Adidas Prime X3 Strung 長期評測：一款需要里程才能發光的極厚緩震訓練鞋

前言

Adidas Prime X3 Strung 位於品牌極厚緩震系列的最頂端，幾乎塞滿了該公司所有的技術：Energy Rods 2.0、多個版本的 Lightstrike Pro 泡棉、後跟的特殊鏤空板片，以及搶眼的 Strung 編織鞋面。最大的問題是，它是否配得上約 £250 的昂貴售價。

經過大約 100 km 的測試，答案隨著時間有所改變。剛開箱時，這雙鞋感覺紮實、密實、回彈不足，能量條幾乎感受不到。但隨著磨合里程累積，它逐漸變得柔軟，前掌活了起來，成長為一款真正令人愉悅的長距離訓練鞋。如果你入手這雙鞋，千萬別只用前幾次跑步就下定論。

這雙鞋適合誰

這是一雙訓練工具，不是比賽鞋。它實在太重，無法用於比賽，測試者也找不到任何它會站上起跑線的合理情境。它的價值在於配速多變的長距離訓練，例如先熱身、再進入比賽配速的課表。儘管重量不輕，當步頻提升時它的表現出奇敏捷，而非常激進的搖桿設計有助於推進步頻轉動。

它也很適合作為恢復鞋，在艱苦比賽或高強度訓練後為疲憊的雙腿服務。相較於先前的版本，它更大的著地面積與改善的穩定性，能容許長距離後段跑姿漸漸飄移。曾覺得初代 Prime X Strung 後跟不穩、穩到只想直線奔跑的跑者，會發現這個版本穩定許多，性格更接近 V2。

主要優點

鞋面是真正的亮點。它包覆性極佳，而且奇妙的是，雖然手感與外觀如此，靠著遍布鞋身的透氣孔，透氣性其實非常出色。它在溫暖的夏季環境中表現良好，在稍冷的天氣也依然舒適。Strung 鞋面承擔了大部分的鎖定功能，鞋帶幾乎只是畫龍點睛，跑步過程中從不需要停下來重新繫緊。鞋碼比 V1 更貼合原尺寸，上腳感也遠比 V2 不那麼笨重怪異。

在測試期間，耐磨性表現優異。外底的灰色區域遠遠超出明顯的 Continental 橡膠補塊，除了前掌部分紋路稍有磨平之外，磨損極少。在布滿碎屑的路線上，沙礫、石頭和橡果殼都沒有對板片或能量條造成損害，碎屑也不會卡在外底鏤空處。這雙鞋也相當容易清潔，濕氣能滲入中底的開口很少。

購買前需要考慮的事

價格無法忽視。在 £250 的售價下，即使是測試者以折扣價 £225 買入，對一雙純訓練用途的鞋來說仍是一筆不小的投資。厚底的大堆疊極厚緩震鞋也不見得適合每個人；有些跑者覺得那麼多壓縮量對膝蓋負擔很大，偏好路感的人更該三思。

還有磨合的問題。中底需要里程才能變軟，前掌要經過長時間使用才會有壓縮感與參與感，初期幾次出門可能會覺得令人失望。穩定性比 V1 改善許多，但仍稱不上史上最穩定的鞋。最後是重量：測試者認為這雙鞋還能再減掉幾克，未來版本或許會採用更軟的 Evo 材質，回到更接近初代的輕巧本質。

購買建議

如果你本來就穿 Adidas 的鞋，應該已經習慣給它們磨合時間，而這雙鞋更是如此。不要剛開箱就對 Prime X3 Strung 下判斷。一旦磨合完成，它是一雙多功能、可靠好用的選擇，適合長距離訓練、混合配速課表與恢復日，背後還有 Adidas 目前最先進的中底科技撐腰。

如果你能用折扣價入手，性價比會明顯提升。但如果你想要一雙敏捷、刺激、適合比賽或快節奏日子的鞋，請另尋他處。這一雙是為長遠之路而生的。

結語

Adidas Prime X3 Strung 起初令人不感冒，卻逐漸贏得你的心。泡棉變軟、前掌有了參與感、鞋面兼具包覆與透氣，外底的耐用表現也令人印象深刻。它不如 V1 張揚，卻更加實用，即使價格依然高昂、重量也還多了幾克。對想要一雙極厚緩震訓練鞋來應付長距離、混合配速里程的跑者而言，它值得仔細考慮——前提是你要有耐心熬過磨合期。