與更長續航，只是沒有 ANC。

結論

Adidas Z.N.E. 01 對於習慣開放式配戴、以穩定配速跑步的人來說，確實是一款紮實的平價跑步選擇。Z.N.E. 01 ANC 是一款真正出色的輕量貼合耳機，降噪表現也不錯，但 £170 的要價超過了它所提供的價值，而配備更完整的競品價格就在相同或相近區間。如果預算優先且跑步節奏平穩，就選標準版；想要 ANC 與頂級表現，就另尋他牌吧。